Немедикаментозные методы лечения бронхиальной астмы. Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы


Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы

03 ноября 2015

Просмотров: 1852

Оглавление: [скрыть]

  • Ингаляции
  • Популярные способы лечения
  • Диета как метод лечения
  • Фитотерапия

Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы является специальной терапией, которая предусматривает правильное питание, лечебную гимнастику, использование специальных природных компонентов для создания отваров и настоек.

Проблема бронхиальной астмы

Лечение без лекарств требует проведения специальных процедур физиотерапии. Их применение, как и использование различных лекарственных препаратов, зависит от фазы болезни и тяжести ее характера.

Ингаляции

Когда у пациента приступы, то помочь ему могут различные аэрозоли. На современном этапе развития медицинской науки можно использовать технологии аэрозолей вместе с ультразвуком. Это благотворно влияет на организм пациента. Кроме того, высокая эффективность имеется и у электроаэрозольной терапии.

Ингаляции для лечения бронхиальной астмыДля ингаляционных процедур с помощью аэрозолей применяются специальные лекарственные средства, в том числе и на растительной основе. Например, можно воспользоваться эфедрином, гепарином, эуфиллином, атропином и гидрокортизоном. Из природных компонентов подойдет сок чеснока или каланхоэ, настойка прополиса.

После того как острые приступы астмы купируются, врач может назначать тепло-влажные типы ингаляционных процедур. Это необходимо для того, чтобы как можно быстрее вывести слизь и мокроту из бронхов. На 1 процедуру необходимо приготовить 100 мл гидрокарбоната натрия и хлорида натрия. К ним добавляют новокаин и соли кальция.

Помимо этих медикаментов, можно воспользоваться настойками трав. Они имеют отхаркивающие свойства, устраняют воспалительные процессы. Для таких процедур подойдет отвар багульника, термопсиса и шалфея.

Чтобы улучшить питание слизистых оболочек дыхательных органов и путей, можно воспользоваться эфирными маслами. Например, подойдет масло облепихи, персика и эвкалипта. Можно воспользоваться маслянистыми растворами витаминов А, В и Е.

Вернуться к оглавлению

Популярные способы лечения

Электрофорез для лечения бронхиальной астмы

  1. Электрофорез. На сегодняшний день разработаны способы, чтобы восстановить функциональность бронхов и улучшить проходимость в них. Например, для этого подойдет электрофорез. Он применяется на области между лопатками.
  2. Фонофорез. Фонофорез является еще одним методом лечения астмы. В этой процедуре используется влияние ультразвука для полости между 5 и 7 ребрами. Процедуру направляют и на позвоночник.
  3. Электросон и водотерапия. В периоды между приступами для профилактических целей можно проводить процедуры электросна. Очень полезно использовать электроанальгезию. Для пациентов в этот период назначают и водотерапию.
  4. Магнитотерапия. В последние годы все чаще немедикаментозное лечение использует магнитотерапию. Можно воспользоваться ультразвуком с низкими частотами. Магнитолечение помогает улучшить функциональность бронхов и легких, их проходимость, пациенту становится намного проще избегать приступов.
  5. Спелеотерапия. При астме лечение без лекарств все чаще предполагает использование солевых процедур. Хотя этот метод считается современным, соль использовалась очень давно для лечения различных заболеваний, т.к. она не только имеет успокаивающие свойства, но и устраняет воспалительные процессы, а также борется с инфекциями. Эта процедура поможет, даже если у пациента хронический бронхит.

При спелеотерапии используется особый микроклимат, который имеется только в соляных шахтах. Для лечения пациента направляют в пансионаты и санатории, которые располагаются возле отработанных соляных шахт. В таких лечебных местах пациент большую часть дня находится внутри соляных пещер. Сейчас они оборудуются специальными зонами отдыха, чтобы больные могли гулять, отдыхать, играть, спать и даже кушать в таких подземных помещениях.

Польза эфирных масел при бронхиальной астмеСоль имеет пары, которые обладают лечебным эффектом. Если нет возможности отправиться в такие заведения, то можно устроить домашние процедуры. Для этого можно сделать водно-солевой раствор и дышать им через ингалятор.

Массаж и рефлексотерапия. Очень эффективным при лечении астмы является специальный массаж. Причем он может быть как типичным (классическим), так и зональным (по сегментам). Но обязательно нужно, чтобы массаж делал специалист в данной области.

Для лечения бронхиальной астмы подойдет и иглоукалывание. Оно является одним из наиболее распространенных методов рефлексотерапии.

Лечебная гимнастика. Лечебная физкультура тоже в обязательном порядке назначается пациентам. Для этого разработан специальный комплекс упражнений, которые помогают организму восстановиться после заболевания, а также предотвращают появление новых приступов.

Используются специальные дыхательные задания с определенным периодом задержки воздуха в легких. Главная цель таких упражнений — купирование приступов и профилактика бронхиальной астмы.

Климатическая терапия. Климат-терапия уже очень давно используется различными народами. Она является отдельным методом физиотерапевтического лечения.

У этого метода лечения есть и свои противники, однако люди всегда будут сменять место проживания для лечения не только бронхиальной астмы, но и прочих заболеваний. Благоприятными местами для лечения болезней являются курорты Крыма, Краснодарского края и Кавказа. Также люди предпочитают выезжать на Алтай. В этих местах они проводят реабилитационный период.

Вернуться к оглавлению

Диета как метод лечения

Многие люди используют методику лечебного голодания не только для похудения, но и для избавления от различных заболеваний и их профилактики. Но такие процедуры нужно проводить строго под наблюдением врача.

Массаж для лечения бронхиальной астмыНезависимо от того, какого вида бронхиальная астма, приступы начинаются именно после влияния белков чужеродного для организма типа. Они могут попасть в организм любым способом, в том числе и с продуктами питания. В целях профилактики приступов блюда не должны содержать большое количество белков.

При бронхиальной астме необходимо придерживаться правил диетического питания. Лучше сразу отказаться от вредных привычек. Курение, спиртные напитки и прочее не только вредят организму человека, но и сжигают все запасы полезных микроэлементов, так что человек будет болеть гораздо дольше.

Лучше всего ограничить питание мясными и рыбными блюдами. Если и кушать их, то они не должны быть слишком жирными. Очень полезны различные каши, овощи, зелень. Причем овощи можно кушать свежими, варить или готовить на пару. Обязательно нужно употреблять больше ягод и фруктов, так как они являются источниками витаминов, которые помогут укрепить не только иммунную систему человека, но и весь организм.

Вернуться к оглавлению

Фитотерапия

При бронхиальной астме используют различные растения, на основе которых можно готовить отвары и настои.

Они будут применяться внутрь, для растирания и для ингаляции. Например, можно воспользоваться фиалкой. У ее корня есть множество полезных свойств. Подойдет ромашка, алтей, сосновые шишки и иголки, мать-и-мачеха, тимьян, анис, багульник. Рекомендуют фенхель, мяту, душицу, зверобой и чистотел. Полезны шиповник и тысячелистник. В отвары можно добавлять настой прополиса или мед.

