Необходимые лекарства и витамины при атопическом дерматите. Витамины дерматит


продукты и препараты детям и взрослым

При устранении причин атопического дерматита не обойтись без использования витаминных добавок. Но то, какие именно витамины при атопическом дерматите помогают лечению, зависит от недостатка. Диагностировать его можно после сдачи анализов.

Полезные фрукты, овощи и молокоГруппы витаминов, которых не хватает при дерматите

При атопическом дерматите всегда возникает недостаток:

  • витамин С – отвечает за выработку интерферона, при недостатке которого наблюдается недостаточная стабилизация лизосом;
  • витамин А – при его нехватке плохо регулируются макрофаги, клеточные реакции становятся нестандартными;
  • витамины B1 и B6 – вызывают недостаток иммунитета, клеток Т.

В группе витаминов B именно вид B6 отвечает за основную защиту кожу, при его недостатке сильно поражается кожа.

Недостаток витаминов и их восполнение

Для лечения атопического дерматита витамин детям и взрослым вводят по 0,01 г внутримышечно каждый день. Можно принимать таблетки до 3 раз в сутки, но инъекции считаются более действенным лечением.

Витамин B1 провоцирует кожный зуд, при дерматите можно есть злаки, дрожжи и хлеб, чтобы ликвидировать его нехватку. Если же не достает витамина B2, то это отражается на метаболистических процессах. Когда углеводы, белки и жиры перестают усваиваться в должной степени, развиваются трещины, сухость.

Ешьте зерновые культуры, листовые овощи, хлеб. Употребляйте творог, молокой и сыры. Содержится B2 в яйцах, рыбе и печени.

При недостатке витамина B5 показано потребление риса, картофеля, мяса и печени. Проявляется дефицит компонента сухостью и шелушением, которые усиливаются под действием солнца. Среди других витаминов:

  1. Ретинол (А). При дефиците развиваются аллергические реакции и сухость. Для восстановления советуют яйца, рыбу, молоко, желтые овощи и фрукты.
  2. Аскорбиновая кислота (С). Недостаток проявляется проблемами с иммунитетом. Могут развиваться дополнительные инфекционные процессы. Содержится в киви, смородине и шиповнике. Богаты веществом цитрусы, шпинат, лук и горошек.Продукты с витамином B
  3. Витамин D. Если при атопическом дерматите не хватает витамина D, то у человека появляются крупные поражения кожи. В лечении болезни выполняет важную функцию, так как стимулирует иммунитет. Входит в состав молочных продуктов, рыбы, растительных масел.
  4. Пантеновая кислота (B3). Вещество незаменимо для нормального обмена веществ и регенерации кожных клеток. Повышенное включение в рацион человека с атопическим дерматитом поможет избавиться от причин болезни. Содержится в желтках, курице, молочных продуктах, цветной капусте. Богаты витамином B3 листовые овощи и горох, а также рыбная икра.
  5. Биотин (H). В лечении дерматита помогает усвоению аминокислот и жиров, восстанавливает естественные функции кожи. При недостатке средства дерматит распространяется на руки, лицо, ноги. Содержится в почках, печени, грибах, дрожжах и бобах.

Принимать витамины при атопическом дерматите нужно правильно, иначе они навредят здоровью.

Опасность неверной схемы при приеме витамина D

Вещество начинает синтезироваться в организме под действием солнечных лучей, если исходного материала достаточно. Некоторые пациенты с атопическим дерматитом стремятся загорать как можно больше. Но делать категорически запрещается, ведь ультрафиолет вызывает ожоги и усиливает атопический дерматит.

При развитии атопического дерматита у взрослых витамины обычно назначаются доктором, но только после выявления аллергенов. Из-за провоцирующих иммунитет волокон в большинстве случаев и развивается патология. Особенно важно исключать пищевые аллергены. Несмотря на то что в рыбе и грибах содержатся другие полезные витамины, в том числе D, на них могут развиваться острые аллергические реакции.

Препараты для восстановления процессов клеточного обмена

Одиночное применение витамина E при атопическом дерматите или использование добавок с добавлением ретинола, D, веществ группы B невозможно без консультации доктора. Для успешной терапии часто назначаются комплексы, которые не используются для профилактики авитаминоза.

Пикамилон от дерматитаНо поливитамины с усиленным составом иногда рекомендуются докторами (например, комплекс с повышенным вхождением группы B). Среди стандартных комплексов выбирают: «Витрум», «Центрум», «Алфавит», «Компливит».

«Пикамилон» для терапии атопического дерматита

Специализированные комплексы витаминов, пить которые при атопическом дерматите советуют иммунологи, содержат множество уникальных веществ. Одно из таких средств – «Пикамилон». Он обладает повышенной эффективностью при терапии заболевания:

  • относится к группе ноотропов безопасного действия;
  • регулирует работу нервной системы;
  • для повышения эффективности можно использовать внутримышечно;
  • эффективнее никотинамида;
  • быстро устраняет зуд и другие эффекты атопического дерматита.

