Показатели спирометрии при бронхиальной астме. Лп при бронхиальной астме


Бронхиальная астма: бронхиальная недостаточность

Бронхиальная астма является довольно серьезным недугом дыхательной системы, при котором в бронхах протекает хронический воспалительный процесс. Опасность данного состояния во многом состоит в том, что оно осложняется периодическим возникновением дыхательной недостаточности.

Дыхательная недостаточность

В целом дыхательная недостаточность – это не отдельное заболевание, а осложнение, типичное для многих патологий дыхательной системы. Для данного состояния характерно снижение объема кислорода в крови вплоть до критических показателей на фоне параллельного увеличения объема углекислого газа. По причине дыхательной недостаточности органы дыхательной системы перестают полноценно выполнять свои функции, что приводит к нарушениям газообмена.

Данное состояние является очень опасным, ведь нехватка кислорода может привести к летальному исходу или необратимым повреждениям мозга.

Бронхиальная астма

Течение бронхиальной астмы характеризуется периодическим возникновением приступов удушья. Они объясняются бронхиальной недостаточностью, которая, в свою очередь, является результатом обструкции – существенного сужения просвета бронхов и возникает в ответ на действие провоцирующих факторов (аллергенов, дыма, морозного воздуха, физической нагрузки и пр.). Приступы удушья сопровождаются недостаточным поступлением кислорода в организм, ведь больной просто не может вдохнуть полноценно. Так происходит развитие дыхательной недостаточности при бронхиальной астме, и ее выраженность может быть:

  • Легкой. В такой ситуации приступы удушья возникают не слишком часто, быстро купируются и не длятся долго.
  • Средней. Приступы беспокоят больного достаточно часто, для купирования удушья приходится использовать разные лекарства, в том числе и вводимые парентерально.
  • Тяжелой. При подобной разновидности бронхиальной недостаточности бронхиальная астма вызывает регулярные (ежедневные) приступы, а в особенно серьезных случаях они возникают даже по нескольку раз на день. Справиться с ними довольно-таки сложно.

Дыхательная недостаточность сопровождается ощущением нехватки воздуха (возникновением удушья). Чаще всего для купирования приступа достаточно воспользоваться ингалятором, который прописал врач.

ОДН

Термин ОДН используется для обозначения острой дыхательной недостаточности, которая резко возникает во время тяжелых приступов бронхиальной астмы и может нести серьезную угрозу здоровью (если ее вовремя не купировать). Заподозрить ее можно по:

  • Развитию тахипноэ (частого поверхностного дыхания).
  • Жалобам больного на дефицит воздуха и чувство удушья.
  • Участию вспомогательной мускулатуры в процессе дыхания (втягиванию межреберных промежутков, мышц диафрагмы, раздуванию и дрожанию крыльев носа и пр.).
  • Возбуждению больного (болтливости, обидчивости, торможению мышления), которое при прогрессировании приступа сменяется угнетением сознания.
  • Возникновением цианоза (синюшности кожных покровов).
  • Занятию больным вынужденного положения, он садится и упирается руками в поверхность, чтобы облегчить функционирование дыхательной мускулатуры.

Если ОДН прогрессирует, наступает гипоксическая кома. На этом этапе клетки мозга не получают достаточное количество кислорода, функции коры больших полушарий угнетаются, происходят периодические судороги, зрачки расширяются. После этого наступает потеря сознания.

Неоказание медицинской помощи при развитии острой дыхательной недостаточности может довольно-таки быстро вызвать летальный исход. Всем больным бронхиальной астмой нужно всегда носить с собой лекарства первой помощи, способные быстро расширить просвет бронхов, нейтрализуя удушье.