Немедикаментозные методы лечения бронхиальной астмы можно использовать как самостоятельную терапию, так и в качестве дополнительных процедур к медикаментозному лечению. Благодаря им можно ускорить процесс выздоровления пациента и устранить приступы астмы.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

astma03.ru

Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы

Немедикаментозное лечение дополняет лечение бронхиальной астмы лекарственными препаратами и применяется для профилактики приступов.

Физиотерапия

При обострении бронхиальной астмы применяют:

  • ингаляции аэрозолей лекарственных препаратов;
  • иглорефлексотерапию;
  • массаж грудной клетки;
  • электрофорез бронхолитических средств;
  • токи высокой, ультравысокой и сверхвысокой частоты;
  • ультразвук.

В фазу ремиссии проводят:

  • ингаляции аэрозолей бронхолитических препаратов,
  • аэроионотерапию отрицательным зарядом по 10-15 минут ежедневно, курс 15-20 процедур,
  • УФО грудной клетки,
  • электрофорез кальция, магния, йода, гепарина на межлопаточную область.

Ингаляции

В фазу обострения бронхиальной астмы применяют ингаляции аэрозолей бронхолитических и других препаратов. В аэрозолях лекарственные средства более активны и проникают до терминальных отделов бронхиального дерева. Широко используется бронхолитическая смесь в виде ингаляций: адреналин 0,1% — 0,3 мл, новокаин 0,5% — 2,0 мл, эуфиллин 2,4% — 2,0 мл. Возможно назначение ультразвуковых ингаляций настоев и отваров трав (душицы, мать-и-мачехи, багульника болотного, подорожника большого, мяты перечной, листа эвкалипта, почек сосновых и др.), способствующих разжижению мокроты и обладающих бактериостатическим эффектом. Ингаляции антибиотиков больным с бронхиальной астмой противопоказаны из-за развития анафилактического шока или астматического статуса.

Лечение токами высокой, ультравысокой и сверхвысокой частоты

Электрические поля УВЧ мощностью 80-100 Вт применяют при боковом или переднезаднем расположении электродов в слаботепловой дозе 10-15 минут ежедневно, 6-8 процедур. Индуктотермию и электромагнитные поля дециметрового диапазона (ДМВ) назначают на межлопаточную область. Индуктотермию проводят по 10-15 минут ежедневно или через день, используют слаботепловую или тепловую дозу, курс 10-12 процедур. ДМВ-терапия проводится ежедневно по 10-15 минут, рекомендуются слаботепловые или тепловые дозы (20-40 Вт), курс 10-12 процедур. Целесообразно включить в зону воздействия область надпочечников (уровни ТX-LII спереди и сзади при ДМВ-терапии или индуктором-кабелем вокруг тела при индуктотермии) для повышения глюкокортикоидной функции.

Ультразвуковое лечение

Ультразвук назначают интенсивностью 0,2 Вт/см2 по 2 мин на каждое поле. Вначале воздействуют на паравертебральные поля на уровне TIV—ТXII с обеих сторон, затем на заднебоковые поверхности грудной клетки по ходу шестого — восьмого межреберий от паравертебральной до средней подмышечной линии, ежедневно, курс 10—12 процедур. Фонофорез гидрокортизона применяют с целью профилактики ухудшения состояния больных при отмене глюкокортикостероидов.

Баротерапия

Эффективным методом является баротерапия, которую проводят при пониженном давлении, соответствующем вначале 2000 — 2500 м, а затем 3500 м над уровнем моря. Сеансы лечения проводят ежедневно, по 1 часу, курс 20 — 25 процедур. Противопоказаниями для баротерапии являются острый воспалительный процесс, тяжелое течение бронхиальной астмы, декомпенсированное легочное сердце, сердечная недостаточность IIБ — III стадий.

Галотерапия

Этот метод лечения, основан на пребывании в искусственно созданном микроклимате соляных пещер, где основным лечебным фактором является высокодисперсный сухой солевой аэрозоль (галоаэрозоль). Солевой аэрозоль тормозит размножение микрофлоры дыхательных путей, предотвращая развитие воспалительного процесса. У больных с бронхиальной астмой галотерапия позволяет удлинить период ремиссии и перейти на более низкую степень тяжести заболевания, что влечёт за собой и возможность перехода к меньшим дозам и более щадящим средствам базисной медикаментозной терапии.

Лечебная физкультура и метод Бутейко

Большое значение имеет лечебная физкультура. Применяется специальная лечебная гимнастика с индивидуальным подбором упражнений, улучшающих дренажную функцию бронхов и увеличивающих силу дыхательных мышц. Особое внимание уделяется обучению больных управлением дыхания. Рекомендуется дыхание с произношением шипящих звуков, выдох с помощью сокращения брюшных мышц в положении сидя, короткий вдох носом и выдох через рот и т.п. Обязательна дозированная ходьба от 1500 до 4500 м для больных со средней тяжестью бронхиальной астмы и до 7000 м — с легким течением.

Метод Бутейко (метод волевой ликвидации глубокого дыхания, ВЛГД) - это специально разработанный комплекс дыхательных упражнений, нацеленный на исправление дыхания пациента. По мнению разработчика метода К. П. Бутейко некоторые болезни человека являются "болезнями глубокого дыхания". Дыхание является одним из главных факторов, определяющих обмен веществ в организме, и если устранить "глубокое" дыхание, то тем самым можно улучшить обмен веществ пациента и исключить клинические проявления ряда заболеваний, в частности, бронхиальной астмы.

Основной задачей при лечении бронхиальной астмы с помощью дыхательной гимнастики Бутейко является постепенное повышение процентного содержания углекислого газа в воздухе лёгких, что позволяет за короткий срок уменьшить гиперсекрецию и отёк слизистой оболочки бронхов, снизить повышенный тонус гладких мышц стенки бронхов и тем самым устранить симптомы болезни. Во время дыхательных упражнений пациенту предлагают с помощью различных дыхательных техник постепенно уменьшить глубину вдоха до нормы.

Метод Бутейко включает следующие составляющие:

  • изучение своего дыхания
  • тренировки по уменьшению дыхания за счет расслабления
  • обучение предотвращению приступов за счет уменьшения дыхания
  • работа по избавлению от лекарственной, в том числе гормональной зависимости
  • обучение управлению факторами, влияющими на дыхание, работа по управлению этими факторами

Ряд клинических испытаний (в бывшем СССР и на Западе) показал, что данный метод действительно может уменьшать или даже полностью устранять симптомы астмы и необходимость экстренного приёма лекарств, а также улучшать качество жизни пациента. В 2008 году было проведено рандомизированное контролируемое исследование методики Бутейко в качестве дополнения к обычным методам по предотвращению астмы (A randomised controlled trial of the Buteyko technique as an adjunct to conventional management of asthma), которое показало, что в контролируемой группе метода Бутейко доля пациентов с хорошим контролем астмы увеличилась за 6 месяцев с 40 до 79 %. Это улучшение ассоциировалось со статистически значимым падением средней дозы вдыхаемых глюкокортикоидов. Применение метода Бутейко требует усилия воли, времени и регулярных тренировок пациента в течение недель и месяцев.