Принимают лекарство по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Курс лечения ограничивается максимум 2 месяцами. Внутримышечно вводят 10% по 2 мл в течение 1 месяца.

Применение витамина D

Жирорастворимый витамин D регулирует работу до 200 генов в человеческом теле. Почти всегда недостаток вещества приводит к развитию атопического дерматита. Наблюдается проблема с этим компонентом при дерматитах, вызванных другими причинами.Продукты с витамином D

Жирные кислоты

При лечении атопического дерматита у взрослых и детей часто назначают дополнительные вещества:

  • линолевая кислота – останавливает гиперемию и новые высыпания, зуд, шелушение;
  • олеиновая кислота – применяется для блокировки выхода гистамина из клеток, за счет чего сокращается зуд.

Применяются кислоты в основном в капсульном виде вместе с другими средствами – витамином D, комплексными добавками.

Для получения оптимального количества всех минеральных веществ и витаминов необходимо соблюдать диету, богатую растительными жирами, постными сортами мяса, морской рыбой. А вот продукты-аллергены необходимо минимизировать (по особым показаниям исключают грибы, яйца, ягоды).

Грамотный подбор витаминов после анализов крови, соблюдение режима и применение препаратов для снятия симптомов атопического дерматита – эффективный подход к терапии с минимум побочных проявлений.

immunoprofi.ru

Витамины при себорейном и атопическом дерматите: польза и вред

нога, покрытая красными прыщами

Клинически доказано, что дефицит даже одного витамина в организме человека негативно сказывается на его физическом самочувствии. А нехватка нескольких таких жизненно важных органических соединений сразу же дает о себе знать различными кожными патологиями, в виде сухости, сыпи и покраснений. Такое состояние особенно опасно для людей, страдающих атопическим дерматитом. Именно недостаток какого-либо витамина может усугубить и без того тяжелое течение болезни. Вот почему так важно знать, какую роль, например, играет витамин Д при атопическом дерматите или какая существует зависимость между состоянием кожи больного и уровнем в его организме витаминов различных групп.

Содержание статьи:

Главные симптомы атопического дерматита

Атопический дерматит – самое распространенное хроническое заболевание кожи, имеющее аллергический характер. Виновником болезни является аллерген, попадающий в организм потенциального больного тремя разными способами:

  • пищевым, через продукты питания;
  • контактным, при соприкосновении кожи с токсическими или синтетическими веществами;
  • респираторным, при вдыхании домашней пыли, цветочной пыльцы, косметических средств, бытовой химии, шерсти животных, холодного воздуха.

Атопический дерматит относится к воспалительному незаразному заболеванию. Первые его симптомы проявляются еще в младенчестве. Если к 17 годам не удастся полностью избавиться от столь неприятного недуга, то он обязательно перейдет в хроническую форму и будет преследовать человека всю оставшуюся жизнь. Течение болезни чередуется обострениями и ремиссиями. Острая фаза всегда сопровождается интенсивным зудом, сухостью, шелушением и сильным раздражением кожи. Больной начинает своеобразный бег по замкнутому кругу: зуд, расчесывание, сыпь и снова невыносимый зуд. В итоге тело больного покрывается мелкими эрозиями, при расчесывании которых возникают гнойнички. И к имеющемуся дерматиту присоединяется вторичная бактериальная, грибковая или вирусная инфекция.

Причины возникновения атопического дерматита

белые и красные пятна на руках, облезающая кожаОрганизму человека постоянно нужны витамины. Если он их не получает, в особенности, во время болезни и ослабления иммунитета, то быть полноценно здоровым будет очень сложно.

Термин атопический указывает на генетическую предрасположенность организма к аллергическим реакциям. Но, даже у здоровых родителей, вероятность рождения ребенка с такой патологией составляет 20%. Поэтому, кроме наследственной причины, существует проблема, связанная со слабым кожным иммунитетом, который под воздействием любого из перечисленных факторов, может запустить развитие болезни:

  • чрезмерные психоэмоциональные нагрузки;
  • психологические расстройства;
  • осенне-зимний период;
  • умственное перенапряжение;
  • заболевание эндокринной системы;
  • болезни дыхательных органов;
  • патология желудочно-кишечного тракта;

К провоцирующим причинам возникновения аллергической реакции, особенно у детей, относятся плохая экология, резкая смена климата, неправильное питание, нарушение режима сна и бодрствования.

