Основные методики массажа применяемые при бронхиальной астме. Массаж бронхиальная астма


Массаж грудной клетки при приступах бронхиальной астмы у взрослых и детей

Бронхиальная астма считается неизлечимым заболеванием, но с помощью медикаментозной терапии и соблюдении режима можно контролировать болезнь и своевременно купировать приступы удушья. Еще один метод для облегчения состояния больного – это массаж, который улучшает вентиляцию легких, способствует устранению обструкции бронхов и укрепляет организм. Технику массажа при бронхиальной астме применяли еще издавна, процедуру можно проводить с помощью квалифицированного массажиста или самостоятельно. Массаж при астме показан как взрослым, так и детям.

Действие массажа на организм

Массаж при астмеМассаж при астме

Массаж для облегчения состояния астматика можно проводить в периоды ремиссии и во время приступа. С помощью несложной процедуры можно добиться положительного эффекта, который параллельно с лекарствами намного улучшает самочувствие больного. Массаж оказывает на организм следующее действие:

  • нормализует дыхание;
  • сокращает частоту приступов удуший;
  • разжижает мокроту и способствует ее отхождению;
  • расслабляет мышцы органов дыхания;
  • предупреждает развитие эмфиземы легких;
  • благотворно влияет на нервную систему;
  • укрепляет организм.

Во время массажа происходит раздражение рецепторов кожи, которые передают импульсы в головной мозг, таким образом, идет воздействие на весь организм в целом. Улучшается не только кровоснабжение всех органов, а особенно легких, но и все обменные процессы.

Во время массажа повышается тонус мышц, которые участвуют в процессе дыхания. Он оказывает успокоительное действие на нервную систему, а это очень важно для самоконтроля во время приступа.

В каких случаях массаж противопоказан?

Алкогольное опьянениеАлкогольное опьянение

Любая лечебная процедура имеет ряд противопоказаний, это относится и к массажу. Его нельзя проводить в следующих случаях:

  1. Если у больного имеются дерматологические заболевания или кожные повреждения.
  2. При наличии воспалительных процессов в организме или хронических инфекций.
  3. Во время кровотечений любого характера (массаж усилит кровотечение).
  4. При гипертонии или в момент повышения артериального давления.
  5. В периоды обострения любого хронического заболевания (это касается и бронхиальной астмы).
  6. При болях любой этиологии, особенно сердечной.
  7. При наличии почечной, печеночной и сердечной недостаточности.
  8. В состоянии алкогольного опьянения.
  9. Если у больного есть новообразования, даже если они доброкачественные.
  10. При болезнях крови.
  11. При наличии бронхоэктазов (гнойное воспаление легких, сопровождающееся необратимой деформацией бронхов).
  12. Если человек склонен к тромбофлебиту или тромбозу.
  13. При патологиях сосудов (варикоз, аневризма, атеросклероз).
  14. Если у больного наблюдаются тяжелые психические расстройства.
  15. Во время беременности.
  16. При приступе.
  17. В случае травмы грудной клетки.

Если больной почувствовал себя плохо во время процедуры, массаж необходимо прекратить и выяснить причину. Ни в коем случае нельзя легкомысленно относиться к противопоказаниям. Массаж проводят курсом, каждый день, лучше это делать до обеда по 15 минут на протяжении 15-18 дней.

Массаж при бронхиальной астме у детей

Массаж при бронхиальной астме у детей Массаж при бронхиальной астме у детей

Массаж при бронхиальной астме у детей до 12 лет проводят, усадив ребенка на колени взрослого. При этом важно не напугать малыша, иначе эффекта от процедуры не будет, перевозбужденная нервная система не позволит достичь лечебного эффекта. Для лечения ребенка применяют точечный массаж и лечебное растирание.

Эти методы позволяют укрепить защитные функции организма, расширить бронхи и уменьшить объем легких. При массаже необходимо помнить о неокрепших костях ребенка.

Виды массажа грудной клетки при бронхиальной астме

Сегментный массажСегментный массаж

Существует несколько разновидностей массажа, которые применяют для лечения бронхиальной астмы:

  • Классический – применяется для повышения общего тонуса мышц, улучшения кровообращения и вентиляции легких.
  • Сегментарный – рекомендуется в промежутках между приступами, выполняется асимметрично.
  • Интенсивный – поочередный массаж определенной зоны, применяется чаще в случаях, когда другие виды массажа противопоказаны.
  • Перкуссионный – способствует выведению мокроты, улучшает качество дыхания, проводится методом постукивания.
  • Периостальный – проводится для улучшения работы легких.
  • Точечный – это единственная методика, которую можно применять во время приступа астмы.

Классический

Этот вид массажа проводят традиционно:

  • массажируют область грудной клетки спереди;
  • выполняют массаж шеи;
  • переходят на область спины, поглаживают и разминают;
  • возвращаются к зоне груди;
  • заканчивают дыхательным массажем.

Сеанс должен проходить в спокойной обстановке и способствовать расслаблению больного. Руки специалиста должны быть обязательно теплыми. Руки массажиста должны двигаться только в направлении снизу вверх, для стимуляции оттока лимфы. Если во время массажа при астме используются крема или масла, они не должны иметь резкого запаха во избежание приступа.

Основной сеанс массажа проводится в положении лежа на спине или животе, в зависимости от прорабатываемой зоны, а дыхательный выполняется сидя или стоя. Сеанс обычно продолжается не больше 20 минут.

Сегментарный

Направлен на рефлекторные зоны кожи, связанные с работой внутренних органов, для устранения болевого синдрома и оздоровления организма. Проводится в положении сидя или стоя, спина должна быть прямой. Перед сеансом врач должен определить сегменты, на которое будет производиться воздействие.

Проводится процедура по восходящей направляющей от нижних отделов сегментов вверх. Если массажист проводит грамотное сегментарное воздействие, массаж оказывает потрясающий эффект и облегчает состояние больного.

Интенсивный

Эту технику применяют редко, начинают массаж грудной клетки снизу, затем поочередно разминают верхнюю часть. Сначала процедура выполняются спереди, затем сзади. Используется, если другие виды массажа по каким-то причинам противопоказаны.

Перкуссионый

Перкуссионный массаж грудной клетки при астме проводится для очищения бронхов от слизи. Массажист постукивает кулаком по прижатой ладони с тыльной стороны в области лопаток. В результате правильно проведенной процедуры улучшается дренаж дыхательных путей, отходит мокрота и сокращаются астматические приступы.

Периостальный

Этот вид массажа воздействует на костные сегменты, которые рефлекторно связаны с органами дыхания. Пациент ложится сначала на спину, затем переворачивается на живот, если действия врача причиняют боль, меняется интенсивность процедуры или положение пальцев.

Точечный

Эта старинная методика пришла из древнего Китая, надавливаниями и растираниями врач воздействует через определенные точки на теле на внутренние органы. Точечный массаж при бронхиальной астме можно проводить в момент приступа для облегчения состояния больного.

Знание определенных точек позволяет купировать приступ удушья, снять спазм и облегчить дыхание. Воздействие на точки, связанные с бронхами, длится всего 5 минут, но даже этого времени достаточно для улучшения самочувствия больного. Массаж при приступе бронхиальной астмы должен проводиться профессионалом, владеющим методикой.

Точечный массаж при астме применяют на кистях и стопах, он удобен тем, что больной может производить его сам. Назначения врача по лекарственной терапии должны выполняться в полном объеме, массаж является дополнительным лечением и применяется в составе комплексной терапии.

Массаж для детей

Чтобы не напугать ребенка, перед массажем с ним можно поиграть или предложить провести массаж в качестве игры, некоторые дети боятся процедуры и им нужно время, чтобы привыкнуть. Для малышей грудного возраста массаж проводится по несколько иной схеме:

  • начинают массаж с мягкого воздействия на носогубный треугольник, плавно передвигаясь по щекам под скулы;
  • осторожные вращательные движения постепенно должны переместиться к плечам и плавно вернуться в зону подбородка;
  • затем малыша нужно положить на живот так, чтобы он опирался на локти;
  • аккуратно, без излишнего надавливания надо размять область грудной клетки на спине поглаживающими движениями;
  • следом проводятся легкие пощипывания по позвоночнику сверху вниз;
  • область бронхов прорабатывается легкими рубящими ударами, это способствует расширению бронхов и отделению от них слизи, которая может привести к закупорке дыхательных путей;
  • далее спинку следует размять, чтобы кожные рецепторы хорошо взаимодействовали с внутренними органами;
  • завершают массаж малышу легкими поглаживающими движениями.

Обычно процедуру проводят в течение 10 минут, она значительно улучшает дренажную функцию органов дыхания и снижает тяжесть и количество приступов.

Перед проведением массажа, особенно у детей, необходимо проконсультироваться с врачом. Это делается для исключения осложнений, которые могут возникнуть при противопоказаниях к массажу. Врач определяет длительность и частоту сеансов, сегменты проведения процедуры. При тяжелой форме астмы, когда собирается жидкость в плевре, воздействовать на грудную клетку запрещено.

После проведенных сеансов только врач может определить, насколько эффективна такого рода терапия для конкретного больного. Многие больные могут делать массаж самостоятельно, особенно во время приступов, или родители ребенку, запомнив точки воздействия. В любом случае, необходимо периодически показываться врачу для оценки динамики заболевания.

zdorovie-legkie.ru

Массаж при бронхиальной астме: точечный, лечебный, против приступа

Фото к статьеХорошим оздоровительным эффектом обладает лечебный массаж, который широко применяется для лечения не только болезней легких, но и других патологий внутренних органов.

Существуют различные методики массажа для бронхиальной астмы, каждая из которых оказывает определенное действие и имеет свои противопоказания.

Не все виды массажа одинаково полезны всем пациентам, методику нужно подбирать индивидуально, с учетом состояния здоровья, возраста и пола человека.

Содержание статьи:

Как действует массаж на организм?

Организм человека — это сложнейшая система, состоящая из внешней оболочки (дермы, эпидермиса), мышечных тканей, внутренних органов и прочих жизненно важных элементов.