Лечебное питание

Лечебное питание при бронхиальной астме предусматривает исключение продуктов, подозрительных на содержание аллергенов (яиц, цитрусовых, орехов, некоторых сортов рыбы, раков, крабов) и продуктов, обладающих свойствами неспецифических раздражителей (перца, горчицы, соленых продуктов и др.). Диета строится с ограничением углеводов, поваренной соли и жидкости. Необходимо введение в пищу достаточного количества витаминов С, Р, А, группы В, солей кальция и фосфора. Категорически запрещается употребление алкогольных напитков.

Обучение и подготовка больного

Больному необходимо подробно рассказать о его болезни, о необходимости тщательно выполнять все предписания врача, обучают правильно вести себя во время приступов. Больного убеждают в том, что опасения, вызванные заболеванием и предстоящим лечением, преувеличены, объясняют суть лечения.

Необходимо предоставить больному обучающую литературу, которая должна содержать следующую информацию:

  • Инструкции по применению препаратов с указанием доз и режима приема, порядка изменения доз и применения дополнительных препаратов, а также побочных эффектов, о которых необходимо сообщать врачу;
  • Инструкцию по применению индивидуального пневмотахометра, описание методов регистрации ПОС и оценки полученных результатов;
  • Описание симптомов, при которых необходимо начинать или менять лечение;
  • Последовательность действий при приступе бронхиальной астмы;
  • Описание симптомов, при появлении которых необходимо обращаться за неотложной помощью.

С участием больного и членов его семьи разрабатывают план лечения, которому больной должен неукоснительно следовать. План лечения должен быть простым и реально выполнимым. Больному объясняют смысл всех назначений и таких понятий, как "поддерживающая терапия" и "лечение приступа". Чтобы оценить, насколько больной понимает план лечения, просят пересказать его. Выясняют, может ли больной оплатить лечение, если нет, то подбирают более дешевые препараты и уточняют возможность льготной оплаты.

Просят больного вести дневник, в котором он должен отмечать симптомы заболевания, факторы, провоцирующие приступы бронхиальной астмы, свои действия во время приступов, результаты измерения ПОС. Ведение дневника помогает соблюдать план лечения и выявлять факторы, провоцирующие приступы. Вместе с больным анализируют данные дневника и оценивают результаты лечения, поощряют стремление больного добиться положительных результатов. Выявляют и пытаются преодолеть трудности, препятствующие соблюдению назначений, при необходимости меняют план лечения.

Психотерапия и методы релаксации

В комплекс мероприятий при лечении бронхиальной астмы должны быть включены различные виды индивидуальной и групповой психотерапии (патогенетическая, рациональная, внушение в бодрствующем и гипнотическом состоянии, аутогенная тренировка, семейная психотерапия). Умение расслабляться и успокоиться, особенно в начале или разгаре приступа бронхиальной астмы, помогает снизить его тяжесть и предотвратить дальнейшее развитие. Поскольку паника, возникающая во время приступа, приводит к повышению частоты дыхания и усугубляет бронхоспазм, больных учат управлять своим дыханием. Методам релаксации обучают в межприступный период.

Для облегчения дыхания во время приступа рекомендуется:

  • принять удобную позу и расслабиться;
  • дышать медленно и глубоко;
  • положить руку на верхнюю часть живота для контроля за движением диафрагмы во время дыхания;
  • вдыхать через нос (при этом должен приподниматься живот), а выдыхать медленно, через сжатые губы (как при задувании свечи), расслабляя мышцы живота.

Больной должен сам выбрать наиболее удобную для него позу, которая помогает расслабиться и поддерживать брюшное дыхание:

  1. Сидя на стуле:
    • Наклониться вперед, держа локти на коленях.
    • Наклониться над столом и положить плечи, предплечья и голову на подушку, лежащую на столе. При длительном затруднении дыхания больной может спать в таком положении.
  • Стоя:
    • Встать лицом к стене на расстоянии 30-45 см от нее, опереться о стену предплечьями. Положить голову на предплечья и поставить одну ногу вперед. Эта поза способствует расслаблению мышц живота.
    • Прислониться спиной к стене, поставив стопы на расстоянии 30 см от нее.
  • Для уменьшения тревожности и облегчения дыхания также рекомендуют медитацию, аутотренинг, методы биологической обратной связи. Выясняют, какие факторы вызывают приступ и объясняют больному, как следует избегать их. При эмоциональных расстройствах рекомендуется консультация психиатра или психолога.

    Устранение факторов, вызывающих приступы бронхиальной астмы

    Устранение неблагоприятных факторов - это важное профилактическое мероприятие. Необходимо выяснить привычки больного, особенности его питания, климатические и бытовые условия, какие инфекции он перенес, с какими аллергенами контактирует и какие лекарственные средства принимает. Решение о перемене места жительства или профессии принимается лишь в том случае, когда избежать контакта с вредными факторами не удается. Рекомендации и мероприятия по профилактике бронхиальной астмы читайте в этой статье.

    medicoterapia.ru

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы

    Изображение к статье: Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - психотерапия.

    У больных бронхиальной астмой невротические реакции играют важную роль. Эмоциональные конфликты часто служат причиной очередного обострения астмы. В клинической практике встречаются больные, у которых первый приступ возник в результате стресса. Известно наблюдение С. П. Боткина, который описал больную, страдавшую бронхиальной астмой. Первый приступ удушья возник у нее в тот момент, когда ребенок, с которым она находилась в лодке, упал в воду и чуть не утонул в озере. В дальнейшем у больной отмечалось тяжелейшее течение бронхиальной астмы.

    Отдельные астматологи выделяют клинические варианты болезни с преимущественным психоневрологическим механизмом. Лабильность психоэмоциональной сферы усугубляется и тем, что, как правило, приступы удушья возникают в ночное время, в результате чего нарушается сон на протяжении многих лет. Нарушение сна может поддерживаться большими дозами симпатомиметиков. Отрицательно влияет на психологию прием кортикостероидных препаратов. Иногда врач встречается со своеобразной формой фобии гормональных препаратов, дозированных ингаляторов.