Особенности медикаментозного лечения нейродермита

К сожалению, еще не найдены лекарства, способные навсегда излечить пациента от атопического дерматита. Современные методы лечения могут только облегчить выраженность симптомов и на время избавить больного от физического, психологического и эстетского дискомфорта. Процесс этот очень долгий и многоэтапный, а ввиду того, что основным механизмом развития болезни является сбой иммунной системы, то лечение дерматита требует многогранного подхода. Каждый медикаментозный препарат, назначаемый врачом, должен обязательно бороться с проявлением определенных симптомов:

  • антигистаминные – избавляют от зуда;
  • седативные – успокаивают, расслабляют;
  • антиаллергенные – подавляют механизм развития воспаления;
  • антибиотики – устраняют сопутствующие инфекционные заболевания;
  • антидепрессанты – ликвидируют психозы, неврозы;
  • витамины – укрепляют иммунитет.

Существуют еще лечебные масла, пасты, гели, примочки, мази, но они помогают устранить только внешние проявления болезни и временно избавляют пациента от мучительных симптомов. Поэтому полноценное лечение, должно быть, проведено комплексно и направлено не только на борьбу с сыпью и зудом, но и на устранение причин их возникновения.

Витаминотерапия атопического дерматита

Основная сложность лечения атопического дерматита заключается в том, что аллергены, провоцирующие развитие кожной патологии чаще всего, попадают в организм с пищей. Поэтому пациент, страдающий аллергическими реакциями, вынужден отказываться от многих полезных продуктов, а значит обеднять рацион важными витаминами. Развитию хронического авитаминоза способствует постоянный спутник нейродермита – дисбактериоз.

Нехватка витаминов значительно замедляет процесс регенерации кожи и ослабляет ее защитные свойства, тем самым осложняя клиническую картину кожного заболевания. В свою очередь, сам атопический дерматит является главной причиной развития авитаминоза. Разорвать порочный круг поможет только правильно составленный рацион питания. Он должен включать только те продукты, которые содержат самые эффективные для кожи витамины, а именно:

  • витамин А – обеспечивает эластичность кожи;
  • витамин B – стимулирует регенерацию тканей;
  • витамин C– улучшает упругость кожного покрова;
  • витамин D– обеспечивает нормальный рост клеток, способствует заживлению ран, поддерживает защитную функцию кожи;
  • витамин Е – обновляет клетки;
  • витамин РР – обеспечивает природное увлажнение кожи.
набор различных трав и бутылочек с жидкостьюОсновную часть витаминов организм человека получает из правильной еды — фруктов, овощей, круп, бобовых. Проблема в том, что многие из этих продуктов являются аллергенами, поэтому их приходится исключать из рациона.

Витамины при атопическом дерматите являются такой же важной частью медикаментозного лечения, как прием антигистаминных или антибактериальных препаратов. Принимают их обычно физиологически обоснованными дозами. В особо сложных случаях разрешается кратковременно назначать мощную поливитаминную терапию.

Значение витамина Д в поддержании здоровья кожи

Витамин Д или кальциферол играет особую роль в поддержании здоровья кожи. Он является единственным жирорастворимым биологически активным веществом, синтезирующимся непосредственно в клетках эпидермиса. Данный процесс происходит под воздействием ультрафиолета, поэтому для большинства людей главным источником кальциферола является солнечный свет.

В клетках эпидермиса находятся специальные ферменты, преобразующие витамин D в его активную форму, которая выполняет следующие функции:

  • стимулирует образование новых клеток и внутриклеточных структур;
  • наделяет клетку необходимыми функциональными особенностями;
  • подавляет рост плохих клеточных образований;
  • регулирует цикл развития кожных волосяных фолликулов;
  • обеспечивает фотозащиный эффект;
  • способствует заживление ран;
  • подавляет развитие воспалений.

Чаще всего обострение атопического дерматита происходит в осенне-зимний период. Врачи отмечают, что это может быть связано с недостатком витамина D, выработка которого в холодное время года значительно уменьшается. Поэтому, когда солнечная активность понижена, употребление продуктов богатых витамином D является важным фактором, способствующим снижению выраженности симптомов атопического дерматита.

Чем опасен для кожи неправильный прием витамина D

Известно, что основным источником витамина D является солнце. Поэтому люди, воспринимая солнечные ванны как лечебную процедуру, стараются больше загорать. Делать это категорически запрещено, так как солнечный ожег может привести к серьезному обострению болезни.

Главным провокатором атопического дерматита являются пищевые аллергены. Значит, диета больного должна быть обязательно оговорена врачом. Из списка продуктов богатых кальциферолом нужно обязательно исключить те, что могут вызвать аллергическую реакцию. Чаще всего к таким блюдам относятся рыба и грибы. Именно в них содержится большое количество витамина D, а также присутствуют опасные аллергены.

Улучшить качество жизни пациента — главная задача врача

Лечением атопического дерматита занимается врач-дерматолог. Он на основе расспроса больного, изучения результатов анализов и выявления аллергена, вызывающего обострение болезни, ставит точный диагноз и назначает эффективную схему лечения.

Современная медицина не до конца изучила механизм развития болезни, поэтому сегодня рано говорить о проведении профилактических мероприятий, предупреждающих атопический дерматита. Но есть ряд условий, выполняя которые больной может значительно улучшить качество своей жизни. Сюда относится корректировка продуктового рациона, соблюдение правил гигиены, ношение натуральной одежды, выстиранной гипоаллергенными порошками.