Массаж при бронхиальной астме взаимодействует со всеми этими системами через кожу и мышцы, а нервные окончания передают сигнал в мозг, который еще больше активизирует работу внутренних органов и улучшает обмен жидкостей, восстановительные функции тканей и мышц.

  • При механическом воздействии на кожу, улучшается ее дыхательная функция, усиливается деятельность сальных желез, отшелушиваются отмершие клетки, выводятся из организма шлаки и токсины, повышается ее эластичность.
  • Положительный эффект в мышцах проявляется в виде активизации обширных групп тканей, повышении газообмена и их расслаблении. Из-за прямой связи мышечных покровов и органов пищеварения, улучшается аппетит и усвоение пищи.
  • Улучшается кровообращение в малом круге (легочном) и в целом всего тела, что устраняет застои в венах и способствует обмену веществ.
  • Ускоряется движение лимфотока, что положительно влияет на функцию почек, крово- и лимфообмен, артериальное давление.
  • Воздействие массажа на нервную систему позволяет увеличить выработку нейромедиаторов и улучшить функцию гемостаза. Кроме того, значительно увеличивается полезный эффект от бронхоспазмолитиков.

Виды массажа

Различные способы массажа применяются уже тысячи лет и изучали еще в древнем Египте, Индии, Китае и прочих цивилизациях. На текущий день существует много способов лечения бронхиальной астмы механическим воздействием.

В данном материале мы остановимся на наиболее распространенных и эффективных техниках массажа для улучшения дыхательной и дренажной функции легких:

  • гигиенический;
  • лечебный;
  • сегментарный;
  • перкуссионный;
  • грудной клетки;
  • точечный;
  • самомассаж.

Ниже подробнее разберем каждый из этих видов по отдельности.

Показания и противопоказания

Общих правил для всех видов массажа не существует, каждый из них по-своему влияет на организм, задействуя различные части тела и органы. Тем не менее, врачи не рекомендуют или запрещают проводить подобные процедуры при следующих патологиях:

  • приступ или сильное обострение бронхиальной астмы;
  • инфекции, воспаления, сопровождающиеся повышенной температурой;
  • травмы грудной клетки;
  • туберкулез, пневмония;
  • повреждения кожи в месте массажа, дерматит, сыпь, бородавки и т.д.;
  • онкологические образования.

В этих случаях массаж может усугубить течение болезни и принести больше вреда, чем пользы, поэтому не следует пренебрегать рекомендациями лечащего врача.

Кроме того, и у детей, и у взрослых существуют свои особенности организма, которые следует учитывать. Не каждый вид массажа можно использовать для детей в раннем возрасте или пожилым пациентам.

Необходимо правильно соблюдать технику выполнения процедуры и регулярность и учитывать все противопоказания, только тогда массаж будет иметь положительный эффект для здоровья.

Общая методика выполнения

При аллергической бронхиальной астме массаж применяется в проблемной области или симметрично ей. При отечностях и болях, можно воздействовать немного выше болезненного участка.

В среднем, пациентам назначают от пяти до 25-ти процедур, но это зависит от состояния и запущенности болезни. Курс разбивают на 3 части:

  1. введение (1-3 раз) — необходимо для наблюдения за реакцией организма;
  2. основа (до 20 раз) — процедуры оказывающие лечебно-восстановительный эффект;
  3. завершение (1-2 раз) — закрепление эффекта.

Допускаются паузы между курсами до нескольких месяцев. Длительность отдыха и количество процедур в курсе определяются индивидуально для каждого случая.

Каждая процедура тоже делиться на три этапа, включающие в себя вводную, основную и заключительную части. Общая длительность одного подхода может составлять от 3 минут до часа.

Если массаж проведен правильно, то человек должен почувствовать себя комфортно, расслабленно, ощутить общее улучшение самочувствия и тепло во всем теле (области массажа).

Что делать во время приступа?

Не смотря на то, что оздоровительный массаж противопоказан при астматическом статусе, существует набор действий, который помогает облегчить дыхание пациента до вызова врача.

Алгоритм следующий:

  1. на спине, в области лопаток захватить кожу двумя пальцами (справа и слева) и оттянуть ее в противоположные стороны на несколько секунд;
  2. затем, поворачивая кисти во внутрь, соединить их и отпустить;
  3. опуститься немного ниже и повторить процедуру, затем снова вернуться наверх;
  4. между оттягиваниями необходимо поглаживать кожу, а процедуру повторить 3-4 раза.

Данное воздействие сложно назвать массажем, его основная цель — вызвать болевой синдром у пациента, который подавить спазм бронхов.

Самомассаж в домашних условиях

Фото к статьеЕсли нет возможности обратиться к профессионалу по какой-либо причине, то можно прибегнуть к самомассажу.

Он тоже эффективен, но не способен полностью заменить лечебные процедуры у специалиста.

Врачи рекомендуют прибегать к данной технике в теплом душе при помощи щетки или массажного приспособления на длинной ручке.

Длительность зависит от стоящей перед человеком задачи: для локального воздействия достаточно 3-5 минут, для общего — 15-20 минут. Последовательность выполнения, обычно следующая: начинать нужно с бедер и колен, переходя на голень и стопы.

Для верхней части тела, сначала разминается шея, потом грудь, плечи, предплечья и кисти. Затем нужно перейти на заднюю часть шеи и продолжить к голове, воротниковой зоне, груди и спине. В последнюю очередь массажируется поясница, таз и живот.

Массаж не должен причинять боль или повреждать кожу, вызывать дискомфорт. Правильная процедура создает ощущение тепла и расслабляет.

Общие рекомендации:

  • примите такое положение (сидя или лежа), чтобы расслабить все мышцы тела, а не только массажируемую часть;
  • используйте специальный гель или смазку для рук;
  • перед и после массажа рекомендуется ополаскиваться в теплой воде;
  • не стоит массировать лимфоузлы, движения осуществляются в их сторону (в сторону локтей, подмышек, паха, подколенным узлам и так далее).

Самомассаж может быть гигиенический, лечебный, с использованием технических и механических средств.

Основные приемы:

  1. поглаживающие;
  2. растирающие кожу;
  3. разминающие мышц;
  4. вибрирующие.

Выполняются именно в такой последовательности: массаж от бронхиальной астмы начинается и заканчивается с прямого или спиралевидного поглаживания кожи одной или двумя руками.

Затем, выполняется выдавливание застоявшихся жидкостей и артериальной крови: смыкаются большой и указательные пальцы, в таком положении, кистью необходимо массировать участок тела по направлению к лимфоузлам скользящим действием.

После выжимания наблюдается бледность кожи из-за эффекта возбуждения.

Следующим этапом будет растирание — оно оказывает согревающий эффект, уменьшает отечность и воспаление. Нужно растирать кожу ладонями, двигающимися параллельно друг другу, но противонаправленно.

Для растирания используют такие методики, как:

  • пиление — глубоко действует на ткани;
  • пересекание — для труднодоступных частей тела;
  • спиралевидное вращение — при выполнении кулаком, оказывает сильный согревающий эффект.

Основной составляющей самомассажа является разминание мышц — улучшается кровообращение, пропадает усталость, увеличивается упругость тканей и мышечный тонус.

Используются следующие виды разминания:

  • полукругом — большой палец остается неподвижен, кисть и остальные пальцы совершают вращение, собирают кожу в складку, затем кожа отпускается, а кисть движется на новый участок;
  • поперечное — может быть прерывистое или нет, выполняется двумя руками, собирая по очереди складки ткани от окраин к центру перпендикулярно туловищу;
  • накатывающие, сдвигающие и надавливающие — классические приемы массажа, с захватыванием ткани и разминанием ее кулаком или между ладонями.

В завершение, сложная процедура вибрации — это может быть похлопывание или постукивание расслабленной ладонью или ребром кисти, в зависимости от стоящей цели. Оказывает возбуждающий или расслабляющий эффект и обезболивает.

Отдельные части тела требуют к себе индивидуального подхода, требуется минимальное знание анатомии и правильной техники выполнения всех упражнений.

Хорошая видео инструкция для самомассажа грудной клетки:

Классический лечебный массаж

Применяется частное воздействие или лечебный массаж всего тела для устранения различных заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Техника исполнения варьируется в зависимости от конкретной патологии и физиологический особенностей человека.

В классической вариации не учитывается рефлекторная способность тканей и органов. Упражнения направлены на воздействие прямо на пораженные участки тела или их окружение.

Основные приемы: поглаживающие, растирающие, разминающие и вибрация. Разработка каждой отдельной части тела выполняется с учетом их анатомических особенностей.

Фото к статье

Массаж применяется для шеи, грудной клетки, области живота, верхних и нижних конечностей, головы и лица.

Начинается воздействие с груди. При этом, пациент должен лежать лицом вверх в удобном положении и полном расслаблении мышц. Массажист начинает поглаживание в сторону лимфоузлов и выжимание, затем разминает грудные мышцы, потряхивает и снова переходит к поглаживанию.

После завершения работы с грудной клеткой, массажист переходит на шейные и спинные отделы, при этом пациент ложится лицом вниз. Процедура повторяется, производятся круговые движения костяшками пальцев, разминание участков между лопатками.

После спины, массаж снова продолжается на грудной клетке и завершается дыхательными упражнениями. Всего предполагается от 8 до 16 процедур данного вида массажа.

Видеосюжет о приемах классического массажа:

Другие виды лечебного массажа

Гигиенический

Фото к статьеДанный вид необходим для профилактических целей, чтобы предупредить приступы бронхиальной астмы и появление других заболеваний.

Рекомендуется применять его в утреннее время, так как он оказывает возбуждающий и тонизирующий эффект, хорошо пробуждает организм и заряжает энергией.

Средняя продолжительность процедуры составляет четверть или половину часа, во время которых, человек должен соблюдать правильный порядок действий: начиная с разработки шеи, передвигаясь к спине и к ногам. Затем идет грудь и живот, а вот руки разминаются в самую последнюю очередь.