    Больной бронхиальной астмой нуждается в проведении индивидуальной и на этапе реабилитации групповой психотерапии, т. е. она должна рассматриваться как неотъемлемая составная часть успешного лечения. Особенности психотерапии определяются личностной характеристикой больного. Психотерапевтическое воздействие должно проводиться планомерно и меняться в зависимости от формы, стадии болезни, а также, проблем, связанных с работой, отдыхом, и многих других факторов, возникающих перед больным и его лечащим врачом.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - психотерапия.В процессе выздоровления эффективным приемом является метод группового психотерапевтического воздействия. Больные бронхиальной астмой склонны поддерживать контакт друг с другом. Часто они получают информацию о болезни от своих знакомых больных и делают неправильные выводы, тем самым существенно усугубляя свое состояние. При проведении группового психотерапевтического воздействия удается преодолеть негативное влияние, возникающее при общении самих больных. Известные спортсмены, чемпионы мира и Олимпийских игр болели бронхиальной астмой. Регулярные занятия, возрастающий объем нагрузок позволили им преодолеть свой недуг. Подобные наблюдения могут разбираться на занятиях по групповой психотерапии, оказывая положительное влияние. С помощью групповых занятий легче всего удается привить потребность заниматься физической культурой, как одним из наиболее эффективных методов профилактики бронхиальной астмы. Большое психотерапевтическое влияние на больных оказывают и групповые занятия дыхательной гимнастикой. Некоторым авторам удается достичь хороших результатов с помощью гипноза.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - дыхательная гимнастика.

    Лечебная физкультура — один из необходимых методов лечебной гимнастики — преследует цель повысить функциональные возможности дыхательного аппарата больного, сделать дыхание более свободным, экономичным. При проведении комплексов дыхательных упражнений следует избегать приемов форсированного дыхания, которые могут усугублять обструкцию бронхов. Особенно это выявляется при астме физического усилия. В процессе дыхательных свободных упражнений с постепенным вовлечением всех мышц, участвующих в физическом акте дыхания, облегчается отхождение мокроты. В этом заключается положительное влияние дыхательной гимнастики, повышающей дренажную функцию бронхиального дерева. Для активации фазы вдоха целесообразно делать непродолжительную паузу около 2-3 с как на высоте вдоха, так и после выдоха. Этот прием позволяет порой добиться отхождения мокроты. Выдох рекомендуется делать через сомкнутые губы. В этом случае происходит повышение давления в трахее и устраняется экспираторное стенозирование трахеи при наличии слабости ее мембранозной части. Этому приему следует обучить больных, и они могут выполнять процедуру в периоды кашля и удушью, после ингаляции симпатомиметиков.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - дыхательная гимнастика.Больных следует обучать раздельному верхнегрудному, нижнегрудному, диафрагмальному и смешанному дыханию.

    Процесс обучения и тренировок должен находиться под постоянным наблюдением и контролем лечащего врача, чтобы вносить коррективы и определять объем дыхательных упражнений. При стабилизации процесса увеличивают объем физических тренировок больных. Постоянный ежедневный труд всегда способствует значительному облегчению течения болезни, сокращению приема лекарственных средств.

    Отдельные больные с успехом применяют методы дыхательной гимнастики йогов, обучаются приемам релаксации. К постоянным занятиям можно приступать в бассейнах. Водные процедуры, оказывая многофакторное воздействие на организм, положительно влияют на дыхательную мускулатуру. По данным некоторых авторов [Кокосов А. Н., Стрельцова Э. В., 1981], занятиям в бассейне следует придавать большое значение при проведении программной реабилитации больных бронхиальной астмой.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - массаж.

    Лечебный массаж позволяет снять ощущение усталости мышц. При большой энергетической работе дыхательной мускулатуры этот факт имеет очень большое значение. Массаж позволяет повысить работоспособность, добиться более свободного отхождения мокроты. Массаж принимают как в самые тяжелые минуты обострения бронхиальной астмы, так и при проведении противорецидивных курсов терапии.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - климатотерапия.

    Вопрос о воздействии климата всегда возникает при лечении больных бронхиальной астмой. Его решение относится к одному из наиболее сложных. В случае переезда в другую климатическую зону больной проходит период адаптации, а вернувшись домой, реадаптации, в течение которых существует повышенный риск обострения астмы. В рекомендации климатотерапии всегда затруднен прогноз переносимости места, куда больной может выехать. Наиболее хорошие результаты дают курорты Северного Кавказа и Южного берега Крыма. Все возрастающее значение придается местным курортам с организацией комплексных методов терапии. Так, под Барнаулом успешно лечатся легочные больные в местном санатории с применением бальнеотерапии. Положительным многолетним опытом располагают санатории Башкирии, Украины и ряда других мест. Распространение получает спелеотерапия при лечении больных бронхиальной астмой.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - иглорефлексотерапия.

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - иглорефлексотерапия.В последние годы стала широко применяться при бронхиальной астме. Описание клинических эффектов опережает исследование механизмов этого вида терапии. Одной из теоретических концепций является воздействие с помощью игл на биологически активные точки. Механическое раздражение их, возможно, приводит к высвобождению активных веществ, среди которых особую роль отводят аминам, простагландинам. Высказывается предположение об участии эндорфинов. Ряд авторов сообщают об изменении реактивности адренергических рецепторов после иглорефлексотерапии. Так, установлено повышение уровня циклических нуклеотидов после проведения сеанса иглорефлексотерапии. Таким образом уменьшается функциональная блокада адренергических рецепторов, что подтверждается изменениями чувствительности бронхов на бронходилатирующие препараты. Однако следует признать, что попытка объяснить механизм терапевтического воздействия иглорефлексотерапии с позиций существующих теорий патогенеза, выглядит малоубедительно. Возможно, этим объясняется некоторая произвольность в выборе схем, курса, вида иглорефлексотерапии.

    Накопленный опыт по применению иглорефлексотерапии при бронхиальной астме тем не менее позволяет рассчитывать на определенные эффекты. Возможно, большое значение имеет психотерапевтическое воздействие. У больного часто авторитетен тот или иной врач, владеющий методами иглорефлексотерапии, и он считает ее менее эффективной в другой лечебной обстановке, у другого специалиста. Психотерапевтическое воздействие поддерживается не только личностными особенностями врача, но и окружающей обстановкой, динамикой симптомов болезни, а также многими другими факторами, которые трудно учесть.

    Обычно при проведении иглорефлексотерапии заметно уменьшаются общая, тревога, вегетативные проявления (потливость, выраженная лабильность). Эти эффекты особенно важны для больных бронхиальной астмой, поскольку происходят они не вследствие назначения медикаментозных препаратов.

    У большинства больных улучшается отхождение мокроты. Часто можно наблюдать и муколитическое действие иглорефлексотерапии. Кашель становится не таким напряженным и не сопровождается ощущением удушья. Очевидны эффекты расслабления, спокойное состояние сопровождается сном.