врач прощупывает пульс пациента на запястьеИзбавление от недуга — это обоюдный процесс врача и пациента: врач должен выявить причины и назначить оптимальное лечение, а пациент должен выполнять все предписания врача.

Клиническая картина атопического дерматита зачастую связана с дисфункцией других внутренних органов человека. Поэтому помимо дерматолога, пациента, страдающего данной патологией, обязательно должны наблюдать педиатры, пульмонологи, гастроэнтерологи, отоларингологи, психологи или эндокринологи.

allrg.ru

Витамины при дерматите

Если у вас экзема, то мы рекомендуем купить книгу "Свобода от экземы". Следуя трем простым шагам, Вы сможете навсегда вылечить экзему и вернуть себе здоровую и чистую кожу. Также можете задать вопросы на форуме

Витамины при дерматитеДерматит весьма распространённое кожное заболевание, сопровождающееся воспалением, зудом, шелушением кожи и изменением ее цвета. Причин возникновения данного рода заболевания очень много, это может быть контакт с ядовитыми растениями, пищевые аллергии, парфюмерия, кремы или мази. Так же как и причин, так и разновидностей дерматита достаточно много, он может быть наследственным, аллергическим, хроническим, себорейным.

Причиной возникновения дерматитов нередко становится недостаток витаминов.Например, витамины группы В (В1, В6, РР, В12) отыгрывают большую роль в развитии кожных заболеваний и их применение активно используется для лечения дерматитов.

Например, витамин В6, недостаток которого по праву можно считать одной из главных причин заболеваний кожи. Витамин В6 представляет собой союз витаминов тесно взаимосвязанных между собой и выполняющих все необходимые функции для оптимального развития организма и поступления в него питательных веществ. Данный витамин содержится в зернах в продуктах как растительного, так и животного происхождения, это зерна злаковых, крупы, морковь, кукуруза, орехи, бананы, печень, сердце и почки.

Нехватка в организме витамина В1, является одним из факторов развития разного вида зуда кожи, дерматитов. Содержится в хлебе, злаках, сое, дрожжах.

Недостаток витамина В2, так же одна из причин дерматита. В2 или рибофлавин, усиливает обмен веществ и участвует в процессах метаболизма углеводов, белков и жиров, так же способен ускорять превращение и усвоение в организме витамина В6 в активное состояние. При нехватке наблюдается воспалительное поражение участков кожи и образование трещин, поражение кожи и выпадение волос. Данный витамин содержится в дрожжах, листовых овощах, зерновых, хлебе, твороге, молоке, сырах, яичном белке, печени, рыбе.

Витамин РР (В5), недостаток которого может привести к дерматиту, который проявляется на незащищенных участках кожи под воздействием солнечных лучей. Источником данного витамина является мясо, печень, рис, картофель.

Витамин А. Является полезным для лечения аллергического дерматита, заживляет сухую и шелушащуюся кожу, сохраняет кожу здоровой. Содержится в рыбьем жире, печени, молоке яйцах, моркови и всех желтых овощах и фруктах.

Витамин С. Употребление дополнительной дозы витамина С способствует активации иммунной системы для борьбы с дерматитом, приводит к уменьшению инфекционных заболеваний. Содержится во всех цитрусовых, черной смородине, киви, шиповнике, шпинате, картофеле зеленом луке и горошке.

Витамин Д. Употребление добавок с витамином Д при дерматите повышает производство защитных веществ в коже, что предотвращает кожные заболевания и их развитие. Его избыток нарушает процесс обмена кальция, что может быть одной из причин развития дерматита. Витамин Д повышает состояние иммунной системы и с помощью этого избавляет ее от кожных заболеваний. Содержится в твороге и всех молочных продуктах, рыбе и морепродуктах, растительных маслах.

Витамин В3 или пантотеновая кислота. Присутствует во всех клетках организма и играет большую роль в развитии тканей, при ее недостатке нарушается обмен веществ и это может привести к возникновению различных видов дерматитов. Содержится в листовых овощах, горохе, цветной капусте, желтках яиц, курином мясе, молочных продуктах, крупах, рыбьей икре.

Биотин или витамин Н при дерматите. Регулирует обмен жирных кислот и аминокислот, необходим для нормального функционирования кожи, при недостатке биотина возникают дерматиты на лице, руках и ногах. Источниками являются бобовые, грибы, почки, печень, дрожжи.

ekzemat.ru

Витамины при дерматите - Естественное родительство

Дерматит весьма распространённое кожное заболевание, сопровождающееся воспалением, зудом, шелушением кожи и изменением ее цвета. Причин возникновения данного рода заболевания очень много, это может быть контакт с ядовитыми растениями, пищевые аллергии, парфюмерия, кремы или мази. Так же как и причин, так и разновидностей дерматита достаточно много, он может быть наследственным, аллергическим, хроническим, себорейным.