Купировать приступ

 

Справиться с острой недостаточностью дыхания можно различными способами, в зависимости от тяжести приступа:

  • Легкие приступы удушья успешно корректируются при помощи аэрозольных ингаляторов либо небулайзера. Их нужно использовать в соответствии с инструкцией, и уже спустя двадцать минут после применения такого средства одышка уменьшится или пройдет совсем, а проходимость дыхания на порядок улучшится.
  • При среднетяжелом приступе может понадобиться неоднократное применение аэрозоля либо небулайзера. Их нужно использовать с интервалом в четыре часа. Врачи при развитии такого состояния предпочитают тут же вводить внутривенно эуфиллин с физраствором. Может понадобиться повторное использование лекарства.
  • Тяжелый приступ купируется при помощи преднизолона, который вводится внутримышечно. Дополнительно пациенту рекомендовано использование кислородной маски. Необходима госпитализация и может понадобиться проведение искусственной вентиляции легких.

При подозрении на развитие тяжелого или среднетяжелого приступа бронхиальной астмы нужно немедленно вызвать скорую помощь. Иначе прогрессирующая ОДН вызовет летальный исход.

ХДН

Данное сокращение используется для классификации хронической формы дыхательной недостаточности, возникающей на фоне продолжительного течения бронхиальной астмы. Такое состояние проявляется:

  • Нарастанием одышки.
  • Хрипами, которые слышны в период между приступами.
  • Регулярным кашлем.
  • Сниженной работоспособностью.
  • Чувством разбитости и чрезмерной усталости.
  • Синюшностью или бледностью кожи и пр.

На начальном этапе развития ХДН может вызывать лишь незначительную одышку в ответ на физическую нагрузку либо очередное обострение бронхиальной астмы. При прогрессировании дыхательной недостаточности перечисленные симптомы могут нарастать.

Хроническая форма патологии характеризуется медленным развитием, и приостановить ее можно путем направленного лечения основного заболевания – бронхиальной астмы.

Диагностика

Определить степень дыхательной недостаточности хронического типа помогут различные методики диагностики. В частности, врачи могут проводить измерения внешнего дыхания при помощи:

  • Спирометрии.
  • Спирографии.
  • Пневмотахометрии.
  • Проверки диффузной способности легких.

Кроме того, может понадобиться исследование крови для определения:

  • Насыщенности гемоглобина кислородом.
  • Уровня ионного баланса.
  • Процентного соотношения кислорода и углекислого газа.

Астматикам необходимо придерживаться всех рекомендаций лечащего врача и внимательно отслеживать состояние собственного организма. Важно уделять внимание немедикаментозным методикам терапии, выполнять гимнастику, хорошо питаться, отказаться от вредных привычек и достаточное время находиться на свежем воздухе. Плановый прием медикаментов, прописанных врачом, поможет предупредить приступы болезни.

Достижение стойкой ремиссии бронхиальной астмы помогает избавиться от дыхательной недостаточности.

elaxsir.ru

стадии, симптомы. Лекарства, применяемые при лечении астмы. Рекомендации по приему аккумулированных драже APLGO

Бронхиальная 

астма

Бронхиальная астма – заболевание воспалительного иммунно-аллергического характера, при котором поражается бронхиальное дерево. Имеет приступообразное прогрессирующее течение, проявляется в форме удушья и бронхообструктивного синдрома. С трудом поддается лечению.

По сравнению с другими воспалительными процессами в бронхах отличается строгой специфичностью. В основе бронхиальной астмы лежит аллергический компонент при присутствующем в организме иммунном дисбалансе. Подобная специфика болезни обуславливает ее приступообразное течение.

К основному аллергическому компоненту присоединяются и другие факторы, придающие заболеванию ее характеристики:

  1. Гиперактивность гладких мышц стенки бронхов. Воздействие раздражителей на слизистую бронхов провоцирует бронхоспазм.
  2. Некоторые внешние факторы могут привести к массивному выбросу медиаторов воспаления и аллергической реакции только в пределах бронхиального дерева. При этом общие аллергические проявления отсутствуют.
  3. Отек слизистой оболочки бронхов является основным воспалительным симптомом бронхиальной астмы. Подобная особенность заболевания приводит к еще большему нарушению проходимости бронхов.
  4. Небольшое слизеобразование. Во время приступа удушья при кашле мокрота отсутствует или выделяется в крайне скудном количестве.
  5. Патологический процесс затрагивает мелкие и средние бронхи, в которых отсутствует хрящевой каркас.
  6. Нарушение легочной вентиляции приводит к патологическому изменению тканей легких.