    Большая дискуссия ведется по сочетанному применению иглорефлексотерапии и медикаментозных препаратов. Долгое время господствовало мнение о несовместимости кортикостероидов и иглорефлексотерапии. Однако в последнее время проведены исследования, с помощью которых показано положительное влияние иглорефлексотерапии на снижение поддерживающих доз кортикостероидов. Накопленный клинический опыт по применению иглорефлексотерапии позволяет рассматривать ее как метод, который может применяться при различных формах и стадиях бронхиальной астмы. Так, иглорефлексотерапию можно включать даже в комплексную терапию астматического состояния. У некоторых больных иглорефлексотерапия используется как основной метод лечения. Ее также можно рекомендовать для противорецидивного лечения.

    dreamsmedic.com

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы - Справочник

    Немедикаментозное лечение дополняет медикаментозное при лечении приступов бронхиальной астмы и применяется для их профилактики.

    1. Обучение больного. Больному рассказывают о его заболевании, объясняют необходимость тщательно выполнять все предписания врача, обучают правильно вести себя во время приступов. Обучающую литературу предоставляют Американское пульмонологическое общество, Национальный институт аллергии и инфекционных болезней, Национальный институт сердца, легких и крови, Американский фонд бронхиальной астмы и аллергии, Общество матерей больных бронхиальной астмой и другие общественные и государственные организации. С участием больного и членов его семьи разрабатывают примерный план лечения.

    2. Устранение факторов, вызывающих приступы бронхиальной астмы, — наиболее важное профилактическое мероприятие. Выясняют привычки и увлечения больного, особенности его питания, климатические, производственные и бытовые условия. Уточняют, какие инфекции он перенес, с какими аллергенами контактирует и какие лекарственные средства принимает. Решение о перемене места жительства или смене профессии принимается лишь в том случае, когда избежать контакта с вредными факторами не удается.

    3. Десенсибилизация эффективна при экзогенной бронхиальной астме. Аллергены выявляют с помощью кожных и провокационных проб, а также определения специфических IgE. Десенсибилизация не исключает необходимости устранения контакта с аллергеном.

    4. Методы релаксации. Умение расслабиться и успокоиться, особенно в начале или разгаре приступа бронхиальной астмы, помогает снизить его тяжесть и предотвратить дальнейшее развитие. Поскольку паника, возникающая во время приступа, приводит к повышению частоты дыхания и усугубляет бронхоспазм, больных учат управлять своим дыханием. Методам релаксации обучают в межприступный период.

    а. Для облегчения дыхания во время приступа рекомендуется: 1) принять удобную позу и расслабиться, 2) дышать медленно и глубоко, 3) положить руку на верхнюю часть живота для контроля за движением диафрагмы во время дыхания, 4) вдыхать через нос (при этом должен приподниматься живот), а выдыхать медленно, через сжатые губы (как при задувании свечи), расслабляя мышцы живота.

    б. Ниже приведено описание поз, которые помогают расслабиться и поддерживать брюшное дыхание. Больной должен сам выбрать наиболее удобную для него.

    1) Сидя на стуле

    а) Наклониться вперед, держа локти на коленях.

    б) Наклониться над столом и положить плечи, предплечья и голову на подушку, лежащую на столе. При длительном затруднении дыхания больной может спать в таком положении.

    2) Стоя

    а) Встать лицом к стене на расстоянии 30—45 см от нее, опереться о стену предплечьями. Положить голову на предплечья и поставить одну ногу вперед. Эта поза способствует расслаблению мышц живота.

    б) Прислониться спиной к стене, поставив стопы на расстоянии 30 см от нее.

    в. Для уменьшения тревожности и облегчения дыхания также рекомендуют медитацию, аутотренинг, методы биологической обратной связи. Выясняют, какие факторы вызывают приступ, и объясняют больному, как можно избегать их. При эмоциональных расстройствах рекомендуется консультация психиатра или психолога.

    5. Обильное питье предупреждает дегидратацию, снижает вязкость слизи и улучшает отхождение мокроты. Больным рекомендуют обильное питье не только во время приступа, но и в межприступный период. Тяжелые приступы бронхиальной астмы и астматический статус сопровождаются дегидратацией, поскольку снижается потребление жидкости и возрастают ее потери, обусловленные гипервентиляцией, потоотделением и рвотой. В связи с этим неотъемлемым компонентом лечения этих состояний служит инфузионная терапия. Объем и скорость введения жидкости зависят от степени дегидратации. Следует помнить о возможности развития отека легких во время инфузионной терапии.

    6. Постуральный дренаж, перкуссионный и вибрационный массаж облегчают отхождение мокроты во время приступов бронхиальной астмы, осложненной ателектазами и пневмонией. Эти процедуры также показаны при длительном течении бронхиальной астмы, когда выделяется большое количество очень густой мокроты. Постуральный дренаж и массаж обычно хорошо переносятся, улучшение наступает через 30 мин. Усиление одышки отмечается только при тяжелых приступах бронхиальной астмы, в этом случае процедуру прекращают. Постуральный дренаж лучше всего проводить утром после сна, при необходимости его можно повторять 2—3 раза в сутки. Перед процедурой назначают ингаляцию бронходилататора.

    а. Больного укладывают в таком положении, которое обеспечивает отток слизи под действием силы тяжести. В течение 1—2 мин сложенными чашей руками поколачивают по грудной клетке над дренируемым участком легкого. Больного просят дышать медленно и глубоко. Положение тела выбирают индивидуально, выявляя участки скопления слизи при физикальном исследовании и рентгенографии грудной клетки.

    б. Противопоказания — кровохарканье, пневмоторакс, эпилепсия.

    7. Ингаляции кислорода показаны при выраженной гипоксемии.

    а. Кислород должен быть хорошо увлажнен. Его подают через носовые канюли, лицевую маску или маску Вентури. Дети младшего возраста плохо переносят маску и канюли, поэтому ингаляции кислорода им обычно проводят в кислородной палатке.

    б. Кислород подают с низкой скоростью, обычно 2—4 л/мин, поддерживая paO2 в пределах 70—100 мм рт. ст. При гиперкапнии ингаляция кислорода может усилить гиповентиляцию. Это осложнение обычно наблюдается у больных ХОЗЛ.

    Источник: Г.Лолор-младший, Т.Фишер, Д.Адельман "Клиническая иммунология и аллергология" (пер. с англ.), Москва, "Практика", 2000

    опубликовано 16/08/2011 10:25обновлено 16/08/2011— Бронхиальная астма

    spravka.komarovskiy.net

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы | SecretWoman

    Бронхиальная астма – заболевание, имеющее хроническую форму и проявляющееся в виде периодических приступов кашля. В тяжелых случаях бронхиальная астма выражается признаками удушья, а также одышкой без явных на то причин.  На сегодняшний день лечение данного заболевания может быть как полностью медикаментозным, включая нахождение больного на больничном стационаре, так и полностью без медикаментов. К тому же существует ряд профилактических мер, способных не только укрепить иммунитет, но и намного облегчить протекание болезни.

