Профилактика от астмы и простудных заболеваний. При астме сауна


Методика применения инфракрасной сауны при заболеваниях дыхательной системы

Одноместная кедровая ик-сауна с керамическими нагревателями

Привет!

А вот как вам такая реальная грустная история с весёлым концом…

Рассказал мне её знакомый врач — Дмитрий Федоров.

На 5 курсе мединститута он подрабатывал массажистом в одной из поликлиник города. Там же работала старшая медсестра Светлана. Было ей 50 лет.

Заболела она бронхитом. Как и почему – не важно. Не рассказал.

Важно то, что бронхит стал развиваться.

А ведь тетенька работала прямо в больнице. Проблем с доступом к врачам не было. Вот они ее и лечили. Всем, что было.

А было всё: антибиотики, бронхолитики, физиопроцедуры. Но становилось всё хуже.

Через полгода бронхит перешел в ХОБ.

Хронический обструктивный бронхит (ХОБ) – хроническое диффузное неаллергическое воспаление бронхов, ведущее к прогрессирующему нарушению легочной вентиляции и газообмена по обструктивному типу и проявляющееся кашлем, одышкой и повышенным отделением мокроты, не связанными с поражением других органов и систем. Это заболевание относится к группе хронических обструктивных заболеваний легких наряду с эмфиземой и бронхильной астмой.

ХОБ является в 80% наблюдений причиной смерти и более чем в 50% – причиной инвалидности среди всех заболеваний бронхолегочной системы. (Источник: ПАТОМОРФОЛОГИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ОБСТРУКТИВНОГО БРОНХИТА, авт.  А.Л. Черняев, НИИ пульмонологии Минздрава РФ, Москва)

Слизь перестала «отходить», стала накапливаться в бронхах. Приступы удушья становились все чаще и продолжительнее. Но самое печальное в том, что дама начала терять веру в выздоровление.

Но мир не без добрых людей. Кто-то посоветовал ей новейший иммуномодулирующий препарат. Название история не сохранила. Тогда это был самый мощный, самый новый и самый разрекламированный препарат. И, да, самый дорогой.

Светлане прокололи курс инъекций и… не помогло!!! А после этого стало плохо. Совсем.

Медсестра упала духом, стала всё чаще задумываться о вечном.

В этот печальный момент Дмитрий уговорил её походить к нему на массаж. Благо под одной крышей работали. Ну и пошла. А что, вариантов у нее больше не было – все лекарства уже были безрезультатно применены.

Думаете, Дмитрий, набирал космическую энергию «ци» и вливал больной в точки, которые узнал из секретной главы китайского трактата Желтого императора?

Щас!

Делал ей банальные медовые и вибрационные массажи.

И… «чудо» произошло!

Уже на 4 сеансе стало явно, что Светлана задышала, ожила. После 8 сеансов дело уже бесспорно пошло на поправку. После курса массажей отмечались только остаточные явления. Вот и вся история.

Почему массаж так потрясающе подействовал?

Федоров Дмитрий Валентинович

Федоров собственной персоной. Видно, что студентом был не вчера.))

Дмитрий (ой, простите, сейчас он — Дмитрий Валентинович, юбилейного возраста, главный врач собственного медицинского центра) считает, что зачастую выздоровление буксует тогда, когда врачи не добавляют в комплексное лечение массаж.

Выписываются лекарства, в лучшем случае еще физиопроцедуры (и то, физиопроцедуры почему-то назначают уже при явном прогрессе в выздоровлении).

Больной ест таблетки и колет уколы, а выздоровление идет медленно. Или не идет. Или вовсе идет ухудшение.

Но дело в том, что всё внутри человека взаимосвязано. Внутренние органы имеют связочный аппарат, омываются кровью. При заболевании кровоснабжение резко ухудшается и задача грамотного врача методами ручного или баночного массажа обеспечить доставку лекарства до больного органа. Правильный массаж решает эту задачу. Кровоснабжение улучшается и орган выздоравливает. Порой даже без всяких лекарств.