Стадии бронхиальной астмы

На основе частоты возникновения приступов удушья и обратимости бронхиальной обструкции выделяют следующие стадии заболевания:

  1. Интермиттирующая, или легкое течение.
  2. Персистенция легкой степени, или среднетяжелое течение.
  3. Персистенция средней степени, или тяжелое течение.
  4. Тяжелая персистирующая степень, или крайне тяжелое течение астмы.

Приведенные данные позволяют охарактеризовать бронхиальную астму как вялотекущий хронический воспалительный процесс в легких, обострения которого связаны с внезапно проявляющимся приступом бронхиальной обструкции, сопровождающимся удушьем в виде аллергической реакции в ответ на воздействие раздражающих факторов окружающей среды. На ранней стадии заболевания приступы возникают быстро и так же быстро купируются. По мере прогрессирования патологического процесса они учащаются и проявляют все меньше чувствительности к проводимому лечению.

Первые признаки бронхиальной астмы

Эффективность лечения бронхиальной астмы во многом определяется своевременностью постановки  диагноза. К начальным симптомам заболевания относятся:

  1. Удушье, одышка. Приступ может возникнуть как в состоянии покоя ночью, так и в результате физической нагрузки или вдыхания воздуха, содержащего домашнюю пыль, дым, пыльцу растений.
  2. Кашель. Для приступа астмы характерен сухой надсадный кашель, возникающий одновременно с одышкой. Пациент словно хочет что-то откашлять, но это ему не удается. В конце приступа кашель может становиться слегка влажным, с выделением незначительного количества прозрачной слизистой мокроты.
  3. Поверхностное частое дыхание с удлиненным выдохом – еще один признак бронхиальной астмы. Пациенты больше жалуются на невозможность полноценно выдохнуть, чем на затруднение вдоха. Выдох требует значительных усилий и становится длительным.
  4. Появление сухих свистящих хрипов при дыхании. Иногда их можно услышать даже на определенном расстоянии от больного.
  5. Ортопноэ – дискомфорт, возникающий в положении лежа, заставляющий больных принять сидячее положение с опущенными ногами. Вспомогательная фиксация мускулатуры нижних конечностей способствует реализации выдоха.

Первыми признаками бронхиальной астмы, связанными  с повышенной реактивностью бронхов, могут быть только некоторые из симптомов, характерных для приступа. Они могут быть кратковременными, проявляться в  ночное время, самостоятельно проходить и не повторяться в течение длительного периода времени. Постепенно симптоматика прогрессирует.

Другие симптомы бронхиальной астмы

На начальных стадиях заболевания общих нарушений в организме не наблюдается. Однако по мере прогрессирования патологического процесса они возникают. К более поздним признакам бронхиальной астмы относятся:

  1. Слабость, общее недомогание. Пациенты во время приступа не способны выполнять активные движения, так как они провоцируют еще большую дыхательную недостаточность. При легкой стадии астмы в период между приступами пациенты чувствуют себя нормально.
  2. Диффузная синюшность кожного покрова, акроцианоз. Подобные явления характерны для тяжелой степени заболевания и свидетельствуют о прогрессировании проблем с дыханием.
  3. Тахикардия. Приступ астмы сопровождается увеличением частоты пульса до 120-130 ударов в минуту. В период между приступами и при среднетяжелом течении бронхиальной астме пульс бывает в пределах 90 ударов в минуту.
  4. Изменение формы ногтей и пальцевых фаланг: ногтевые пластины выбухают в виде часовых стекол, фаланги пальцев утолщаются по типу барабанных палочек.
  5. Появление симптомов эмфиземы легких. Как правило, подобные признаки возникают при длительном или тяжелом течении заболевания. Проявления: увеличение объема грудной клетки, выбухание надключичных зон, ослабление дыхания, расширение перкуторных границ легких.
  6. Головные боли и головокружение. Указывают на дыхательную недостаточность при астме.
  7. Симптомы легочного сердца. Проявляются при тяжелом течении бронхиальной астмы, сопровождающейся легочной гипертензией в малом круге. В результате правые камеры сердца увеличиваются, второй тон акцентируется над клапаном легочной артерии.
  8. Склонность к аллергическим заболеваниям и реакциям: атопического дерматиту, экземе, риниту.

При лечении бронхиальной астмы применяют различные лекарства: глюкокортикостероиды, лейкотриеновые антагонисты, моноклональные антитела, ксантин, а также лекарственные средства для ингаляции: b2-адреномиметики, кромоны, холинолитики, глюкокортикостероиды, комбинированные препараты.

Аккумулированные драже APLGO рекомендуется использовать в качестве дополнительного средства для подавления аллергической реакции, очищения организма, нормализации работы иммунной системы, повышения эффективности проводимого лечения астмы.

ALT+ MLS – универсальный набор драже от компании APL предназначен для комплексного очищения организма, в том числе кровяного русла и лимфы. Стимулирует кровообращение, обмен веществ, устраняет очаги застоя, предупреждает развитие воспалительного процесса и аллергической реакции.

ALT – эффективное средство для устранения аллергии. Способствует очищению крови, улучшению ее реологических свойств, улучшает кровообращение, лимфоотток, оказывает иммуномодулирующее действие, значительно повышает сопротивляемость организма.

MLS – помогает очистить организм от 250 видов паразитов и от продуктов их жизнедеятельности, ускоряет обмен веществ, устраняет зашлакованность организма, снижает вероятность аллергических заболеваний, нормализует работу иммунной системы.

HPR – поддерживает работу печени, восстанавливает ее ткани, защищает от негативного воздействия токсинов, помогает быстро удалить из организма вредные продукты обмена, токсичные вещества, тем самым способствуя устранению аллергических явлений.

GRW – аккумулированное драже содержит полный комплекс важнейших витаминов и минералов, необходимых для нормального протекания жизненно важных процессов, функционирования внутренних органов и систем, улучшает обмен веществ, кровообращение, устраняет застойные явления, предупреждает воспаление.

GTS – продукт с выраженным тонизирующим действием. Повышает жизненную энергию, сопротивляемость организма, предупреждает воспалительные и аллергические явления, благодаря содержанию мощного антиоксиданта коэнзима Q10 нейтрализует свободные радикалы, защищает клетки от повреждения, укрепляет и оздоравливает кровеносные сосуды, оказывает иммуномодулирующее и общеоздоровительное действие на весь организм.

STP – эффективное средство для избавления от любой боли. Помогает за короткое время снять болевые ощущения, подавляет воспалительный процесс, нормализует обмен веществ, кровообращение, устраняет спазм.

MLS+HPR – комплекс помогает избавиться от любых паразитов, очистить организма от выделяемых ими токсинов, поддержать работу печени, улучшить метаболизм, кровообращение.

ICE+HPR – нормализует функцию желудочно-кишечного тракта, поддерживает работу печени, способствует ее восстановлению и оздоровлению, ускоряет выведение из организма шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ, снимает воспаление, снижает риск аллергических заболеваний.

ALT+MLS+HPR – «тройка» аккумулированных драже для очищения крови, лимфы, всего организма, устранения аллергической реакции, подавления воспаления, поддержания работы печени, восстановления ее тканей и защиты от воздействия агрессивных факторов.