    Основные причины и симптомы бронхиальной астмы

    По сути, бронхиальная астма – это непроизвольное сужение дыхательных путей, которые и вызывают приступы спазмов бронхов. Симптомы астмы нельзя не заметить – приступы удушья, хрипы во время сна или тяжелое, прерывистое дыхание.

    У каждого болеющего человека симптомы проявляют себя по-разному. У одних спазмы бронхов могут проявлять себя очень редко, но носить очень затяжной по времени приступ; а у других может быть практически постоянная легкая одышка, которая не беспокоит остро, но вызывает неприятные ощущения.

    Тяжелое дыхание и частое дыхание вызывает пересыхание слизистой оболочки, больной ощущает першение в горле, что становится причиной кашля. Из-за спазмов дыхательных путей воздух недостаточно быстро циркулирует на вдохе и выдохе, поэтом кашель перерастает в приступ, который в тяжелых случаях остановить бывает очень сложно без квалифицированной помощи медиков.

    К причинам бронхиальной астмы относятся:

    • аллергическая реакция на различные виды инфекции – вирусы, бактерии, грибки и другие микроорганизмы;
    • индивидуальная аллергия на неинфекционные компоненты – лекарства, цветения, шерсть животных, продукты питания или бытовая химия;
    • воздействие химических агрессивных веществ, например, пары кислот;
    • тяжелые физические нагрузки или психологический стресс;
    • резкая смена климата (переезд в другую страну), влажности или давления воздуха;
    • генетическая предрасположенность.

    Также специалисты констатируют, что симптомы бронхиальной астмы могут появляться без причины, то есть без какого-либо раздражителя или аллергена.

    Дыхательные упражнения

    При медикаментозном лечении одним из важных является научиться делать специальную дыхательную гимнастику, которая к тому же является мощным профилактическим средством против бронхиальной астмы. Гимнастика способствует развитию таких возможностей организма, которые помогают дыхательным путям функционировать даже во время приступа удушья, то есть больной сможет дышать, хотя и в более экономичном режиме.

    Во время продолжительной болезни мышцы дыхательных путей постепенно становятся все более напряженными и как бы уставшими. Одна из главных мышц является диафрагма, которая берет на себя около 80% дыхания человека. Лечение диафрагмы от «утомления» возможно с помощью медикаментов и, обязательно, дыхательными упражнениями. При этом лекарственные препараты обеспечивают необходимое состояние мускулатуры дыхательных мышц, а регулярная тренировка обеспечивает правильный режим и функционирование.

    Человек, болеющий бронхиальной астмой, делает резкий и укороченный вдох и очень слабый выдох. Дыхательные упражнения нормализуют продолжительность и качество вдоха-выдоха. Также тренировка мышц дает возможность во время задерживать дыхание, избегая приступов кашля.

    Дыхательную гимнастику следует делать два раза в день, избегая глубоких и резких вдохов.

    Физическая нагрузка

    Ошибочно полагать, что людям, страдающим бронхиальной астмой, нельзя заниматься спортом. Специалисты рекомендуют циклические виды спорта, к которым относятся:

    • бег;
    • спортивная хотьба;
    • плавание и др.

    В период ремиссии физические нагрузки нужно применять ежедневно, постепенно увеличивая их продолжительность. Спорт увеличивает возможности организма, который намного легче справляется с симптомами астмы. У человека совершенствуются физиологические системы, отвечающие как за дыхательные мышцы, так и здоровья организма в целом.

    Тренировки рекомендуется начинать только в период ремиссии, желательно стойкой, при регулярном применении противоастматических препаратов и под контролем лечащего врача.

    Не стоит сразу давать большую нагрузку в виде бега или езды на велосипеде. Начните с малого – спокойная хотьба на свежем воздухе не менее получаса. Через неделю-другую можно попробовать бег трусцой, чередуя ее со спортивной хотьбой. Обратите внимание на частоту сердечных сокращений (пульс). Во время занятий спортом количество ударов не должно превышать 160 ударов в минуту.

    Занятия спортом дадут двойной эффект, если сочетать его с дыхательными упражнениями. Также рекомендуется чередовать виды нагрузок, например хотьба-бег трусцой-хотьба.

    Закаливание

    Кроме физических и дыхательных упражнений важную роль в лечении и профилактике бронхиальной астмы играет закаливание. Закаливание представляет из себя интенсивное раздражение кожного покрова путем ополаскивания себя водой. Раздражающий эффект на кожу человека оказывает вода ниже 23oС. Такая температура воды запускает в организме человека процесс интенсивной терморегуляции, который влечет за собой «включение» физиологических механизмов адаптации.

    Следует заметить, что во всех программах закаливания рекомендуется постепенное снижение температуры воды, при этом время перехода от более теплой воды к холодной ничем не ограничивается. Для одного человека градус комфортно понижать уже после первой недели закаливания, а для другого требуется более длительный период, так как процедура может вызвать обострение болезни.

    Перед началом закаливания требуется тщательно обследоваться для того, чтобы исключить заболевания сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, расстройств нервной системы и другие.

    Каждый больной должен для себя решить, как наиболее комфортно будет ему закаливаться. Часто для больных бронхиальной астмой рекомендуют начинать закаливания с контрастного душа, заканчивать который нужно холодной водой. Однако следует избегать переохлаждения, если чувствуете неприятный холод или даже озноб, то нужно переходить на теплую воду. Для быстрого эффекта процедуру закаливания нужно проводить ежедневно, а в теплое время года 2 раза в сутки. Интенсивные растирания после процедуры не нужны, достаточно просто осторожно протереть тело полотенцем.

    В первые несколько месяцев после начала закаливания могут наблюдаться симптомы обострения астмы. Пугаться этого и прекращать процедуры не нужно, организм постепенно привыкнет и перестанет негативно реагировать на перепады температуры воды и воздуха.

    Диета

    Астматикам диета нужна в обязательном порядке на срок обострения заболевания (3-4 дня) и рекомендуется для профилактики приступов.

    Если выявлен продуктовый аллерген, который провоцирует удушье или кашель, то естественно он должен быть навсегда исключен из рациона больного. Чаще всего к ним относятся:

    • алкоголь;
    • цитрусы;
    • орехи;
    • морепродукты;
    • соленья;
    • приправы;
    • консервация и др.

    Диетологи рекомендуют питаться полноценно, однако неумеренность в количестве потребляемой пищи может привести к рецидиву. Обратите особое внимание на то, что в период обострения нужно уменьшить употребление жидкости, в том числе и бульоны.

    Продукты, которые должны быть в мен

    • белки – нежирная рыба и курица;
    • углеводы – хлеб из злаков, овсяная, гречневая и пшенная каши;
    • клетчатка – овощи и фрукты, исключая аллергены;
    • овощные соки, фруктовые чаи;
    • во время рецидива – отвары из шишек сосны.