Причиной возникновения дерматитов нередко становится недостаток витаминов.

Например, витамины группы В (В1, В6, РР, В12) отыгрывают большую роль в развитии кожных заболеваний и их применение активно используется для лечения дерматитов.

Например, витамин В6, недостаток которого по праву можно считать одной из главных причин заболеваний кожи.Витамин В6 представляет собой союз витаминов тесно взаимосвязанных между собой и выполняющих все необходимые функции для оптимального развития организма и поступления в него питательных веществ. Данный витамин содержится в зернах в продуктах как растительного, так и животного происхождения, это зерна злаковых, крупы, морковь, кукуруза, орехи, бананы, печень, сердце и почки.

Нехватка в организме витамина В1, является одним из факторов развития разного вида зуда кожи, дерматитов. Содержится в хлебе, злаках, сое, дрожжах.

Недостаток витамина В2, так же одна из причин дерматита. В2 или рибофлавин, усиливает обмен веществ и участвует в процессах метаболизма углеводов, белков и жиров, так же способен ускорять превращение и усвоение в организме витамина В6 в активное состояние. При нехватке наблюдается воспалительное поражение участков кожи и образование трещин, поражение кожи и выпадение волос. Данный витамин содержится в дрожжах, листовых овощах, зерновых, хлебе, твороге, молоке, сырах, яичном белке, печени, рыбе.

Витамин РР (В5), недостаток которого может привести к дерматиту, который проявляется на незащищенных участках кожи под воздействием солнечных лучей. Источником данного витамина является мясо, печень, рис, картофель.

Витамин А. Является полезным для лечения аллергического дерматита, заживляет сухую и шелушащуюся кожу, сохраняет кожу здоровой. Содержится в рыбьем жире, печени, молоке яйцах, моркови и всех желтых овощах и фруктах.

Витамин С. Употребление дополнительной дозы витамина С способствует активации иммунной системы для борьбы с дерматитом, приводит к уменьшению инфекционных заболеваний. Содержится во всех цитрусовых, черной смородине, киви, шиповнике, шпинате, картофеле зеленом луке и горошке.

Витамин Д. Употребление добавок с витамином Д при дерматите повышает производство защитных веществ в коже, что предотвращает кожные заболевания и их развитие. Его избыток нарушает процесс обмена кальция, что может быть одной из причин развития дерматита. Витамин Д повышает состояние иммунной системы и с помощью этого избавляет ее от кожных заболеваний. Содержится в твороге и всех молочных продуктах, рыбе и морепродуктах, растительных маслах.

Витамин В3 или пантотеновая кислота. Присутствует во всех клетках организма и играет большую роль в развитии тканей, при ее недостатке нарушается обмен веществ и это может привести к возникновению различных видов дерматитов. Содержится в листовых овощах, горохе, цветной капусте, желтках яиц, курином мясе, молочных продуктах, крупах, рыбьей икре.

Биотин или витамин Н при дерматите. Регулирует обмен жирных кислот и аминокислот, необходим для нормального функционирования кожи, при недостатке биотина возникают дерматиты на лице, руках и ногах. Источниками являются бобовые, грибы, почки, печень, дрожжи.

http://ekzemat.ru/

natparenting.livejournal.com

Витамины и минеральные вещества - Дерматит.

Статистика

Дерматит.

Платные детские врачи Описание болезни. Под дерматитом понимают воспаление кожи. Сам по себе диагноз «дерматит» ничего не говорит о том, почему кожа воспалена, а только то, что она воспалена. Например, после контакта с ядовитым плющом кожа некоторых людей покрывается Дерматит.Витамин С улучшает состояние больных...красными зудящими волдырями; это так называемый контактный дерматит. Холодный, сухой, зимний ветер вызывает покраснение и шелушение кожи — это зимний дерматит. Некоторые люди наследуют склонность к красноте и шелушению кожи на переносице, под волосами головы, под волосами бровей и на ушах — это себорейный дерматит. Наследственно передаются плотные серебристо-белые чешуйки на коже головы, локтей и коленей — это псориатический дерматит, или псориаз. Люди с выраженной аллергией могут покрываться красной зудящей сыпью, когда еда, питье или вдыхаемый воздух содержат вещества, на которые у этих людей аллергия, — это аллергический, или атопический, дерматит. Иногда на коже может появлятьсялаллергическая сыпь (крапивница). Приведенные выше примеры недомоганий в совокупности называются дерматитом, но каждая болезнь в значительной степени отличается от другой как по причинам возникновения, так и по методам лечения. В этой статье рассматривается лишь аллергический., или атонический, дерматит. Информацию о других типах дерматита можно найти в статьях «Псориаз», «Себорейный дерматит» и «Крапивница».