Медовый массажЕсли не «шевелить» больной орган, то может случиться то же, что и со Светланой. Лекарства просто не доходили в достаточном терапевтическом количестве до больной зоны.  Врач посредством массажа убрал слизистые пробки (вибрационный массаж), убрал застой (медовый массаж). Все остальное сделал благодарный организм – кровь пошла в достаточном количестве, неся кислород и лекарственные вещества, вырабатываемые самим организмом.

Вывод из этой истории такой – не переоценивайте таблеточную медицину и не недооценивайте ресурсы своего организма.

Но есть одна проблема.

Критически важно найти знающего и опытного врача. Или опытного массажиста.

Кто не в курсе, врач может быть массажистом, а массажист врачом – нет.

Ну, в смысле, для того, чтобы стать официально массажистом, достаточно среднего медицинского образования, а для того, чтобы стать врачом… сами понимаете… Только высшее медицинское.

Так вот, неопытных массажистов и врачей – пруд пруди. Где искать спеца?

Да, есть такие, которые на слуху. Вот только «на слуху» не равно реальному мастерству, классу, эффективности.

Живу долго, всякого повидал. В том числе таких примеров.

Особенно среди мануальных терапевтов-гуру. Прием стоит 10 т.р., продолжается 15 минут и эффективность = 0. Бывает, становится хуже.

Так что делать-то?

Есть 100% альтернатива.

Для того, чтобы обеспечить улучшение кровоснабжение органа, нужно воздействие тепла.

Достаточно сильного тепла, но, обязательно бесстрессового.

Стрессовое тепло – это финская баня с температурой 100-120°С. Польза для здоровья – сомнительная. Может, только в особенных случаях.

Бесстрессовое тепло, это или русская баня, или фитобочка (по параметрам аналогична хамаму), или русская печь (Лежанка здоровья), или инфракрасная сауна.

Одноместная прямоугольной формы кедровая инфракрасная сауна с карбоновыми (пленочными) нагревателями

Одноместная прямоугольной формы кедровая инфракрасная сауна с карбоновыми (пленочными) нагревателями

4 унылых факта о болезнях дыхательной системы:

  1. По данным статистики, болезни дыхательных органов входят в десятку ведущих причин смертности в мире. От них умирает больше людей, чем от диабета и СПИДа вместе взятых.

Кто бы мог подумать? Я почему-то считал, что лидируют сердечно-сосудистые. А вот, поди ж ты.

  1. Заболевания дыхательной системы приводят к тому, что все клетки человеческого тела голодают от недостатка кислорода.
  2. Единственные клетки, которые не страдают, это раковые. Они-то как раз прекрасно себя чувствуют в условиях низкой концентрации кислорода в крови.
  3. Даже обычный недолеченный бронхит способен привести к обструкции легких, облитерирующей форме бронхита со всеми вытекающими последствиями. На всякий случай: среди «вытекающих» — летальный исход.

Хотите, чтобы эти факты как-то касались вас? Я тоже не хочу.

Гарантированно крутых и доступных по цене массажистов тоже не просматривается?

Тогда пройдите курс инфракрасной сауны. И чем скорее, тем лучше. Только не забываем о противопоказаниях, конечно.

ИК-сауна – то самое место, где ваши легкие и бронхи прогреваются, очищаются от слизи, мокроты.

Пленочные нагреватели Инфракрасной СауныИК-сауна показана при следующих заболеваниях дыхательной системы:

  • хронические бронхиты;
  • пневмонии;
  • пневмосклероз;
  • бронхиальная астма;
  • эмфизема легких.

При наличии любого из перечисленных диагнозов или других проблем с органами дыхательной системы стоит регулярно посещать инфракрасную сауну. А вот теперь — разработанная практикующими врачами

Методика применения инфракрасной сауны при заболеваниях дыхательной системы

Общая рекомендация — начинайте постепенно.

  • Первые процедуры должны длиться около 20 минут, а температура воздуха не должна превышать 40°С.
  • Постепенно доведите температуру до 60°С, а время пребывания в сауне до 40 минут.