    Питаться лучше дробно, небольшими порциями 6-7 раз в день, последний прием пищи – за три часа до сна. В промежутки между ужином и сном лучше всего совершить пешую прогулку на свежем воздухе.

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

    secretwomanvip.com

    Немедикаментозные методы лечения бронхиальной астмы

    Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы, хотя и относится большей частью к неофициальной медицине, довольно широко распростанено в народе. Очевиден тот факт, что немедикаментозное лечение в комплексе с терапией лекарственными препаратами значительно улучшает состояние пациентов, облегчает симптомы болезни, предотвращает появление неотложных ситуаций - приступов удушья. Главная же цель немедикаментозного лечения - профилактика бронхиальной астмы.

    Данный вид терапии основывается на трех принципах:

    1. Комплексность. Немедикаментозная терапия должна применяться в сочетании с лекарственными препаратами.
    2. Без самолечения. Любой метод лечения должен быть согласован с лечащим врачом.
    3. Строгое соблюдение инструкций. Всякие лекарства, те или иные способы терапии бронхиальной астмы имеют свои показания и противопоказания, дозы и правила применения, поэтому их соблюдение - залог успешного лечения. В противном случае существует высокий риск нанесения еще большего вреда здоровью.

    Все немедикаментозные методы лечения бронхиальной астмы, как большая группа, представлено тремя основными направлениями:

    1. Народные методы.
    2. Физиотерапевтические методы.
    3. Нетрадиционное лечение.

    Естественно, поставить здесь четкую грань порой очень сложно, поэтому такое разделение довольно условное. Например, фитотерапия бронхиальной астмы чаем из листьев подорожника (столовая ложка листьев заливается стаканом кипятка, настаивается 15 минут; принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды) - совершенно справедливо отнести ее не только в физиолечению, но и к народному тоже. Однако, приняв во внимание данную классификацию, будет гораздо легче разобраться во всем множестве немедикаментозных методов лечения астмы.

    Народное лечение - это множество всех тех рецептов, приготовление которых возможно в домашних условиях и не требует особых навыков и умений. Такие рецепты передаются "из уст в уста" и официально нигде не прописаны. Они распространяются с помощью газет, радио, телевидения, интернета и др. Ингредиентами в данных рецептах чаще всего выступает известное, легко доступное сырье как растительного, так и животного происхождения. Это лекарственные травы, ягоды, плоды, корни, кора деревьев и другие части растений; жир, масло, молоко, мед, яичный желток и др.

    Вот несколько самых "популярных" народных рецептов для лечения бронхиальной астмы:

    Бальзам с алоэ. Для этого понадобится 250 г алоэ, 0.5 л красного вина, 350 г меда. Листья протереть влажной салфеткой, залить вином и добавить мед. Все перемешать и настаивать в холодильнике 10 дней. Затем листья отжать, настой процедить. Сразу можно принимать по столовой (первые 2-3 дня), затем по чайной ложке трижды в день.

    Также с алое готовят и другое лекарство. 3х-5и летние листья алоэ срезают и помещают на 2 недели в холодное помещение (4-8'С). После промывания их измельчают и заливают кипяченой водой (1:3). Перемешать, настаивать 1.5 часа, отжать. 100 г полученного сока смешать с 0.5 кг грецких орехов и добавить 300 г меда. Размешать, принимать 3 раза в день по столовой ложке за полчаса до еды.

    Кроме этого, в народных рецептах часто используется солодка, шиповник, тимьян, чеснок, лук, имбирь, багульник, аир и другие растения.

    Что касается физиотерапевтического лечения, то разнообразия здесь не меньше. Это иглорефлексотерапия и лечение в соляных шахтах, аэроионотерапия и закаливание, лечебная физкультура и гимнастика.

    Популярность массажа при бронхиальной астме также велика. Есть несколько его видов: самомассаж, точечный массаж, массаж верхней части тела. Перед массажем рекомендуется принять немного кислого вина, которое способствует отхождению накопившейся в бронхах мокроты. Вместо вина можно выпить четверть чайной ложки соды или 15-20 капель валерианы.

    Что касается нетрадиционных приемов лечения бронхиальной астмы, то здесь главным образом фигурируют различные дыхательные упражнения. Широко распространен метод Бутейко, который, как считается, способен купировать приступ удушья и без применения лекарственных препаратов. Суть данного метода заключается в том, чтобы научить астматика дышать через нос и неглубоко с одновременной релаксацией. Полное описание метода, курс обучения изложен в книгах самого Бутейко и других авторов.

    Есть и другие, более простые, дыхательные упражнения. Например:

    • абдоминальное дыхание - при вдохе брюшная стенка выпячивается, при выдохе активно втягивается;
    • гиповентиляционое дыхание - упрощенный метод Бутейко. При полном расслаблении дышать спокойно и поверхностно так, чтобы ощущался легкий недостаток воздуха;
    • дыхание с дополнительным выдохом. После спокойного выдоха задержать дыхание на 5-7 сек, затем еще раз, втягивая живот, активно выдохнуть.

    Эти и другие методики (деление выдоха, имитация выдоха, дыхательные упражнения Йоги) рекомендуются специалистами и часто используются пациентами, так как наряду с простотой обладают и хорошим клиническим эффектом относительно бронхиальной астмы.

    К немедикаментозным методам терапии бронхиальной астмы относят также климатотерапию, психотерапию и диетотерапию.

    Климатотерапия - лечение на морских курортах в зоне умеренно влажных субтропиков с учетом сезона цветения растений. Важно: умеренная влажность противопоказана для декомпенсированных (тяжелых) форм бронхиальной астмы! Очень полезна астматикам и высокогорная климатотерапия, которая обладает следующими преимуществами: сниженное атмосферное давление и влажность, больше солнечного света, свежего и чистого воздуха.

    Психотерапия бронхиальной астмы, в первую очередь, направлена на выработку у пациента правильного отношения к своей болезни. Разъясняются причины болезни, как избежать провоцирующих факторов в окружающей среде, как вести тебя в обществе и как поступать, когда случился приступ. Если астма развивается на фоне эмоциональных нагрузок и стрессов, то консультация у психолога помогает облегчить и даже предупредить болезнь. Раньше для купирования приступа удушья использовался гипноз, который сегодня свою актуальность постепенно утрачивает.

    Диетотерапия - это исключение из рациона питания всех тех продуктов, которые провоцируют приступ бронхиальной астмы. Конечно, у каждого человека такой список будет индивидуальный, однако есть группа пищевых продуктов, которые чаще всего и являются причиной болезни. Это копченые и консервированные продукты, кислая капуста, алкоголь, большое количество томата, шпината, арахиса, бананов. Часто аллергию вызывают шоколад, клубника, цитрусовые, яйца, мясные и рыбные бульоны. В каких-то случаях бывает необходимо полностью исключить перечисленные продукты из меню, но чаще бывает достаточно лишь ограничить их употребление.