ALT+MLS+HRT – три драже APLGO обеспечивают основательное очищение организма от токсинов, шлаков, нормализуют работу внутренних органов, оздоравливают сосуды, поддерживают работу сердца, предотвращают формирование очагов застоя, подавляют воспалительные процессы, устраняют очаги застоя.

zddom.su

Спирометрия при бронхиальной астме

Диагностика бронхиальной астмы не обходится без исследования функциональных методов, позволяющих исследовать параметры внешнего дыхания, в частности спирометрии. Когда и как она проводится, что показывает и каким образом интерпретируется, стоит рассмотреть подробнее.

Суть метода

Спирометрия представляет собой наиболее простой и распространенный метод оценки функционального состояния респираторного тракта. У людей с бронхиальной астмой он позволяет сделать следующее:

  • Выявить обструктивные нарушения.
  • Провести мониторинг вентиляционных расстройств.
  • Подтвердить вариабельность и обратимость обструкции.
  • Осуществить контроль за течением болезни.
  • Определить реакцию бронхов на физические нагрузки.
  • Оценить достаточность и эффективность терапии.

Спирометрия представляется абсолютно безопасной для пациента, ведь не предполагает вмешательства в его организм. Однако перед исследованием необходимо помнить об определенных противопоказаниях:

  • Тяжелое обострение астмы.
  • Пневмоторакс и кровохарканье.
  • Инфекции, передающиеся аэрогенным путем.
  • Ранний реабилитационный период после операций на животе и глазах, инфаркта миокарда.

Это обусловлено тем, что при спирометрии создается дополнительная нагрузка на дыхательный аппарат, которая при истощении компенсаторных механизмов может усугубить течение патологии или просто не даст ожидаемого результата.

Спирометрия – это метод исследования вентиляционной функции, который отражает работу респираторного тракта.

Выполнение

Определенной подготовки к исследованию не нужно. Спирометрия выполняется на специальном аппарате, в котором содержится датчик потока воздуха и устройство, переводящее его значения в цифровую форму. Дальнейшие расчеты и анализ данных производятся компьютерным обеспечением.

Пациент сидит на стуле (в кресле) с прямой спиной и шеей. Закрыв нос прищепкой и плотно обхватив мундштук губами, он дышит ртом в трубку, соединенную с аппаратом. В процессе исследования выполняются несколько тестов:

  • Обычное дыхание (6 циклов).
  • Форсированный выдох (4 повтора).
  • Максимально глубокое и частое дыхание (на протяжении 12 секунд).
  • Пробы с бронхолитиками, физической нагрузкой.

Спирометрия при бронхиальной астме выполняется под контролем медицинского работника, чтобы исключить распространенные ошибки. Последние включают плохое начало маневра (с недостаточным усилием), медленный выдох или его преждевременное прекращение, возникновение кашля.

Показатели

Спирограмма позволяет анализировать ряд показателей работы респираторного тракта, имеющих важное значение в клинической практике. Диагностику осуществляют на основании:

  • Дыхательного объема – количества воздуха, входящего в легкие во время спокойного дыхания.
  • Жизненной емкости легких (ЖЕЛ) – объема воздушной смеси, выходящего из дыхательных путей после глубокого вдоха.
  • Форсированной ЖЕЛ – наибольшего количества воздуха, выдыхаемого человеком после выполнения максимального вдоха.
  • Объема форсированного выдоха за первую секунду (ОФВ1) – наибольшего объема воздушной смеси, выходящего из легких за первую секунду максимального выдоха.
  • Отношения ОФВ1 к ФЖЕЛ – так называемого индекса Тиффно.
  • Пиковой скорости выдоха (ПСВ) – максимального воздушного потока, которого удается достичь на выдохе.
  • Мгновенных объемных скоростей – исследуемых в определенной части респираторного маневра (на уровне 25, 50 или 75% ФЖЕЛ).