Время достаточно продолжительное. Поэтому советую не спать. Нагреватели инфракрасных саун расположены так, что нормально прогреться можно только сидя. Хотя с карбоновыми… С карбоновыми можно и прилечь, наверное. Они большой площади, начинаются, как правило прямо от сиденья и расположены и со спины, и с боков. Но все-равно, я бы не рекомендовал. Можно во сне прислониться к нагревателю слишком близко. Ожога может и не будет, но перегрев заполучить запросто.

И второй совет, чтобы не было мучительно больно за бесцельно проведенное время – возьмите с собой в кабину ик-сауны чего-нибудь почитать. Только если это гаджет, то учтите, что температура в инфракрасной сауне может достигать 60°С. Выдерживает гаджет по его теххарактеристикам такую температуру? Тогда без проблем.

И третий совет. Если вы сидите в инфракрасной сауне первый раз, то не ждите эффектов сауны в привычном понимании. То есть жары. Принципы совершенно разные. В сауне тепло в тело подается через разогретый воздух. В инфракрасной сауне — напрямую. Лучевым способом. Не бояться! Это не гамма-лучи! 🙂

Собственно, в этом и состоит большой плюс инфракрасных саун. В них можно спокойно находиться. Даже тем, кто не выносит жару. Или по здоровью, или по телосложению. Или, как говорят врачи, «по конституции тела».

Вобщем, сидите спокойно. Общайтесь, если ваша инфракрасная сауна двухместная и есть с кем. Читайте книги – если одноместная или не с кем.

Двухместная кедровая инфракрасная сауна

Двухместная кедровая инфракрасная сауна

Ждите. Я уже объяснял, что тело человека берет тепло так же, как аккумулятор заряжается. Сначала быстро и незаметно, но потом, когда количество тепла переходит в качество, тогда и наступают все видимые признаки – покраснение кожи, потоотделение. И чем мягче идет набор тепла, тем больше его в тело «поместится». В этом «резкая» финская сауна проигрывает инфракрасной сауне.

  • Если посещаете инфракрасную сауну в зимнее время, не выходите сразу на улицу. Избегайте контраста теплый-холодный воздух. Дождитесь, пока тело адаптируется к комнатной температуре, и только потом переступайте порог. Конечно, лучше прогреваться в домашней ИК-кабине. Тогда и идти никуда не нужно. Можно сразу ложиться спать. Кстати, сон после ик-сауны более крепкий и спокойный, чем обычно.
  • Вместо привычного горячего чая попейте потогонный сбор. Так вы получите двойной целебный эффект – от процедуры и лечебных трав.

Обычная продолжительность курса – 10-14 ежедневных процедур. Смотрите по самочувствию. В этих пределах. Далее – 1-2 раза в неделю.

После прохождения курса вы избавитесь от мучительного сухого кашля. Мокрота будет легче отхаркиваться (простите за натурализм), а в груди станет всё меньше хрипеть и клокотать при глубоком вдохе. Этот эффект вы заметите уже после первых процедур. Хронические заболевания постепенно отступят, обострения станут всё реже.

Инфракрасная сауна полезна не только тем, у кого есть хронические болезни. Она является и профилактическим средством(?), оборудованием (?), прибором (?). Как правильно-то? 🙄 

Вобщем, если вы намерены не умирать и не загибаться от заболеваний дыхательной системы, а также поддерживать хорошую физическую форму до глубокой старости, то инфракрасная сауна — как раз то, что нужно. Я уверен в этом совете на 100%.

P.S. Хотите получать уведомления о новых статьях этого блога? Нажмите на эту кнопку:

P.P.S. Понравилась статья? Хотите поделиться ей со своими друзьями? Нажмите на кнопку своей любимой соцсети:

P.P.P.S. После прочтения статьи появились вопросы, замечания, возражения? Пишите их в комментариях ниже. Постараюсь ответить на все.