    Нужно помнить и то, что при аспириновой бронхиальной астме нельзя употреблять цитрусовые, малину, грейпфруты, сливы, огурцы, виноград.

    Так как при астме, особенно во время приступа, наблюдается обезвоживание организма за счет повышенного потоотделения, то рекомендуется обильное питье.

    Облегчить дыхание позволяют и различные приемы аутотренинга, медитации.

    Если несмотря на все усилия нормальное дыхание не восстанавливается, или даже при нормальном дыхании возникает кислородное голодание, то больному в самые кратчайшие сроки должна быть обеспечена ингаляция увлажненного кислорода. Подобные ингаляции должны проводиться только в условиях специализированного лечебного учреждения.

    Таким образом, немедикаментозное лечение бронхиальной астмы – это целый комплекс различных методик, позволяющий значительно облегчить состояние больного, сэкономить его материальные средства и защитить организм от тяжелых побочных действий лекарств.

    my-health.ru

    НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

    НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

    Безлекарственные методы являются лишь дополнением к медикаментозному лечению, ни в коем случае не подменяя его.

    Бронхиальная астма – это хроническое заболевание. Неоправданное прерывание базисной терапии, уменьшающей аллергическое воспаление, приводит к прогрессирующему сужению бронхов и утяжелению обострений. А в этом случае ребенку придется принимать гораздо больше лекарств.

    Наибольший эффект дает умелое сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов лечения по рекомендации вашего лечащего врача.

    К немедикаментозным методам лечения и профилактики бронхиальной астмы относятся:

    • дыхательная гимнастика;

    • массаж;

    • физиотерапия;

    • закаливание;

    • рефлексотерапия.

    Наибольшее значение имеет дыхательная гимнастика.

    Дыхательная гимнастика – это метод лечения, направленный на повышение функциональных возможностей дыхательного аппарата путем восстановления свободного экономичного дыхания. Многолетний успешный опыт применения дыхательной гимнастики по А.Н. Стрельниковой и К.П. Бутейко свидетельствует о хорошем оздоровительном эффекте дыхательных упражнений. При астме напряженный и укороченный вдох сменяется ослабленным и удлиненным выдохом. Различные варианты лечебной гимнастики обеспечивают возможность включать соответствующие мышцы во время вдоха, выдоха и задержки дыхания, снимая напряжение с утомленных дыхательных мышц.

    Наиболее простым, но очень важным упражнением является тренировка дыхания с помощью создания положительного дыхания на выдохе. Это можно делать, медленно выдыхая воздух через коктейльную соломинку, опущенную в сосуд с водой. Эти упражнения улучшают механические свойства легких и нормализуют газообмен. Можно использовать дыхательный тренажер – простой прибор, в котором при выдохе преодолевается сопротивление металлического шарика, или дыхательный тренажер Фролова. Это своеобразная гимнастика для бронхов, делать ее надо по 5 – 10 минут 3 – 4 раза в день.

    Для улучшения отхождения вязкой мокроты используют специальные упражнения с форсированным удлиненным выдохом и так называемое диафрагмальное дыхание, с глухим кашлем в конце упражнения. Диафрагма – это главная дыхательная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. На вдохе диафрагма сокращается и опускается вниз. Брюшная стенка при этом движется вперед, живот выпячивается. Во время выдоха диафрагма расслабляется и поднимается вверх. Брюшная стенка при этом движется назад к позвоночнику, живот подтягивается. Грудная клетка должна оставаться неподвижной. Диафрагмальное дыхание способствует эффективному дренажу бронхов.

    Упражнение выполняется следующим образом:

    • положите ладонь на живот ребенка и попросите его сделать вдох через нос, выталкивая животом вашу ладонь;

    • выдох должен быть плавным; во время выдоха постепенно поджимайте ладонью живот ребенка к позвоночнику;

    • повторите с ребенком таким образом несколько вдохов и выдохов, следя за тем, чтобы он не использовал в дыхании грудную клетку.

    Когда ребенок освоит эту методику диафрагмального дыхания, рекомендуется перейти на дыхание ртом, крылья носа при этом можно прижать двумя пальцами руки. Продолжительность выдоха в процессе тренировок постепенно увеличивается. Эти упражнения можно делать с помощью дыхательного тренажера Фролова, у детей он используется с 4 – 5 лет.

    Дыхательную гимнастику надо осваивать родителям вместе с ребенком под руководством специалиста и под контролем пикфлоуметрии, делая замеры до и после занятия. Если показатели ПСВ после занятия повышаются, значит, вы на правильном пути.

    Все эти упражнения с успехом можно выполнять дома, при этом важно регулярно продолжать занятия, не прерывая их, даже если у ребенка уже давно не было приступов бронхиальной астмы. Занятия лечебной физкультурой должны стать непременной составной частью жизни ребенка, такой же, как, например, утреннее умывание.

    Хороший результат отмечен после горноклиматического лечения, подобный эффект достигается при проведении гипоксической баротерапии.

    Ваш врач может порекомендовать определенные закаливающие процедуры с учетом особенностей и возможностей ребенка, его психического настроя. Мы не рекомендуем экстремальные виды закаливания – моржевание, обливание ледяной водой!

    Занятия спортом не противопоказаны детям, имеющим проявления астмы. Напротив, спорт закрепляет результат комплексного лечения, но интенсивность нагрузки должна подбираться с учетом возраста ребенка и степени тяжести заболевания. Необходимо вести объективный контроль за проходимостью бронхов при помощи индивидуального пикфлоуметра, занося результаты измерений в дневник наблюдения. Регулярно показывайте график врачу, чтобы он мог корректировать физическую нагрузку. Перед занятием делайте дополнительную ингаляцию препарата вашей базисной терапии или бронхолитика, так как при физической нагрузке может возникнуть приступ удушья.

    Детям с бронхиальной астмой не рекомендуются занятия физкультурой на улице в холодное время, а при пыльцевой аллергии – в период с апреля по октябрь.

    Начать занятия можно с быстрой ходьбы и бега трусцой. Если ребенок хорошо переносит нагрузки (у него не появляется кашель и затрудненное свистящее дыхание), не следует освобождать его от уроков физкультуры и запрещать занятия спортом. Больной бронхиальной астмой в период ремиссии не только может, но и должен заниматься физкультурой, причем в процессе регулярных тренировок нужно постепенно увеличивать нагрузки.

    Важно, чтобы помещение для занятий спортом не было пыльным и душным. Если у ребенка нет аллергии на хлор, оптимальным видом спорта для него будет плавание. Сейчас уже появились и другие методы дезинфекции воды в бассейнах, но провоцирующим фактором может стать низкая температура воды в бассейне.

    Важное значение имеет массаж лица для нормализации носового дыхания и вибрационный массаж грудной клетки, улучшающий работу дыхательных мышц и отхождение мокроты.

    Поделитесь на страничке

    Следующая глава >

    med.wikireading.ru


    Смотрите также