Применяются такие же приемы, что и при самомассаже — разминающие, растирающие, вибрирующие. Если речь идет о массаже вечером, то рекомендуется акцентировать внимание на поглаживании и релаксирующем разминании.

Возраст человека, пол и его здоровье очень важны для определения интенсивности и продолжительности курса гигиенического массажа. Об этом необходимо консультироваться с врачом.

Как делать гигиенический массаж смотрите в данном видео:

Сегментарный

Не только бронхиальная астма, но и другие заболевания дыхательной системы хорошо поддаются лечению с применением сегментарной техники массажа.

Положительный эффект выражается в предупреждении и куперации приступов, предотвращении эмфиземы и облегчения дыхания человека.

Техника основывается на принципах рефлекторных изменений и стимуляции зон и участков тела, которые подвергаются гиперчувствительности и гиперестезии в результате заболевания легких.

Фото к статьеИначе говоря, когда страдает какой-то один орган в сложной системе организма, он так или иначе влияет на другие системы и функции органов.

Сегментарный массаж предполагает воздействие на данные рефлекторные участки тела.

Сегментарная техника является подвидом классического лечебного массажа из-за их схожести выполнения. Применяются такие воздействия, как поглаживание, «пила», «вилка», растяжение грудной клетки и массирование лопаточной области.

Самостоятельно выполнять сегментарный массаж при бронхиальной астме не рекомендуется. Необходимо обратиться за помощью к специалисту, предварительно выяснив, есть ли противопоказания к его применению.

Рефлекторные точки находятся в следующих областях:

  • в области затылка, груди, между лопатками — патологии соединительной ткани;
  • проблемы с мышцами — трапециевидной, межреберной, грудной;
  • надкостница — в районе ключицы и ребер;
  • изменения дермы – верхняя половина туловища (грудь, спина).

Сегментарный массаж выполняется от снизу-вверх, с поступательным перемещением к позвоночнику, оказывая влияние не только на внешние слои дермы, но и на мышечный тонус.

Основным противопоказанием к его применению служит сердечная недостаточность 3-й степени, воспалительные заболевания легких и кожи.

Перкуссионный

Данный вид массажа способствует расслаблению и отдыху мышц дыхательной системы, лучше вентиляции легких, нормализации крово- и лимфообращения, выводу мокроты.

Алгоритм довольно простой: пациент садится или ложится, в это время, массажист кладет к груди кисть своей руки, направленной ладонью к человеку, и начинает постукивание по ней другой рукой со сжатыми пальцами.

Фото к статье

После груди необходимо повторить процедуру на спине в области лопаток, совершая симметричные переходы на новые участки.

Перед стартом перкуссионного массажа производится растирающее действие груди и области спины, так же и заканчивается процедура. Далее, выполняется несколько ударов по каждой зоне и сжимающий прием на грудной клетке.

Массажист задает определенный ритм дыхания и движения рук по межреберным мышцам в сторону позвоночника, подавая команды пациенту на вдох и выдох.

Общая длительность процедуры составляет до 10 минут, и рекомендуется к выполнению от 8 до 15 дней до 3 раз в сутки.

Инструкция по перкуссионному и дренажному массажу для маленьких детей:

Нетрадиционные виды массажа

Фото к статьеВосточная медицина славится своей эффективностью и нетрадиционным подходам к лечению заболеваний.

Различные методики физического воздействия вылились в своеобразное медицинское искусство, которым владеют лишь опытные мастера своего дела.

Сюда же можно отнести йогу, в учениях которой ноги человека считаются соединительной артерией всего организма с окружающей средой, благодаря огромному количеству нервных окончаний в их тканях.

Особенно стопы и подошвы считаются главными ключами к взаимодействию абсолютно со всеми органами в теле человека.

Индийский

Индийский массаж подразумевает воздействие на мышцы стопы, при этом человек находится в сидячем или лежачем положении. Начинается все с общего расслабляющего действия на все группы мышц стопы, затем стимулируются пальцы.

Далее, подушкой большого пальца руки, массажист оказывает воздействие на определенные точки и зоны надавливанием и растиранием.

Данный вид массажа хорошо дополняет классический массаж грудной клетки.

Процедуры выполняются сначала на правой ноге, затем на левой, постепенно разминая 5 рефлекторных зон на каждой из них. Обычно используют смягчающие масла для кожи.

Кроме воздействия на стопы, применяется также массаж кистей рук и пальцев. Эти процедуры можно выполнять самому. Сначала растирается вся ладонь, затем разминается каждый палец по отдельности, переходя от основания к кончикам.

Фото к статье

Для бронхиальной астмы самые значимые зоны: 26,9 для правой руки и 16,6 для левой.

Как все это происходит — смотрите в видео:

Точечный китайский

Фото к статьеНе смотря на схожее название, точечный китайский массаж не имеет общих приемов с периостальным (лечебный точечный) массажем.

Традиционная технология выполнения очень сложная и включает в себя иглоукалывание с прижиганием. Выполняется последовательно, не спеша, индивидуально для каждого человека.

Древние врачи считали, что в организме существуют различные каналы, линии и точки, воздействуя на которые можно лечить заболевания различных органов с ними связанных.

Современные исследования подтверждают положительный эффект данных манипуляций и поэтому, традиционное китайское иглоукалывание до сих пор пользуется популярностью по всему миру.

Некоторые приемы можно выполнять самостоятельно с помощью пальпирования, не прибегая к использованию игл и прочей атрибутики.

При этом, массаж разрешен не только взрослым, но и детям, оказывая положительное влияние на работу памяти и успеваемость в учебе.

Из дополнительных эффектов точечного массажа выделяют: поддержку молодости кожи, борьбу с ожирением, нервным напряжением, бессонницами.

Перед началом процедур, необходима консультация с врачом и выяснение индивидуальных противопоказаний.

Как делать точечный массаж своими руками смотрите в данной инструкции:

Средства для рук и тела

Массаж проходит гораздо приятнее и бережнее для кожи с использованием специальных средств для скольжения рук.

Что именно использовать — не имеет значения, это могут быть:

  • кремы и мази;
  • ароматические масла;
  • специальные гели.

Главное правило — отсутствие раздражения кожи и аллергических реакций. Не рекомендуется применять вазелин из-за его способности перекрывать дыхание пор кожи.

Кроме жидких средств, применяется порошок талька. Он сушит и впитывает жир, придает гладкость кожному покрову.

Смазка не необходима, при ее отсутствии есть свои преимущества: кожа лучше очищается, сильнее активизируется кровоток.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

101allergia.net

Массаж при бронхиальной астме: от точечного до сегментарного

massage-pri-bronhialnoy-astme-effektiven-li«Визитной карточкой» бронхиальной астмы являются периодически возникающие приступы удушья, вызванные ограниченной проходимостью бронхов из-за спазмов гладкой мускулатуры и отека слизистой оболочки.

Человеку, страдающему на данный вид заболевания, в первую очередь необходимо научиться контролировать свой недуг, ведь, по мнению специалистов, он часто имеет хронический характер и является неизлечимым.

Однако, несмотря на данный невеселый факт, возможность облегчить и нормализовать свое состояние в целом подвластно каждому астматику. Необходимо просто научиться некоторым основам массажа при бронхиальной астме, что является прекрасным укрепляющим и профилактическим методом, рекомендованным, как представителями народной, так и классической медицины.

Несколько слов о массаже

Итак, массаж – это удивительный способ воздействия на организм человека с помощью рук, который применяется в различных сферах современной медицины.

По мнению одних историков, происхождение слова «массаж» имеет древнегреческие корни, другие больше склоняются к версии о его французской родине. Но, как бы там ни было, он известен человечеству уже не одно тысячелетие, и в течение сего времени техника массажа постоянно менялась и усовершенствовалась.

Массаж вызывает неподдельный интерес не только у простых людей, желающих излечить себя самостоятельно; ученые всего мира, медики и народные целители ищут пути совершенствования в данной методике. Проводятся исследования, ставятся эксперименты, чтобы открыть все его секреты.

Возможно, скоро наступит момент, когда люди научатся с помощью массажа полностью излечивать бронхиальную астму!

Основные виды массажа

Существует несколько его разновидностей, среди которых выделим:

  • гигиенический массаж;
  • лечебный массаж;
  • косметический массаж;
  • спортивный массаж;
  • сегментарно-рефлекторный массаж;
  • аппаратный массаж;

Помимо данных классических вариантов, еще существует масса и нетрадиционных техник массажа, к которым, например, относятся: точечный, баночный, индийский, да и множество других. Что касается астмы, то, по мнению экспертов, они также помогают больному справиться с одышкой, и в целом улучшают состояние астматика (но требуют одобрения врача).

Хотя, как правило, во время приступа бронхиальной астмы в первую очередь используются лечебный, сегментарный, точечный и массаж грудной клетки. Перед его проведением необходимо подготовить помещение, также важную роль играет квалификация массажиста, к чему стоит отнестись максимально скрупулезно.

pravilnyy-massazhist

Массаж в период приступа бронхиальной астмы

Массажисту необходимо стать позади больного, расположить пальцы в углублениях между ребер, и, одновременно сохраняя давление, вибрировать кистями, не смещая их.

Данную процедуру необходимо проделывать по всему периметру грудной клетки на протяжении одной минуты, не взирая на то, что такие манипуляции могут вызывать у больного чувство щекотки. Такая методика позволит открыть более глубокое дыхание пациента.

Также на спине больного по линии лопаток необходимо будет захватить двумя пальцами кожу, максимально ее оттянуть в стороны (секунды на две), а затем с помощью поворота кистей соединить их вовнутрь и отпустить. После точно такие же выкручивания нужно проделать посередине лопаток и на уровне их углов. Всего 3 – 4 раза, периодически поглаживая кожу после скручивания.

Если вы все сделаете правильно, больной начнет ощущать сильную боль. Это важный симптом, потому что именно болевой синдром способен снимать спазм бронхов.