Аллергический дерматит (иногда также называемый аллергической экземой) встречается, как правило, у маленьких детей (примерно до 10 лет) и затем исчезает до возраста взрослого человека (20 лет и более), при котором снова может вернуться. Эта форма дерматита обычно сопровождается зудом, мокнущей сыпью или огрубевшими участками кожи, которые особенно часто локализуются на лице, шее, верхней части туловища, кистях и запястьях рук и в складках под коленями и во внутренней части локтевого сгиба. Большинство людей, страдающих аллергическим дерматитом, также страдают и от типичных сезонных респираторных аллергий на пыль, цветы и травы, но также могут быть чувствительными и к некоторым видам продуктов питания. Как бороться с этими недугами с помощью разных наборов продуктов питания? Давайте рассмотрим этот вопрос.

Что нужно принимать. Витамин С улучшает состояние больных благодаря своим антиоксидантным свойствам, также и потому, что благодаря ему в нашем организме вырабатывается больше «хороших» эйкозаноидов. Ребенок в возрасте от двух до трех лет может принимать витамин С (аскорбиновую кислоту) по 100—250 мг в день в виде жевательных конфет; для возраста от четырех до шести лет можно принимать витамин С до 500 мг в день, а для возраста семь—десять лет можно принимать до 1 г витамина С в день. Взрослые люди должны принимать от 4 до 8 г витамина С в день, ограничивая дозу лишь уровнем, который переносит кишечник. Чтобы определить начальную дозу и то, каким образом увеличивать ее, ознакомьтесь с инструкциями в статье «Витамин С».

Олеиновая кислота, жир оливкового масла тормозит высвобождение гистамина, который усиливает зуд при дерматите. Для приготовления пищи используйте это масло везде, где только можно.

Линолевая кислота и рыбий жир также ослабляют развитие аллергического воспаления кожи, которое вызывает опухание и раздражение, сопровождающиеся зудом, покраснением и шелушением кожи. Обратитесь к статье

Эйкозаноиды, чтобы получить более полную информацию об этих жирах. Полиен обеспечивает источники этих масел, готовые к употреблению. Принимайте по две капсулы от одного до трех раз в день. Вы можете сами составить приемлемую замену этого комбинированного продукта, принимая ежедневно по 500 мг масла энотеры, 100 мг рыбьего жира, 200 МЕ витамина Е. Эту комбинацию можно принимать от одного до трех раз в день. (Предостережение для диабетиков; рыбий жир может быть причиной неожиданных изменений содержания сахара в крови у некоторых диабетиков. Если вы принимаете эти жиры, внимательно следите за уровнем сахара в крови и, как только этот уровень становится трудно контролировать, прекратите их прием.)

Селен дал неоднозначные результаты при лечении аллергических дерматитов. Некоторым людям он помогает, некоторым нет, и причины этого не вполне ясны. Не рекомендуется давать селен детям с аллергическим дерматитом. Если вы взрослый человек, вам следует ежедневно принимать по 200 мкг селена. Принимайте эту дозу в течение шести-восьми недель, чтобы оценить, как она на вас действует. Если вы почувствовали, что прием селена дает хороший результат, вы можете продолжать принимать его в количестве от 100 до 200 мкг ежедневно.

Некоторым людям, страдающим аллергическим дерматитом, иногда помогает цинк, но не всем, и причины этого не ясны. В тех случаях, когда он приносит пользу, часто полностью исчезает сыпь. Принимайте по 50 мг цинка в форме комплексного соединения три раза в день. Вы должны будете заметить некоторое улучшение после четырех-шести недель, хотя, чтобы достичь полной очистки кожи, может потребоваться несколько месяцев. Предостережение: прием цинка в ионной форме может вызвать дефицит других неорганических веществ, таких как медь, из-за конкуренции между ними во время, всасывания в кишечнике. Применение комплексных соединений неорганических веществ (см. статью

Минеральные вещества нужные для здоровья) позволяет избежать этой конкуренции, и все остальные элементы будут усваиваться полностью.

Назначение витамина А может вылечить сухую шелушащуюся кожу у детей с аллергическим дерматитом, но в больших дозах этот витамин довольно токсичен, и большинство детей не переносят его без побочных эффектов. Во избежание таковых витамин А можно заменить без снижения эффективности лечения бета-каротином, родственником витамина А. Давайте детям в возрасте от трех до пяти лет по 5000 МЕ бета-каротина в день. Для детей шести-десяти лет увеличьте эту дозу до 10 000 МЕ. Взрослые люди могут принимать до 30 000 МЕ бета-каротина в день.