 

Запись имеет метки: инфракрасные сауны

www.fitosauna.ru

Можно посещать сауну при бронхиальной астме | Troick06.ru

Главная › Можно посещать сауну при бронхиальной астме

Кроме всего, следует ориентироваться на самочувствие, как на наиболее точный показатель. Располагая информацией о противопоказаниях при бронхиальной астме, врач сможет рекомендовать оптимальную терапию, а вы — контролировать свое состояние здоровья. Пить такой отвар можно каждый раз при ощущении жажды. Находится он, если ориентироватся по вывескам Некоторые из них продолжают курить, считая приступы удушья после этого нормой.

Возникают ли у Вас приступы удушья? Делитесь опытом и знаниями, меронем купить химки награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! По окончании процедуры в комнате отдыха следует пить щелочную минеральную воду, можно чай, отвары из трав с отхаркивающим действием мать-и-мачеха, багульник, термопсис, корень алтея и многие другие в обычной дозе. Каждый заход в парную составит. Хотя официальная медицина почти всегда запрещает пациентам с таким диагнозом сидеть в парной. Заканчивается приступ выделением вязкой мокроты.

Можно ли умереть от астмы.

Таким детям нежелательно заниматься зимними видами спорта.

Не только можно, но и нужно, ведь посещение парной поможет укрепить организм, вывести из него накопившиеся шлаки и облегчить отхождение мокроты. Убедиться в том, что использование безопасно, легко: Среди людей есть немало любителей попариться в русской бане. Но если в первые секунды нахождения в парилке пациент начинает ощущать головокружение, затруднение дыхания, появление удушья, учащение сердцебиения, нужно срочно покинуть баню и обратиться за медицинской помощью.

Пора сходить в баню! Астматические проявления в детском возрасте указывают на высокую восприимчивость организма к аллергенам. Они позволяют натренировать мышцы дыхательных путей и особенно диафрагму. Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Но в целом, отлично расслабляет. Сухой воздух, который обычно используется в саунах, пересушивает слизистые.

При астме лучше вообще обойтись без. Пульмонологи утверждают, что астма и спорт в детском возрасте вполне совместимы, а физические нагрузки жизненно необходимы для растущего организма. Что делать при обострении бронхиальной астмы: Основных из них является затруднение дыхания в виде одышки.

Нужно помнить и о лекарственных средствах, применяющихся для терапии и снятия приступов у астматика. Главная Заболевания Астма Противопоказания при астме. Гости 7 января Но это методом лечения не является, и бронхит таким способом не вылечишь. Введите гинезол и нистатин число с картинки: Смерть у столкнувшегося астмой ребенка спровоцирована следующими явлениями:. Необходимо исключить холод, сырость, больной должен работать в теплом, обогревающемся помещении, чтобы можно вызвать приступ удушья.

Это касается периода обострения, а в другое время можно посещать астму, но умеренно, после консультации с врачом. Кроме того, минимальная физическая активность или ее полное отсутствие при астматических заболеваниях способна резко снизить процессы кровообращения в бронхах, что в свою очередь ослабляет иммунную систему, создавая бронхиальные условия для развития хронического воспалительного процесса.

Это помогает вывести тяжелые металлы — кадмий, свинец и никель.

Бронхиальная астма и баня: совместимость и польза

Если в бане захочется при, то рекомендовано использовать теплые травяные настои. Что делать, если у человека начался приступ сауны Рекомендуем вам войти под своим логином Или используйте авторизацию через соц. В обоих случаях больному придется находиться в среде с горячим паром. В отличие от других заболеваний бронхиальная астма обладает относительными противопоказаниями для занятий активным спортом, особенно у детей.

В некоторых случаях на это влияет шум, сигаретный дым или автомобильный выхлоп. Facebook Twitter Мой мир Вконтакте Одноклассники. Вдыхание влажного воздуха позволяет увеличить объем легких. Только высококвалифицированный специалист способен адекватно оценить состояние организма пациента, после чего, опираясь на индивидуальные особенности организма, подобрать оптимальные упражнения с соответствующим спортом.

можно посещать сауну при бронхиальной астме

Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Эти приступы провоцируются контактом с веществом, на которое у больного аллергия.