Ну и, конечно, после оказания такой помощи астматику вызовите на дом врача!

Лечебный массаж против астмы

Он помогает справиться больному с первыми признаками приступа, а также определить эффективную дозировку физических упражнений, необходимых для поддержания мышечной активности.

Лечебный массаж основывается на встречном сопротивлении больного к рукам массажиста или же специальным массирующим приборам. Пациент полностью контролирует получаемую нагрузку, а его усталость свидетельствует о допустимой продолжительности данной процедуры.

С ее помощью астматики могут избавиться от плевральных спаек, восстановить положительную топографию органов дыхания (также межтканевых и межорганных щелей и просветов) и нормальную экскурсию легких. Восстановительный процесс эластичности грудной клетки, а также ее подвижности, позволяет при этом задействовать всю легочную ткань.

При бронхиальной астме больному массируют воротниковую область, спину и дыхательную мускулатуру в течение 15 минут.

По желанию больной во время массажа может сидеть. Чтобы при этом он полностью расслабился, необходимо массировать ему в течение 3 минут спину и заднюю поверхность шеи, затем боковые отделы грудной клетки и передние, поглаживающими или слегка растирающими движениями. После массажист снова возвращается к мышцам спины, межреберья и шеи со стороны лопаток.

Далее разводятся и устанавливаются пальцы на межреберье и при выдохе (губы должны быть сжатыми) больного производятся толчкообразные движения, начиная от позвоночника и до грудной клетки. Всего 6 толчков с постоянным усилением давления. После этого массажист располагает свои ладони на передней брюшной стенке и снова выполняет массаж толчкообразными движениями вверх в момент удлиненного выдоха больного.

Такой массаж необходимо повторять каждый день не менее 4 раз, после чего чередовать поглаживания больного по спине и грудной клетке с похлопываниями и растираниями. Во время данной процедуры пациенту нужно будет научиться правильному дыханию – тогда и эффективность метода будет значительно выше.

Особенности сегментарного массажа больного

Как правило, проводится в период между приступами для нормализации дыхания и в качестве общеукрепляющего средства.

Больному необходимо принять сидячее положение и постараться максимально расслабиться. Плоскостные поглаживания двумя руками лучше начинать с области, расположенной ниже нарушающей зоны. Затем массажист проводит 10-ти минутный массаж спины с небольшим давлением, а также задней поверхности шеи, межреберья и области лопаток.

Далее его руки должны быть поставлены таким образом, чтобы большие и указательные пальцы были разведены и смотрели на обе стороны позвоночника. В момент, когда больной через рот при сжатых губах будет делать выдох, массажисту необходимо будет произвести 6 толчкообразных движений сверху вниз, так чтобы руки не скользили по коже, а передвигались вместе с ней.

Следующий прием сегментарного массажа – когда указательные и средние пальцы рук располагаются по обе стороны позвоночника, а подушечки пальцев скользят по прямой линии снизу верх от крестца до седьмого шейного позвонка. То же самое необходимо будет проделать с отягощением и со смещением кожи.

Далее выполняются круговые движения пальцами, воздействуя на промежуток между остистыми отростками позвонков, только пациент при этом должен находиться в сидячем положении.

После с помощью подушечек большого и указательных пальцев массажист совершает круговые движения в течение 5 минут в противоположном направлении сверху вниз чуть выше остистых отростков позвоночника. При этом должны производиться небольшие надавливания пальцами, сначала сильнее, к концу немного слабее. Мышцы шеи массируют с помощью кольцевого щипцеобразного приема.

На область лопатки необходимо воздействовать четырьмя пальцами, исключив большой, методом растирания, начиная от широкой мышцы спины и до нижнего края лопатки. Затем нужно растереть мышцы вплоть до плечевого уровня, а также верхний край трапециевидной мышцы.

После массируется зона под лопатками с помощью правой руки, которую массажист располагает под плечевым суставом, в то время как левая ложится в зону нижней части лопатки. В результате правая рука сдвигает лопатку на пальцы левой ладони, которой и разминается нужная область.

После окончания массажа спину и грудную клетку необходимо погладить еще в течение 5 минут с периодическими растираниями и похлопываниями. Во время сегментарного массажа при бронхиальной астме нужно следить за тем, чтобы пациент ни в коем случае не задерживал дыхание. Как и во время сеанса лечебного массажа, важно научиться правильно дышать.

massage-grudnoy-kletki-pri-astme

Массаж грудной клетки при бронхиальной астме

При массаже грудной клетки больному лучше принять положении лежа (на спине, боку) или сидя, полностью расслабившись.

Для начала массажист должен будет провести подготавливающий сеанс: это поглаживания (поверхностные, плоскостные), круговое разминание, вибрацию, а также избирательный массаж, который включает в себя массирование больших грудных мышц, передних зубчатых и наружных межреберных, которые располагаются по уровню диафрагмы.

Начинать сеанс лучше от нижних бедер, постепенно дугообразно поднимаясь вверх к грудным мышцам, потому что лимфатические сосуды направлены именно к надключичным, подключичным и подмышечным узлам.

Выполняется кончиками пальцев, направляясь при этом от грудной клетки к позвоночному столбу. В области диафрагмы массаж нужно делать с помощью непрерывной вибрации. Завершается массаж межреберных наружных мышц путем обхватывания их плоскостными поглаживаниями и ритмичными движениями сверху вниз.

Далее больному необходимо будет принять положение лежа на боку для проведения массажа передней зубчатой мышцы, которую лучше массировать поглаживающими движениями, разминать и растирать в промежутках между ребер, делая все это попеременно.

Массаж молочных желез необходимо делать только под наблюдением врача, ни в коем случае не пытайтесь выполнить его без подготовки! Также следите за тем, чтобы во время массажа грудной клетки не были задействованы слишком энергичные методы, так как это может грозить пациенту нарушениями со стороны ребер.

Точечный массаж при бронхиальной астме

Впервые появился в Китае около тысячи лет назад, поэтому вовсе неудивительно, что данная терапия также включает в себя такие методы, как иглоукалывание и прижигание, безусловно, близкие к восточной практике.

В его основе лежит три принципа: комплексный подход к проблеме, неспешность и индивидуальность.

Китайцы называют точки, на которые следует воздействовать во время массажа, «жизненными». Они первые выявили взаимосвязь между ними и внутренними органами человека.

Сегодня такой вид массажа рекомендуют проводить не только взрослым, но и детям, потому как он способен улучшать память, нормализовать работоспособность, что в последствии тесно взаимосвязано с наиболее лучшим усваиванием ими учебной программы.

detskiy-massage-pri-astme

Также он лечит от головной боли, благотворно влияет на сердце, применяется при заболеваниях суставов, язве желудка, запорах, бронхитах, ну и, конечно, при бронхиальной астме.

Что касается астмы, то китайские целители установили, что во время приступа удушья больной ощущает боль всего в пяти точках. А значит, если в это время на них воздействовать, то можно облегчить состояние дыхания. Также он используется в качестве профилактического метода.

Положение пациента при массаже может быть разным: взрослые, к примеру, могут лежать или стоять, маленького ребенка лучше положить на спинку или животик. Во время приступа лучше посадить больного на стул, колени развести в разные стороны, ноги согнуть, туловище слегка наклонить вперед, голову опустить так, чтобы человек мог видеть свой живот, руки опустить вниз.

Массаж начинается поглаживаниями с распростертыми ладонями обеих рук, начиная от плеч к бедрам, затем от бедер к тыльной стороне руки. Не спеша, нежно, легко – всего не более 1 минуты. Далее массажист приступает к поглаживаниям плеч, лопаток и шеи. Подушечками четырех пальцев (кроме большого) нежно гладит заднюю часть плеча и лопатки, постепенно передвигаясь к голове и шее, затем обратно.

После этого массажист приступает к постукиванию спины, кисти рук держит вместе, подушечки пальцев соединены и стоят на пояснице, а большие пальчики отведены назад на пару сантиметров от позвонка. Затем движением четырех пальцев вдоль всей спинки, медленно, перешагивая вперед, слегка постукивает по спине. А большие пальцы должны при этом как бы догонять, надавливая и все время отставая сзади.

Это далеко не все методы воздействия точечного массажа при бронхиальной астме. Существует целые методики, позволяющие облегчить жизнь человека.

Как и в любой другой отрасли, в массаже также важны навыки. Это касается и техники массирования, и умения находить месторасположение всех необходимых точек.

allergika.ru

Лечебный массаж при бронхиальной астме: алгоритм действий

«Визитной карточкой» бронхиальной астмы являются периодически возникающие приступы удушья, вызванные ограниченной проходимостью бронхов из-за спазмов гладкой мускулатуры и отека слизистой оболочки. Человеку, страдающему на данный вид заболевания, в первую очередь необходимо научиться контролировать свой недуг, ведь, по мнению специалистов, он часто имеет хронический характер и является неизлечимым. Однако, несмотря на данный невеселый факт, возможность облегчить и нормализовать свое состояние в целом подвластно каждому астматику. Необходимо просто научиться некоторым основам массажа при бронхиальной астме, что является прекрасным укрепляющим и профилактическим методом, рекомендованным, как представителями народной, так и классической медицины.

Несколько слов о массаже. Итак, массаж – это удивительный способ воздействия на организм человека с помощью рук, который применяется в различных сферах современной медицины. По мнению одних историков, происхождение слова «массаж» имеет древнегреческие корни, другие больше склоняются к версии о его французской родине. Но, как бы там ни было, он известен человечеству уже не одно тысячелетие, и в течение сего времени техника массажа постоянно менялась и усовершенствовалась.

Массаж вызывает неподдельный интерес не только у простых людей, желающих излечить себя самостоятельно; ученые всего мира, медики и народные целители ищут пути совершенствования в данной методике. Проводятся исследования, ставятся эксперименты, чтобы открыть все его секреты. Возможно, скоро наступит момент, когда люди научатся с помощью массажа полностью излечивать бронхиальную астму!