Чего нужно избегать. Концентрация меди в коже и волосах людей, больных хроническим аллергическим дерматитом, может быть повышенной. Неясно, это ли именно сказывается на ухудшении состояния кожи, но с данным наблюдением можно с уверенностью увязать тот факт, что некоторым людям, по-видимому, помогает прием Zn цинка. Цинк и медь взаимодействуют друг с другом таким образом, что если всасывается слишком много одного элемента, может возникнуть дефицит другого. Возможно, что увеличенное содержание меди имеет место вследствие интенсивного всасывания и результатом данного процесса является слишком малое содержание цинка. Научные исследования, непосредственно подтверждающие эту теорию, неизвестны, но ее стоит проверить. Избегайте приема витаминных и минеральных препаратов с добавками меди.

Длительное действие каких бы то ни было причин, вызывающих аллергическую сыпь, будет, конечно же, способствовать сохранению такой сыпи. Исключите или сведите к минимуму воздействие всех вредных продуктов, пыльцы растений, домашних животных и пыли. Первым делом с помощью тестирования на аллергены определите, что именно вам вредно.

vitaminkka.ru

Витамины при дерматите | Здоровье, быт, увлечения, отношения

Витамины при дерматитеВесьма распространённым кожным заболеванием, сопровождающимся изменением цвета кожи, ее шелушением, воспалением и зудом, является дерматит. Данное заболевание может возникать по совершенно разным причинам: из-за мазей, кремов, парфюмерии, пищевой аллергии, контакта с ядовитыми растениями. Разновидностей дерматита так же достаточно много: он бывает себорейным, хроническим, аллергическим, наследственным.

Недостаток витаминов также может стать причиной возникновения дерматита. В развитии кожных заболеваний большое значение имеет нехватка витамина В.

Эта группа витаминов при дерматите используется для его же лечения. Так, главной причиной заболеваний кожи можно по праву считать недостаток витамина В6. Он необходим для поступления в организм питательных веществ и его оптимального развития. Витамин В6 есть в продуктах животного и растительного происхождения: почках, сердце, печени, бананах, орехах, кукурузе, моркови, крупах, зернах злаковых. При нехватке витамина В1 на коже возникает зуд. Он содержится в дрожжах, сое, злаках, хлебе. Также причиной возникновения дерматита может стать нехватка витаминов В2 и В5 (РР). Рибофлавин участвует в процессах метаболизма жиров, белков и углеводов, усиливает обмен веществ, ускорять усвоение и превращение витамина В6 в организме. Нехватка витамина В2  приводит к возникновению на коже воспалений и образованию трещин, выпадению волос и поражению кожи. Этот витамин содержится в рыбе, печени, яичном белке, сырах, молоке, твороге, хлебе, зерновых, листовых овощах, дрожжах.

Источником Витамин В5 (РР) является картофель, рис, печень, мясо.

Для лечения аллергического дерматита необходим витамин А. Он сохраняет кожу здоровой, заживляет шелушащуюся и сухую кожу. Он есть в желтых фруктах и овощах, моркови, яйцах, молоке, печени, в рыбьем жире.

Для того чтобы бороться с дерматитом нужна хорошая иммунная система. Для ее активации требуется витамин С, который содержится в зеленом горошке и луке, картофеле, шпинате, шиповнике, киви, черной смородине и цитрусовых.

Чтобы повысить в коже производство защитных веществ при дерматите нужно употреблять добавки с витамином Д, которые предотвращают кожные заболевания. При его избытке нарушается процесс обмена кальция, а это может стать одной из причин возникновения дерматита. Витамин Д содержится в растительных маслах, морепродуктах и рыбе, молочных продуктах и твороге.

Пантотеновая кислота или витамин В3 играет важную роль в развитии ткани, так как находится в клетках организма. Недостаток этой кислоты приводит к нарушению обмена веществ, а, как следствие, возникновению дерматитов. Витамин В3 можно найти в  рыбьей икре, крупах, молочных продуктах, курином мясе, желтках яиц, цветной капусте, горохе, листовых овощах.

Витамин Н или биотин в организме человека нормализует функционирование кожи, регулирует обмен аминокислот и жирных кислот. Недостаток витамина Н приводит к возникновению  дерматита на ногах, руках, лице. Дрожжи, печень, почки, грибы, бобовые являются источниками биотина.

goldstarinfo.ru

Как вылечить атопический дерматит? | Дерматит

На сегодняшний день медицина неспособна полностью избавить от атопического дерматита, однако, помощь врачей может уменьшить выраженность симптомов, благодаря чему значительно улучшается качество жизни пациента. Средства, подобранные для устранения этой проблемы направлены на достижение таких целей:

  • уменьшить или устранить высыпания на коже;
  • избавить от зуда;
  • увлажнить кожу;
  • вылечить сопутствующие заболевания;
  • удлинить периоды ремиссий и сократить периоды обострений.

Средства при атопическом дерматите

Любые проявления дерматита требуют консультации с врачом. Для лечения этого заболевания специалисты назначают такие группы лекарственных препаратов:

  • Антигистаминные – борются с симптомами дерматита (Диазолин, Супрастин, Перитол, Тавегил, Фенистил, Кларитин, Зиртек).
  • Мембраностабилизирующие – подавляют механизм развития воспаления (Кетотифен, Цетиризин, Лоратадин).
  • Антибиотики – при бактериальном инфицировании кожных покровов (мази Линкомициновая, Гентамициновая, Эритромициновая).
  • Витамины – повышают иммунитет, способствуют быстрой регенерации кожи (витамин В15, В6).