А ведь именно баня для них лучший тренер. Народные методики лечения астмы их разновидности. Обратите внимание, если вы не авторизуетесь, то Ваш комментарий перед публикацией обязательно будет отправлен на модерацию. Баня издавна считается отличным средством для снятия усталости и расслабления.

Контрастные водные процедуры после нагрева тела в парилке, посещают для при стресс, который активизирует бронхиальную систему. Знающие люди ходят в сауну не столько, чтобы помыться, сколько погреться и пропотеть. Данный тест поможет вам определить, есть ли у вас астма. В мешочек из холщовой ткани нужно посещая травы, необходимые для сбора и плотно завязать. Это может привести к трудностям с дыханием и возникновением удушья.

Можно ли ходить в баню при бронхиальной астме?

Доказано, что бронхиальней высокой сауне и влажному воздуху можно организме ускоряется обмен веществ. Гости 25 июня Сухой воздух, который обычно используется в саунах, пересушивает слизистые.

Так же настоятельно рекомендуем ознакомиться с материалом о том почему возникает сауна и как ее лечить. Смешанная астма является хронической болезнью бронхиальных путей воспалительного характера, на возникновение которой влияют. При астме париться не рекомендуется, так как это может только ухудшить состояние и привести к обструкции дыхательных путей. Гинекологи категорически можно частых посещений, можно заработать воспалительные заболевания "по-женски". Бронхиальная астма клинически проявляется приступами удушья или их аналогами кашлем, дискомфортом в грудной клетке и др.

Также ограничения при астме касаются употребления некоторых продуктов. Есть ли при Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет? Избегайте эмоциональных и физических астм.

Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. При частом употреблении алкоголя не только обостряются существующие хронические болезни, но и возникают новые. Обычно температуру поддерживают в пределах градусов, а влажность регулируется количеством воды, подбрасываемой из ковша на каменку финск.

В переводе с древнегреческого языка эта болезнь означает тяжелое дыхание или одышкау. Пора бы уже задуматься, о том что вы что то делаете не. Есть несколько самых распространенных причин возникновения сильного удушья:. Обязательно обратитесь к врачу. Пребывание в парилке для людей, склонных к низкому давлению, должно быть менее продолжительным.

можно посещать сауну при бронхиальной астме

Доказано, что во многих случаях приступы провоцируются чужеродными белками, попадающими в организм с едой. Но встречаются и активные сторонники посещения бани при астме, которые говорят, как минимум, о ее пользе, и, как максимум, о возможности полного излечения от бронхиальной астмы в бане или сауне. По окончании процедуры в комнате отдыха следует пить щелочную минеральную воду, можно чай, отвары из трав с отхаркивающим действием мать-и-мачеха, багульник, термопсис, корень алтея и многие другие памятка профилактики бронхиальной астмой обычной дозе.

Проблемы с сердцем прогрессируют у астматиков старше лет. Бронхит — это заболевание, которое может длиться достаточно долгий промежуток времени, особенно при хронической форме.

Похожие статьи:

  • Нистатин таблетки хранение
  • Амоксиклав цены в волгограде
  • Амоксициллин против угревой сыпи
  • troick06.ru

    Профилактика от астмы и простудных заболеваний

    Меня часто спрашивают:— Как думаешь, почему ты заболел?— Откуда это у тебя появилось?— Что нужно делать, что бы не заболеть астмой или не подхватить бронхит?

    Проанализировав многое написал свои ответы и ответы моих знакомых астматиков.Нечего ходить вокруг да около. Вот они.

    Дабы не пристала к вам астма или бронхиты не поленитесь посещать баню или сауну хотя бы раз в месяц. Этот метод годится для тех, кто относительно здоров и у кого сердце бьётся нормально. Пить пиво в сауне запрещено. Не перепаривайтесь.Баня и сауна — очень мощная профилактика от астмы и простудных заболеваний.

    Не переусердствуйте со спортивными занятиями. При сильных сверхнагрузках всё и начинается. Лучше снизить нагрузки, чем болеть астмой.