Основные виды массажа

Существует несколько его разновидностей, среди которых выделим:

  • гигиенический массаж;
  • лечебный массаж;
  • косметический массаж;
  • спортивный массаж;
  • сегментарно-рефлекторный массаж;
  • аппаратный массаж;
  • самомассаж;

Помимо данных классических вариантов, еще существует масса и нетрадиционных техник массажа, к которым, например, относятся: точечный, баночный, индийский, да и множество других. Что касается астмы, то, по мнению экспертов, они также помогают больному справиться с одышкой, и в целом улучшают состояние астматика (но требуют одобрения врача).

Хотя, как правило, во время приступа бронхиальной астмы в первую очередь используются лечебный, сегментарный, точечный и массаж грудной клетки. Перед его проведением необходимо подготовить помещение, также важную роль играет квалификация массажиста, к чему стоит отнестись максимально скрупулезно.

Массаж в период приступа бронхиальной астмы

Массажисту необходимо стать позади больного, расположить пальцы в углублениях между ребер, и, одновременно сохраняя давление, вибрировать кистями, не смещая их. Данную процедуру необходимо проделывать по всему периметру грудной клетки на протяжении одной минуты, не взирая на то, что такие манипуляции могут вызывать у больного чувство щекотки. Такая методика позволит открыть более глубокое дыхание пациента.

Также на спине больного по линии лопаток необходимо будет захватить двумя пальцами кожу, максимально ее оттянуть в стороны (секунды на две), а затем с помощью поворота кистей соединить их вовнутрь и отпустить. После точно такие же выкручивания нужно проделать посередине лопаток и на уровне их углов. Всего 3 – 4 раза, периодически поглаживая кожу после скручивания. Если вы все сделаете правильно, больной начнет ощущать сильную боль. Это важный симптом, потому что именно болевой синдром способен снимать спазм бронхов. Ну и, конечно, после оказания такой помощи астматику вызовите на дом врача!

Лечебный массаж против астмы

Он помогает справиться больному с первыми признаками приступа, а также определить эффективную дозировку физических упражнений, необходимых для поддержания мышечной активности. Лечебный массаж основывается на встречном сопротивлении больного к рукам массажиста или же специальным массирующим приборам. Пациент полностью контролирует получаемую нагрузку, а его усталость свидетельствует о допустимой продолжительности данной процедуры.

С ее помощью астматики могут избавиться от плевральных спаек, восстановить положительную топографию органов дыхания (также межтканевых и межорганных щелей и просветов) и нормальную экскурсию легких. Восстановительный процесс эластичности грудной клетки, а также ее подвижности, позволяет при этом задействовать всю легочную ткань. При бронхиальной астме больному массируют воротниковую область, спину и дыхательную мускулатуру в течение 15 минут.

По желанию больной во время массажа может сидеть. Чтобы при этом он полностью расслабился, необходимо массировать ему в течение 3 минут спину и заднюю поверхность шеи, затем боковые отделы грудной клетки и передние, поглаживающими или слегка растирающими движениями. После массажист снова возвращается к мышцам спины, межреберья и шеи со стороны лопаток.

Далее разводятся и устанавливаются пальцы на межреберье и при выдохе (губы должны быть сжатыми) больного производятся толчкообразные движения, начиная от позвоночника и до грудной клетки. Всего 6 толчков с постоянным усилением давления. После этого массажист располагает свои ладони на передней брюшной стенке и снова выполняет массаж толчкообразными движениями вверх в момент удлиненного выдоха больного. Такой массаж необходимо повторять каждый день не менее 4 раз, после чего чередовать поглаживания больного по спине и грудной клетке с похлопываниями и растираниями. Во время данной процедуры пациенту нужно будет научиться правильному дыханию – тогда и эффективность метода будет значительно выше.

Особенности сегментарного массажа больного

Как правило, проводится в период между приступами для нормализации дыхания и в качестве общеукрепляющего средства. Больному необходимо принять сидячее положение и постараться максимально расслабиться. Плоскостные поглаживания двумя руками лучше начинать с области, расположенной ниже нарушающей зоны. Затем массажист проводит 10-ти минутный массаж спины с небольшим давлением, а также задней поверхности шеи, межреберья и области лопаток.

Далее его руки должны быть поставлены таким образом, чтобы большие и указательные пальцы были разведены и смотрели на обе стороны позвоночника. В момент, когда больной через рот при сжатых губах будет делать выдох, массажисту необходимо будет произвести 6 толчкообразных движений сверху вниз, так чтобы руки не скользили по коже, а передвигались вместе с ней.

Следующий прием сегментарного массажа – когда указательные и средние пальцы рук располагаются по обе стороны позвоночника, а подушечки пальцев скользят по прямой линии снизу верх от крестца до седьмого шейного позвонка. То же самое необходимо будет проделать с отягощением и со смещением кожи. Далее выполняются круговые движения пальцами, воздействуя на промежуток между остистыми отростками позвонков, только пациент при этом должен находиться в сидячем положении.

После с помощью подушечек большого и указательных пальцев массажист совершает круговые движения в течение 5 минут в противоположном направлении сверху вниз чуть выше остистых отростков позвоночника. При этом должны производиться небольшие надавливания пальцами, сначала сильнее, к концу немного слабее. Мышцы шеи массируют с помощью кольцевого щипцеобразного приема.

На область лопатки необходимо воздействовать четырьмя пальцами, исключив большой, методом растирания, начиная от широкой мышцы спины и до нижнего края лопатки. Затем нужно растереть мышцы вплоть до плечевого уровня, а также верхний край трапециевидной мышцы.

После массируется зона под лопатками с помощью правой руки, которую массажист располагает под плечевым суставом, в то время как левая ложится в зону нижней части лопатки. В результате правая рука сдвигает лопатку на пальцы левой ладони, которой и разминается нужная область. После окончания массажа спину и грудную клетку необходимо погладить еще в течение 5 минут с периодическими растираниями и похлопываниями. Во время сегментарного массажа при бронхиальной астме нужно следить за тем, чтобы пациент ни в коем случае не задерживал дыхание. Как и во время сеанса лечебного массажа, важно научиться правильно дышать.

Массаж грудной клетки при бронхиальной астме

При массаже грудной клетки больному лучше принять положении лежа (на спине, боку) или сидя, полностью расслабившись. Для начала массажист должен будет провести подготавливающий сеанс: это поглаживания (поверхностные, плоскостные), круговое разминание, вибрацию, а также избирательный массаж, который включает в себя массирование больших грудных мышц, передних зубчатых и наружных межреберных, которые располагаются по уровню диафрагмы.

Начинать сеанс лучше от нижних бедер, постепенно дугообразно поднимаясь вверх к грудным мышцам, потому что лимфатические сосуды направлены именно к надключичным, подключичным и подмышечным узлам. Выполняется кончиками пальцев, направляясь при этом от грудной клетки к позвоночному столбу. В области диафрагмы массаж нужно делать с помощью непрерывной вибрации. Завершается массаж межреберных наружных мышц путем обхватывания их плоскостными поглаживаниями и ритмичными движениями сверху вниз.

Далее больному необходимо будет принять положение лежа на боку для проведения массажа передней зубчатой мышцы, которую лучше массировать поглаживающими движениями, разминать и растирать в промежутках между ребер, делая все это попеременно. Массаж молочных желез необходимо делать только под наблюдением врача, ни в коем случае не пытайтесь выполнить его без подготовки! Также следите за тем, чтобы во время массажа грудной клетки не были задействованы слишком энергичные методы, так как это может грозить пациенту нарушениями со стороны ребер.

Точечный массаж при бронхиальной астме

Впервые появился в Китае около тысячи лет назад, поэтому вовсе неудивительно, что данная терапия также включает в себя такие методы, как иглоукалывание и прижигание, безусловно, близкие к восточной практике. В его основе лежит три принципа: комплексный подход к проблеме, неспешность и индивидуальность. Китайцы называют точки, на которые следует воздействовать во время массажа, «жизненными». Они первые выявили взаимосвязь между ними и внутренними органами человека.

Сегодня такой вид массажа рекомендуют проводить не только взрослым, но и детям, потому как он способен улучшать память, нормализовать работоспособность, что в последствии тесно взаимосвязано с наиболее лучшим усваиванием ими учебной программы. Также он лечит от головной боли, благотворно влияет на сердце, применяется при заболеваниях суставов, язве желудка, запорах, бронхитах, ну и, конечно, при бронхиальной астме.

Что касается астмы, то китайские целители установили, что во время приступа удушья больной ощущает боль всего в пяти точках. А значит, если в это время на них воздействовать, то можно облегчить состояние дыхания. Также он используется в качестве профилактического метода.

Положение пациента при массаже может быть разным: взрослые, к примеру, могут лежать или стоять, маленького ребенка лучше положить на спинку или животик. Во время приступа лучше посадить больного на стул, колени развести в разные стороны, ноги согнуть, туловище слегка наклонить вперед, голову опустить так, чтобы человек мог видеть свой живот, руки опустить вниз.

Массаж начинается поглаживаниями с распростертыми ладонями обеих рук, начиная от плеч к бедрам, затем от бедер к тыльной стороне руки. Не спеша, нежно, легко – всего не более 1 минуты. Далее массажист приступает к поглаживаниям плеч, лопаток и шеи. Подушечками четырех пальцев (кроме большого) нежно гладит заднюю часть плеча и лопатки, постепенно передвигаясь к голове и шее, затем обратно.

После этого массажист приступает к постукиванию спины, кисти рук держит вместе, подушечки пальцев соединены и стоят на пояснице, а большие пальчики отведены назад на пару сантиметров от позвонка. Затем движением четырех пальцев вдоль всей спинки, медленно, перешагивая вперед, слегка постукивает по спине. А большие пальцы должны при этом как бы догонять, надавливая и все время отставая сзади. Это далеко не все методы воздействия точечного массажа при бронхиальной астме. Существует целые методики, позволяющие облегчить жизнь человека. Как и в любой другой отрасли, в массаже также важны навыки. Это касается и техники массирования, и умения находить месторасположение всех необходимых точек.