Существуют испытанные временем средства народной медицины, но каждый такой рецепт перед началом использования нужно проверить на индивидуальную переносимость: на внутреннюю поверхность запястья нанести каплю средства, дать ему высохнуть и наблюдать в течение суток за реакцией кожи. Если не обнаружено сухости, покраснения, зуда, то средством можно пользоваться. Средства для взрослых не подходят для лечения детей и наоборот.

Для приема внутрь можно использовать сок калины, настой лаврового листа. Компонентами рецептов при дерматозах могут быть такие растения, как: череда, листья черной смородины, древовидный пион, корень валерианы и другие. Для наружного использования можно применять лосьон из лекарственной вероники, картофельные компрессы, примочки из листьев груши, мазь из березового дегтя и многое другое.

Масла при атопическом дерматите

Кожа больных атопическим дерматитом сухая и требует восстановления поверхностного липидного слоя. Для этого обычно используют разнообразные смягчающие и увлажняющие средства. Одно лишь увлажнение кожи не способно восстановить барьерную функцию. С другой стороны, использование средств для восстановления жировой оболочки кожи также недостаточно. Таким образом, обязательным условием ухода за такой кожей является грамотное сочетание обоих средств.

Многие современные косметические и лечебные средства обладают двойным действием. Масла в их составе создают пленку на поверхности тела и восстанавливают липидную оболочку кожи. Часто в их составе можно встретить масло сладкого миндаля, оливковое, кокосовое, пальмовое и норковое масло.

Облепиховое масло, нанесенное на пораженные участки, помогает значительно ускорить процесс регенерации.

Лечение избыточной сухости кожи должно происходить не только снаружи, а также изнутри организма. Для этого пища должна содержать достаточное количество жиров, это могут быть растительные масла и животные жиры, но предпочтение нужно отдавать первым. Оливковое, подсолнечное, кукурузное, льняное и другие масла способствуют значительному улучшению состояния кожных покровов. Следует помнить, что маленьким детям дают масло только самого высокого качества и согласно графику введения прикорма, при этом внимательно следят за реакцией организма.

Витамины при атопическом дерматите

Рацион атопиков очень ограничен по причине высокого риска возникновения аллергической реакции на многие продукты питания, поэтому авитаминоз становится частым спутником атопического дерматита. Правильно составленный рацион должен учитывать все потребности организма не только для нормального функционирования, но и для ускорения регенерации кожных покровов и восстановления их защитных свойств.

К разрешенным продуктам, которые содержат в составе витамины А, С, D, РР, К и витамины группы В, относят:

  • Витамин А обеспечивает эластичность кожи (щавель, салат, горошек, шпинат).
  • Витамины группы В ускоряют регенерацию тканей (говядина, овсянка, гречка, картофель, цветная капуста, коричневый рис).
  • Витамин С отвечает за упругость кожи (шиповник, петрушка, шпинат, капуста).
  • Витамин Е обеспечивает обновление клеток (овсяная крупа, масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное).
  • Витамин РР защищает кожу от сухости (гречневая крупа, свинина, сыр).

Косметика при атопическом дерматите

Целью применения косметических средств является ежедневное очищение, питание и увлажнение кожи. Косметические средства при атопическом дерматите должны быть гипоаллергенными. Для использования на чувствительной коже лучше выбирать качественные марки, которые не содержат в составе химических веществ, способных вызвать реакцию на коже.

Существуют специально разработанные линии для кожи, склонной к аллергии. Это может быть лечебная косметика, в составе которой содержится повышенная концентрация активных веществ. Они оказывают не только ухаживающее, но и лечебное действие. Популярными марками, выпускающими специализированную косметическую продукцию, являются Mustella Stelatopia, A-Derma (Dermalibour), Avene (Cicalfate, Trixera), Vichy (Lipidiose) и другие.

Чем мазать атопический дерматит?

Кремы и мази при дерматите призваны непосредственно бороться с внешними признаками болезни:

  • Гормональные препараты действуют быстро и прописываются в случае острых воспалений на коже, но обладают множеством противопоказаний и возможных осложнений при неправильном использовании.
  • Мази на основе цинка подходят для продолжительного использования, они снимают покраснение и относительно безвредны.
  • Комбинированные препараты сочетают в себе несколько компонентов. Например, цинк и антисептические вещества или витамины для быстрого заживления кожи.

Все наружные средства, применяемые при атопическом дерматите, лишь маскируют заболевание и на время облегчают состояние больного. Полноценное лечение должно быть комплексным и направленным на причину возникновения аллергической реакции.

derma-wiki.ru