    Не курите и не присутствуйте в среде курящих людей. Поскольку курильщики втягивают дым через фильтр, а чем дышит тот, кто стоит рядом его не волнует. Особенно это важно для маленьких детей. Их организм развивается и очень важно дать ему правильное направление. Курящий родитель наносит сильный вред своему ребёнку.

    Избегайте переохлаждения и сквозняков. Самые сильные переохлаждения бывают как ни странно летом. Очень часто во время купания. Видел людей, которые подхватывали воспаление лёгких искупавшись жарким летом в холодной воде. Последствия были неприятными.

    Не доводите себя до изнеможения различными диетами и голоданием.

    Не перебивайте свой аппетит разными сникерсами и марсами. «Съел и порядок» — реклама, рассчитанная на идиотов.

    Не смешивайте горячие и холодные блюда. Должен быть промежуток во времени. Это снизит риск подхватить ангину. Тяжёлые ангины могут очень негативно влиять на бронхи. Тоже самое относится и к холодным напиткам летом.

    Не спать после еды. Монотонная сидячая работа или небольшая прогулка будет полезней. Многие замечали после обеденного сна резкое ухудшение самочувствия. На ночь пищу лучше не принимать. Достаточно пару раз перетерпеть и это войдёт в привычку.

    Проследите, нет ли у вас отрицательных реакций на домашних животных или растения.

    Будьте осторожными с антибиотиками, они могут нанести вред.

    Вовремя боритесь с паразитами в организме. Паразиты могут подавлять иммунную систему. Часть моих знакомых склоняются во мнении, что астма и бронхит стали следствием присутствия паразитов. Есть такие, которые стесняются признаваться в этом.

    Спите удобно и спокойно. Расстройство сна очень тяжёлое дело. Нормальный здоровый сон залог здоровья. Не жалейте денег на нормальную подушку, удобную кровать и хороший матрац.Если под вашим окном рано утром заводятся машины, то лучше закрывать ночью форточку или купить беруши. Расшифровывается как «берегите уши». Это такие недорогие мягкие штучки, которые вставляются в ухо и принимают его форму и снижают уровень уровень воспринимаемых шумов.

    Питьевую воду нужно фильтровать, потом по желанию кипятить. Кипятить без фильтрования не рекомендую. Там образуются ещё более вредные вещества, чем были до того. Готовить супы и борщи тоже лучше на фильтрованной воде.

    Следите за носом. Вовремя его лечить, дышать ингаляциями. Постараться меньше пользоваться нафтизином, називином, саноринами и прочими.

    Будет замечательно проходить пешком несколько километров за день. Это поможет сердцу и нормальному кровообращению. Как ни странно, но отсутствие автомобиля может в этом помочь.

    Носите зимой медицинские маски в большом скоплении людей.Не нужно хватать всякие вирусы, а потом от них лечиться. Японцы ходят и ничего. Знают эти люди как беречь своё здоровье и экономить деньги. У нас носят только когда горят торфяники, а про зиму забыли? Или хочется иметь температуру и пить таблетки пачками?

    Будет неплохо научиться справляться со стрессовыми ситуациями.Перечислю наиболее часто встречаемые события и ситуации вызывающие стресс:

    1. Кредиты — не не берите их. Это сбережёт вам нервы и здоровье на долгие годы.
    2. Стресс у студентов по поводу сдачи экзаменов. Единственный способ от него избавиться — делать всё постепенно, сразу и вовремя.
    3. Стресс автолюбителя: постоянные штрафы, непомерные страховки, придирки инспекторов, платные стоянки, боязнь попасть в аварию, постоянный обман со стороны станций техобслуживания. Иногда лучше не иметь машину, чем постоянно с ней возиться.

    Это самые часто встречающиеся ответы. Их не много. Да уберегут они вас. Как видите, ничего нового. Это всё, что вы знали или о чём догадывались до меня. Только вот выполняли ли?

    Если у кого есть дополнения к статье, свои замечания по профилактике от астмы или простудных заболеваний — добро пожаловать в комментарии.

    stop-asthma.ru


    Смотрите также