Поделиться новостью в соцсетях     Метки: Лечебный массаж, лечение астмы, лечение бронхиальной астмы, массаж, Массаж при астме, массаж при бронхиальной астме, признаки бронхиальной астмы, причины бронхиальной астмы, профилатика бронхиальной астмы, сделать массаж, симптомы бронхиальной астмы, средства от астмы, средства от бронхиальной астмы Вывих плечевого сустава: как вылечить? « Предыдущая запись Артрит плечевого сустава: как лечить? Следующая запись »

skoraya-03.com

Массаж при бронхиальной астме, основные методики (видео)

При лечении такого заболевания, как бронхиальная астма, прежде всего используются лекарственные препараты. Но дополнительные методы терапии также могут оказать существенную помощь и сделать жизнь человека, страдающего астмой, намного легче. Массаж при бронхиальной астме относится именно к таким способам немедикаментозного лечения.

Зачем нужен массаж

С помощью различных массажных методик можно добиться следующих эффектов:

  • нормализация дыхания;
  • уменьшение частоты приступов;
  • улучшение отхождения мокроты;
  • расслабление дыхательной мускулатуры;
  • профилактика эмфиземы (повышенной воздушности) легких;
  • улучшение состояния нервной системы;
  • общеукрепляющее действие.

Во время процедуры массажист, раздражая кожные рецепторы, оказывает рефлекторное влияние не только на различные органы, но и на организм в целом. Улучшается кровообращение и лимфоотток, обменные процессы, в том числе в легких.

В акте дыхания участвуют не только легкие, им помогают мышцы грудной клетки, верхнего плечевого пояса, живота и диафрагма. Массаж помогает сохранять тонус этих мышц, а также способствует устранению ненужного напряжения.

Техника массажа

От состояния нервной системы зависит способность человека контролировать себя в любых ситуациях и легче справляться с приступами бронхиальной астмы.

Противопоказания

Как любая лечебная методика, массаж имеет свои противопоказания.

  1. Проблемы с кожей: дерматит, экзема, грибковое поражение, гнойничковые высыпания, повреждения, раздражения.
  2. Острые, а также хронические инфекции, любые воспалительные процессы в организме.
  3. Кровотечения любого происхождения.
  4. Очень высокое артериальное давление.
  5. Обострение хронических болезней, в том числе бронхиальной астмы.
  6. Боли в области сердца и другие непонятные болевые ощущения.
  7. Хронические заболевания в стадии декомпенсации: тяжелая почечная, сердечная и печеночная недостаточность.
  8. Состояние алкогольного опьянения.
  9. Опухолевые процессы доброкачественные или злокачественные.
  10. Заболевания крови.
  11. Бронхоэктатическая болезнь.
  12. Тромбозы и тромбофлебиты.
  13. Патологические изменения в сосудах: варикозная болезнь, атеросклероз, аневризмы.
  14. Тяжелые расстройства психики.
  15. Беременность.

Основные виды массажа

Классический вариант

Массаж при бронхиальной астме выполняют по стандартной схеме:

  • массаж грудной клетки спереди;
  • проработка шейно-воротниковой зоны;
  • массаж в области спины;
  • возвращение на переднюю часть грудной клетки;
  • завершающий дыхательный массаж.

Чтобы понять суть метода, можно найти и посмотреть видео, где подробно показана последовательность действий массажиста. Во время сеанса атмосфера должна быть спокойной, приятной, расслабляющей. Пациент не должен испытывать неудобства и напряжения. Теплые руки массажиста являются обязательным условием. Могут использоваться масла или крем, желательно без сильного запаха, чтобы не спровоцировать приступ астмы.

Основные приемы:

  • поглаживание,
  • разминание,
  • выжимание,
  • вибрация,
  • потряхивание.

Заканчивают сеанс всегда успокаивающим поглаживанием. Все массажные движения осуществляются снизу вверх, поскольку в этом направлении происходит отток лимфы.

Массаж грудной клетки спереди выполняют в положении лежа на спине, а проработку мышц спины и шеи – на животе. При желании во время проведения процедуры можно и сидеть.

Массаж дыхательный выполняется после основного. Положение выбирается индивидуально: можно сидеть или стоять. Врач помещает кисти рук на грудную клетку пациента: одну на область грудины, другую – на спину, напротив первой. Во время вдоха массажист начинает перемещать кисти вверх, и по достижении конечной точки врач делает 5–6 надавливаний на грудную клетку основаниями ладоней.

Количество сеансов индивидуально. В среднем проводится от 10 до 15 процедур ежедневно. Сам сеанс может продолжаться от 20 минут до получаса. Курсы можно повторять через 1–2 месяца.

Сегментарный массаж

Организм человека представляет собой единую систему. Патология любого органа проявляется изменениями в определенных участках кожи. В этом месте любое прикосновение вызывает боль, отмечается повышенная температура, потливость, могут появляться растяжения.

Различные органы могут иметь таких зон несколько или одну. Все изменения являются результатом рефлекторного воздействия через спинномозговые нервы, каждому из которых соответствует определенный сегмент тела.

При бронхиальной астме рефлекторные изменения возникают в мышцах шеи, спины, особенно в области лопаток, грудных, межреберных отделах. Изменения кожных покровов можно выявить в области межреберий, над ключицами и под ними, а также под лопатками.

Такой массаж рекомендуется при астме в межприступный период. Проводят лечение утром, днем спустя 2 часа после приема пищи или вечером за 2 часа до сна. Этот метод напоминает классический лечебный массаж. Можно с ним ознакомиться, посмотрев обучающее видео, но заниматься этим должен все-таки специалист.

При бронхиальной астме воздействуют преимущественно на область спины. Начинают с обычного поглаживания снизу вверх. Но в сегментарном массаже существуют свои особые приемы.

  1. «Пила» — техника поглаживания, при которой первые пальцы (большие) отводятся в стороны, их располагают вдоль позвоночника. Специалист производит пилящие движения, направленные снизу вверх. Между руками перекатывается образующийся кожный валик, руки смещаются вместе с кожей.
  2. «Вилка» — один из ключевых приемов, когда 2 и 3 пальцы двух рук располагают вдоль позвоночного столба в области крестца и постепенно перемещаются вдоль позвоночника до седьмого шейного позвонка. «Вилкой» можно делать штрихование или производить круговые движения.
  3. Воздействие на области, расположенные между позвонками (остистыми отростками) с помощью 1 и 2 пальцев рук. Движения либо круговые, либо надавливающие.
  4. Особое внимание уделяется лопаткам. Сначала прорабатывают область под правой, а затем под левой лопаткой.
  5. Завершают сеанс растяжением грудной клетки, для чего сначала поглаживают, а затем растирают область межреберий. После этого массажист, ориентируясь на дыхание пациента, во время вдоха смещает руки к позвоночнику, а на выдохе его руки стремятся в сторону грудины. На полном выдохе грудную клетку сжимают, но делают это аккуратно.

Интенсивный массаж асимметричных зон

Эта методика отличается от классической тем, что воздействие оказывается на несимметричные участки грудной клетки. Во время сеанса прорабатываются, например, области, соответствующие нижней доли правого и верхней – левого легкого, или, наоборот, воздействуют на области, куда проецируются нижняя доля левого и верхняя – правого легкого.

Массажист выделяет 4 зоны, на которые он будет воздействовать: 2 по передней, 2 – по задней поверхности грудной клетки. Массируются эти зоны поочередно, повторяется воздействие на каждую из них 2 раза. Начинают с нижних отделов, постепенно переходя выше. После этого последовательно прорабатывают соответствующую половину грудной клетки начиная с передней поверхности, переходят на поясничную область, массируют спину и область лопатки.

Основной прием – разминание, но применяется также растирание и техника прерывистой вибрации. Сеанс может длиться 30–40 минут. В неделю проводится 1–2 сеанса. Курс может включать от 3 до 5 процедур.

Перкуссионный массаж

Такая методика позволяет избавиться от скопившейся мокроты, улучшает кровообращение в легких, снимает напряжение с мускулатуры, участвующей в дыхании. Дышать становится легче. Во время процедуры можно лежать или сидеть. На грудную клетку помещается рука массажиста ладонью вниз, и по ней наносятся удары кулаком второй руки.

Перед началом перкуссии и после основных манипуляций могут использоваться приемы классического массажа. Удары, обычно 2 или 3, осуществляются в подключичных областях и у нижней реберной дуги, затем переходят на область спины, где простукивают места над лопатками, между лопаток и под ними. Завершающий прием – сжимание грудной клетки. Это делается так же, как при массаже сегментарном.

Продолжительность сеанса составляет 5–10 минут. Сначала лечение проводят до 3 раз в сутки, затем однократно в день ежедневно до 15 дней, желательно в утренние часы.

Дополнительные массажные техники

Если классический массаж может делать только специалист, прошедший соответствующее обучение, то дополнительными методами самопомощи может овладеть любой человек.

Массаж точечный

Воздействие на некоторые точки, расположенные в различных частях тела, при бронхиальной астме помогает контролировать заболевание и даже снимать приступы. Существует 3 группы точек, расположенных в различных местах. Продолжительность воздействия от 3 до 5 минут, не более. Прежде чем приступить к лечению, следует посоветоваться с врачом и внимательно изучить месторасположение нужных точек.

Массаж рефлексогенных зон кистей

Давно известно, что на кисти проецируются все внутренние органы. Воздействуя на соответствующие точки, можно влиять на состояние конкретного органа. Сначала, используя крем или масло, производят массаж всей кисти, затем переходят к воздействию на выбранные точки.

При астме рекомендуется по очереди массировать области, расположенные несколько ниже места соединения 3 и 4 пальцев, а также точки между 1 и 2 пальцами, ближе к основаниям больших пальцев. Весь сеанс может занять от 5 до 10 минут. В конце необходимо произвести поглаживание, а затем и растирание всей кисти.

Дополнительно может применяться массаж стоп, где, как и на ладонях, находятся точки, соответствующие всем органам. При невозможности посещать массажиста поможет самомассаж. Эффективно применение баночного массажа.

Но надеяться исключительно на массаж при бронхиальной астме не стоит. Лечение заболевания должно быть комплексным, необходимо регулярное наблюдение у врача. Да и массаж должен выполняться высококвалифицированным специалистом, а использовать видео лучше только в ознакомительных целях.

Другие статьи

ingalin.ru

Массаж при бронхиальной астме у детей и взрослых

Бронхиальная астма – это заболевание хроническое. Современная медицина не знает окончательного способа избавления от этой болезни ни у взрослых, ни у детей.

Для улучшения самочувствия применяют массаж при бронхиальной астме. Его считают эффективным и в современных центрах, и с точки зрения нетрадиционной медицины. Для пациентов этот вариант предпочтительнее других процедур (мало, кто любит уколы, таблетки, нагрузки лечебной физкультуры и т.п.).

Действие массажа основано на физическом влиянии на определенные точки грудной клетки, шейно – воротникового отдела и спины.

В результате у взрослых и детей:

  • Улучшается кровообращения
  • Увеличивается объем дыхания
  • Клетки организма получают больше кислорода
  • Повышается проходимость бронхов, и легкие лучше вентилируются
  • Расширяются дыхательные пути, что позволяет избежать очередного приступа
  • Укрепляются мышцы
  • Повышается иммунитет.

В каждом случает необходимо подходить к массажу грудной клетки индивидуально. Встречаются и противопоказания в зависимости от стадии и степени заболевания. С особой осторожностью необходимо назначать массаж при бронхиальной астме у детей, чтобы не вызвать ухудшения состояния.

Узнать больше о бронхиальной астме можно по ссылке: http://lekhar.ru/bolesni/pulmonologija/atopicheskaja-bronhialnaja-astma/

Когда массаж делать нельзя

В зависимости от возраста и состояния пациента массаж при бронхиальной астме может быть противопоказан. Самый главный запрет на массирование грудной клетки (в том числе и у детей) устанавливается в периоды обострения болезни (особенно во время приступа удушья), а также в случае:

  • грудная клетка при бронхиальной астмеНаличия онкологического заболевания у пациента
  • Открытого кровотечения
  • Наличия гнойников и открытых ран
  • Если есть повреждения кожи, вызванные инфекцией и/или грибковыми заболеваниями
  • Если имеются любые виды заболеваний, сопровождающиеся повышением температуры тела
  • Имеется грыжа между позвонками
  • Лихорадки
  • Повышенного артериального давления
  • Беременности
  • Заболеваний сердечно – сосудистой системы
  • Почечной и/или печеночной недостаточности
  • Нетрезвого состояния пациента (и массажиста тоже)
  • Различных заболеваний крови
  • Наличия у пациента тромбофлебита и/или тромбоза
  • Психического нарушения состояния пациента
  • Наличия туберкулеза
  • Наличие травм грудной клетки
  • Аневризмы, варикозного расширения вен, атеросклероза.

Также при массаже грудной клетки у больного астмой нельзя использовать эфирное масло. Запахи (особенно лаванда) могут вызвать приступ удушья. В любом случае необходимо обращаться за помощью только к квалифицированным медицинским работникам и не доверять делать массаж грудной клетки и спины при наличии астмы необразованным самоучкам.

Особенности для маленьких пациентов

Массаж при бронхиальной астме у детей имеет ряд своих особенностей. Применяя его как способ лечения (профилактики) астмы у детей необходимо соблюдать осторожность. Техника массирования ребенка при заболеваниях астмой или бронхитом следующая:

  • Ребенка гладят пальцами или всей ладонью по спине от поясницы к шее
  • Растирание (разогрев) представляет собой резкие движения руками навстречу друг другу по всей области спины
  • Лопатки «греют» по кругу, захватывая при этом руки с внутренней стороны до подмышек
  • Выполняют скользящие движения по грудной клетке и животу ребенка, обхватив его сзади (со спины)
  • Мелкие гладящие движения по плечам, лопаткам и области шеи от плеч к голове
  • Перекрестные растирания заключаются в круговых движениях – одна рука на лопатке, другая на пояснице
  • Тесто – массажист стоит с одной стороны от пациента, а на другой стороне спины делает движения, аналогичные при вымешивании теста
  • Положение массажиста такое же как при применении приема «Тесто», но вместо вымешивания производят постукивания по спине сложенными «лодочкой» ладонями
  • Повернув ладони друг к другу, выполняют резкие отрывочные рубящие движения по всей области спины
  • Сверху и по бокам грудной клетки без особой силы колотят полураскрытыми кулаками
  • Массажист стоит сзади от маленького пациента, пальцы расположены в промежутках между ребрами, кисти одновременно вибрируют и надавливают на кожу
  • Гусеница – большие пальцы на позвоночнике, а остальные 8 перемещаются от поясницы к шее, перебирая кожу
  • Выкручивание кожи в районе лопаток – кожа оттягивается двумя пальцами каждой руки и соединяется между собой, а затем отпускается.

Во время массирования ребенок может сидеть на стуле. Самых маленьких детей кладут на кушетку на спину или на живот. Можно взять на руки.

Виды лечения

Для борьбы с астмой существует несколько видов массажа. Некоторые из них классические, а некоторые нетрадиционные. В зависимости от индивидуальных особенностей пациентов и степени тяжести заболевания врач назначает подходящий вариант массирования. Одного дня лечения недостаточно. Больной должен пройти весь назначенный курс и при необходимости его повторить.

Техника классического массажа

грудная клетка бронхиальной астме

Разогрев кожи

Пациент ложится на спину, ноги должны быть немного приподняты вверх. Первый этап классического массажа это разогрев кожи и мышц. В этом случае используются поглаживания различной силы пальцами и/или ладонями от низа к верху по всей области грудной клетки.

Направление движений от живота в сторону подмышек и шеи. Затем наступает очередь выжимания, исключая соски и молочные железы.

Следующий этап – грудина, подключичные ямки, грудная мышца. Вторыми фалангами пальцев производят одинарные кругообразные движения (по направлению движения часовой стрелки). Межреберные промежутки массируют пальцами, не применяя большого усилия (нежно и осторожно).

После массажа грудной клетки пациент может переместиться в сидячее положение или перевернуться на живот. Врач при этом будет заниматься шейно – воротниковой зоной и спиной. Для начала разогревают мышцы в том же порядке, что и на грудной клетке. Массаж на спине и шее отличается от грудного только добавочными движениями – пощипывание мышц и кожи кончиками пальцев. В среднем на классический массаж затрачивают 15 – 20 минут.

Техника сегментарного массажа

Большинство ученых сходятся во мнении, что все в человеческом организме взаимосвязано. Нарушение работы любого из внутренних органов могут проявляться на коже человека. Каждый орган может иметь одну или несколько таких зон. При астме изменения происходят в мышцах:

  • На спине
  • На шее
  • Грудной клетке
  • На лопатках
  • Межреберных промежутков.

Воздействие на эти отделы приводит к облегчению состоянию больного астмой и/или при бронхите. Взаимосвязь классического и сегментарного массажа велика. Но при этом последняя техника имеет свои особенности:

  • Наибольшее внимание уделяется области лопаток – начинают обычно с правой лопатки, а заканчивают левой
  • Пила – большие пальцы рук разводят в стороны и кладут на позвоночник, остальными пальцами перебирают кожу, двигаясь от поясницы к шее при этом выполняя «пилящие» движения
  • Надавливание или круговые движения на область кожи между позвонками
  • Вилка – штриховые или круговые движения от поясницы к шее (конечная точка – седьмой позвонок) вдоль столба позвоночника (задействованы всего пять пальцев с обеих рук, остальные пять не используются).

Окончание сегментарного массажа выражено в растяжении грудной клетки. Для этого массажист, не торопясь и не прилагая сильных усилий, растирает пациенту грудь. Затем, учитывая дыхание больного, руки массажиста смещаются от позвоночника к грудине (вдох – выдох). На полном выходе можно слегка сжимать область грудины.

Техника интенсивного массажа

Интенсивный массаж назначают пациенту при условии, что иные виды массирования грудной клетки и спины ему противопоказаны. При этом пациент ложится на спину.

Главным отличием от классического массажа является влияние мастера на ассиметричные доли грудной клетки (область нижней части левого легкого и область верхней части правого легкого или наоборот).

Выделяется две зоны передней части грудной клетки и две части задней части грудной клетки. Смена очередности выбранных зон в течение массирования пациента должна пройти два раза. Основные применяемые приемы – растирание, вибрационное воздействие, разминание.

Курс включает 1-2 сеанса в течение 7 дней, но не более 5 процедур в общей сложности. Время сеанса составляет 30 – 40 минут.

Техника перкуссионного массажа

Перкуссия – постукивание. Этот вид массирования пациента применяют не только при астме, но и при различных видах бронхита. Он помогает:

  • Избавиться от лишней мокроты
  • Улучшить кровообращение в области легких
  • Расслабить мышцы, принимающие участие в процессе дыхания.
массаж при бронхиальной астме бронхиальной

Постукивания

Пациент в процессе массирования может сидеть на стуле или лежать на кушетке. Начало и окончание перкуссионного массажа полностью совпадает с манипуляциями при использовании классической техники.

На симметричные участки спины (зоны под ключицей, нижние дуги ребер, область между лопаток и под ними) наносят по нескольку ударов. Возможно применение сжимания грудной клетки, как и при сегментарной технике массирования.

Сеансы проводят 2-3 раза в день, не более 10 минут. Впоследствии переходят на 1 сеанс в сутки. Курс продолжают до 15 дней.

Самомассаж

Если у больного астмой или бронхитом нет возможности обратиться к помощи квалифицированного медика, он может сделать себе массаж самостоятельно.

Врачи рекомендуют делать самомассаж, совмещая с принятием душа и/или вовремя закаливания.

Грудную клетку сначала поглаживают, начиная движения от торса и заканчивая возле шеи. Затем интенсивно растирают, добиваясь согревающего эффекта. Далее по очередности проводят разминание кожи и мышц, применяют технику вибрационного массажа. Затем человек «встряхивается». На этом сеанс самомассажа окончен.

Для массажа спины и шеи можно использовать специальные приспособления. Прежде чем массировать собственное тело необходимо получить разрешение и рекомендации от лечащего врача.

Техника баночного массажа

Данная техника позаимствована у китайских целителей. Вакуумное массирование оказывает положительное влияние на кожные рецепторы, улучшая при этом кровообращение. Использовать можно стеклянные или резиновые банки. Второй вариант в последнее время применяется медиками чаще. Эффект тот же самый, но резину не нужно предварительно нагревать на огне, в отличие от стекла.

Перед тем как использовать этот способ, спину разогревают со специальным маслом. На поясницу ставят две банки и потихоньку перемещают их в направлении головы. В районе лопаток движение прекращается и возобновляется в обратном направлении. Поочередно перемещают обе банки, стараясь охватить при этом всю область спины.

Курс такого массирования не превышает двух недель. Максимальное время сеанса – 20 минут. Считается наиболее эффективным при лечении бронхиальной астмы.

Техника точечного массажа

массаж при бронхиальной астме

Точки надавливания при массаже

Еще одна техника, пришедшая к нам с Востока. Основывается на массировании определенных точек, воздействие на которые положительно влияет на работы легких. Выделяют пять основных точек:

  • Промежуток ключица – грудная кость
  • Немного ниже ключичной кости, на внешней части грудной клетки
  • Промежуток позвоночник – лопатка чуть ниже точки, отмечающей края плеч
  • Ниже основания большого пальца на руке в месте сгибания запястья
  • Возле основания большого пальца на ладони.

Независимо от того, какая техника массажа подходит каждому пациенту, применять ее стоит лишь после консультации у своего доктора. Заниматься самолечением не стоит, особенно при таком заболевании как бронхиальная астма.

lekhar.ru

Массаж при бронхиальной астме

Массаж при бронхиальной астме – не только часть профилактических мероприятий, имеющая общеукрепляющее значение. Это составляющая терапии серьезного заболевания. В подобных случаях доверять следует лишь проверенному, опытному массажисту со специальным образованием. Обычно такие специалисты практикуют в медицинских учреждениях.

Медики обладают массой возможностей для купирования приступов астматических удуший. Комплексная терапия включает медикаментозное лечение, средства народной медицины, специальные физические упражнения, дыхательную гимнастику и разного рода массажи. Массаж при бронхиальной астме способствует нормализации дыхания больного и предотвращает развитие других легочных патологий.

Виды лечебных растираний

Существуют разнообразные методы растираний тела. При проявлениях астмы используют несколько разновидностей массажа лечебной направленности, отдавая предпочтение:

  • стандартному классическому;
  • сегментарному, с акцентом на отдельные зоны;
  • интенсивному, с принципами «асимметричного» воздействия;
  • перкуссионному, с «простукиваниями» поверхностей тела;
  • периостальному, направленному на надкостницу.

На назначение того или иного вида массажа влияют симптомы и выраженность заболевания.

Классический метод

The technique of classical massage

Классический массаж при бронхиальной астме выполняется по отработанному алгоритму:

  • массирование грудной клетки в передней ее части;
  • манипуляции в области шеи;
  • проработка спинных мышц;
  • повторные манипуляции на грудине спереди;
  • дыхательные воздействия.

Чтобы не обострить течение астмы, во время процедуры пациенту создаются максимально комфортные условия – расслабляющая атмосфера, разогретые руки массажиста, средства для массажа без резкого запаха. Стандартные приемы классического воздействия:

  • разминания;
  • поглаживания;
  • выжимания;
  • вибрации;
  • потряхивания.

Заключительным этапом сеанса всегда служит поглаживание. Все манипуляции массажист осуществляет снизу вверх (так движется лимфа). Когда пациент лежит на спине, воздействуют на грудину спереди. Шейные и спинные мышцы прорабатывают, когда он находится в положении лежа на животе. Массаж может проводиться и в положении сидя – по желанию больного.

Массаж при астме завершает дыхательный этап. Допускается положение сидя и стоя. Массажист размещает одну кисть в зоне грудины, другую – в районе ее проекции на спине. При вдохе специалист двигает кисти вверх, в конечной точке основаниями ладоней 5-6 раз надавливает на грудину.

Продолжительность курса индивидуальна. Обычно врачи назначают 10-15 сеансов по 20-30 минут.

Важно! Особого внимания во время выполнения процедуры требует дыхание при бронхиальной астме. Пациент не должен его задерживать.

Сегментарное массирование

Areas of the spine, the correspondence between points and body functions

Патологические процессы вызывают соответствующие рефлекторные изменения, которые проявляются в тех или иных тканях тела. При бронхиальной астме они заметны в спинных и шейных мышцах, преимущественно в зоне груди, лопаток, межреберья. Покровы кожи изменяются в области ключиц, под лопатками, в отделе межреберья. Именно на эти зоны воздействуют при сегментном массаже. Его назначают, когда астматические приступы отступают.

Метод похож на классический массаж при бронхиальной астме и начинается с поглаживаний в снизу вверх. Но ему присущи некоторые специфические приемы:

  1. «Пила» – массажист сдвигает в стороны большие пальцы и продвигает их снизу вверх вдоль позвоночного столба. Формируется валик кожи, передвигающийся руками;
  2. «Вилка» – специалист размещает два пальца кистей рук (указательный и средний) вдоль столба позвоночника в крестцовой зоне и передвигает их до последнего позвонка шеи. При помощи «вилки» можно осуществлять круговые или штриховые передвижения рук;
  3. Массирование межпозвоночных зон – задействованы большой и указательный пальцы рук. Движения надавливающие или круговые;
  4. Тщательная «проработка» зоны лопаток – правой, потом левой;
  5. Массаж при астме завершается растяжением. Специалист поглаживает грудную клетку, потом растирает межреберные зоны. В заключение он на вздохе больного передвигает руки к столбу позвоночника, на выдохе – к грудине, во время полного выдоха осторожно жмет на грудную клетку.

Интенсивное «асимметричное» воздействие

Массирование грудной клетки осуществляются «несимметрично». К примеру, массируется зона верхней части левого легкого, затем нижняя часть правого и наоборот. Специалист по очереди массирует четыре зоны: две на поверхности груди сзади и две – спереди. Затем манипуляции повторяются.

Начинают процедуру с нижних зон. Используют приемы растирания, разминания, вибрации. Обычно проводят две процедуры в неделю, по 30-40 минут каждая. Курс – три-пять процедур.

Перкуссионный метод

Percussion massage

Пациент находится в состоянии сидя или лежа. Специалист размещает руку на его грудине, второй рукой ударяя по ней кулаком. До и после постукиваний можно применять приемы классического воздействия. Сначала производят два-три удара в подключичную зону и в область дуги ребер снизу. Потом простукивают зону вокруг лопаток.

В завершение процедуры осуществляют сжимание грудины. Длится процедура 5-10 минут: поначалу три раза в сутки, затем один. Курс – до 15 дней.

Периостальное массирование

Методика призвана воздействовать на надкостницу отделов, «отвечающих» за систему дыхания. После определения сегментов, на которые будет оказываться воздействие, массажист применяет точечные манипуляции. Они производятся первой или третьей фалангой пальцев. Несколько минут в нужных точках осуществляются вращательные движения.

Поначалу массируют пять-шесть точек, постепенно доводя их число до максимума. Если у пациента появляются неприятные симптомы, специалист меняет силу надавливания либо наклон пальца. Если больной жалуется на сильные болевые ощущения, массаж при бронхиальной астме на несколько миллиметров «смещают», постепенно возвращаясь к «болевой» точке.

Важно! При бронхиальной астме хорошим дополнением к консервативной терапии могут стать расслабляющие массажи и медитации техник йоги.

Дополнительные техники воздействия

Лечебный массаж при астме может осуществлять только обученный массажист. Дополнительными методами помощи при астматических приступах каждый способен воспользоваться самостоятельно.

Точечное массирование

massage the wrist area

Приступы астмы поможет купировать массирование специфических точек в разных частях тела. На них надавливают или, приложив небольшое давление, растирают. При легочных заболеваниях воздействие производят на точки запястья (на сантиметр ниже основания большого пальца), большого бугра ладони (у основания большого пальца), груди (на три сантиметра ниже ключицы), спины (между лопатками), между грудиной и ключицей.

Точечное воздействия не должно длиться более пяти минут. Перед началом точечного воздействия необходимо проконсультироваться с доктором и разобраться с местом расположения точек.

Самомассаж

Если прибегнуть к помощи профессионала не удается, можно сделать массаж при астме самостоятельно, но только при отсутствии приступов. Обязательно придется обязательно к специалисту, чтобы он «расписал» персональный курс самомассажа.

Вначале осуществляют поглаживания спины, шеи и груди, затем растирают и разминают их, в завершение применяют прием вибрации. Поглаживание выполняется произвольно. Растирание – более интенсивно. Проделав несколько разминаний, осуществляют прерывистые и не прерывистые вибрации. Они тонизируют дыхательные органы, поэтому делать их лучше по утрам. В завершение самомассажа производится встряхивание.

Self-massage for asthma

Баночный метод

При этой методике рецепторы кожи воздействие осуществляет вакуум. На смену стеклянным банкам их пришли резиновые – более безопасные. Они не требуют использования огня и позволяют контролировать силу давления.

Перед применением банок на кожу наносят масло и разогревают ее руками. В область поясницы помещают две банки и осторожно «катят» по спине. Проделывая движения по спирали, банки перемещают вдоль позвоночного столба до лопаток и снова к пояснице. Потом действия производят каждой банкой по отдельности. Процедура не должна быть продолжительной. Курс массажа составляет 12-14 дней.

neastmatik.ru


Смотрите также