Для пациентов с диагнозом бронхиальная астма наибольшее значение имеют показатели, свидетельствующие о степени обструкции – ОФВ1 и ПСВ. Выявить дыхательную дисфункцию также помогают ФЖЕЛ и индекс Тиффно. Они необходимы для диагностики не только обструкции, но и рестриктивных изменений, которые могут осложнять течение хронической респираторной патологии. Спирометрия дает гораздо больше информации, чем пикфлоуметрия, при которой получают всего одно значение – ПСВ.

У лиц, страдающих бронхиальной астмой, обычно оценивают две основных величины – ОФВ1 и ПСВ. Однако для более детального исследования используются и другие параметры.

Результаты

Многие исследователи считают, что лучше всего представлять результаты спирометрии в виде графика поток-объем, на котором визуально заметны любые отклонения от нормальных значений. Но значение основных функциональных показателей также выдается в абсолютных и относительных цифрах. Должные величины задаются с учетом пола, возраста и роста пациента. Для показателей, учитывающих скорость потока (ПСВ, ОФВ1), нижней границей нормы считается 80% от расчетных, а индекс Тиффно не должен опускаться ниже 70%.

В основе интерпретации данных лежит анализ основных спирометрических параметров. Известно, что бронхиальная астма сопровождается обструкцией дыхательных путей. Ее тяжесть устанавливается по величине ОФВ1, ПСВ и их колебаниям в течение суток:

  • Интермиттирующая – более 80% от должного, вариабельность не превышает 20%.
  • Легкая персистирующая – более 80%, вариабельность 20–30%.
  • Средняя персистирующая – 60–80% от нормальных значений, вариабельность более 30%.
  • Тяжелая персистирующая – менее 60%, вариабельность свыше 30%.

Следует упомянуть, что бронхиальная астма – это респираторное заболевание с обратимой обструкцией, поэтому через 15 минут после ингаляционного введения сальбутамола или фенотерола показатели ОФВ1 и ФЖЕЛ увеличиваются на 200 мл и более. На основании полученных результатов не только устанавливается диагноз, но также прогнозируется течение болезни и назначается терапия (дозы бронхолитиков и глюкокортикоидов).

Спирометрия является обязательным исследованием для астматиков. Она позволяет оценить функцию внешнего дыхания (легочной вентиляции), определить тяжесть обструкции, назначить соответствующую коррекцию и провести контроль за ее эффективностью. Процедура проста и безопасна, но требует правильного выполнения, поэтому делается в медицинском учреждении под контролем специалиста.

elaxsir.ru

Жизнь с бронхиальной астмой

Бронхиальная астма возникает на фоне дисбаланса иммунного механизма и имеет в своей основе аллергический компонент. Данная патология трудно поддается лечению и носит прогрессирующий характер. Но если исключить провоцирующий фактор и немного изменить образ жизни – можно значительно улучшить состояние здоровья. Более того, нередки случаи полного исчезновения симптомов бронхиальной астмы.

Обустройство места проживания

Так как заболевание имеет аллергическую природу, нужно избавиться от возможных раздражителей. Чаще всего приступы вызывают пылевые клещи, шерсть животных, влажность, плесень. Поэтому очень важно обустроить свое жилье таким образом, чтобы максимально ограничить проникновение аллергенов.

Важно соблюдать следующие условия:

  • Избавиться от ковров, штор, пуховых подушек и шерстяных одеял.
  • Приобрести постельные принадлежности, выполненные из гипоаллергенных материалов.
  • Регулярная борьба с пылью включает в себя ежедневную влажную уборку и проветривание.
  • Книги лучше держать в закрытом шкафу.
  • Необходимо проводить контроль уровня влажности в помещении.
  • С осторожностью проводить ремонт в доме, на этот период астматику лучше переехать.
  • Кондиционеры являются источником воздуха с плесенью, что вызывает развитие болезни.
  • Споры грибов часто присутствуют во влажных и непроветриваемых помещениях, поэтому необходима дезинфекция поверхностей в санузлах.

Иногда тяжесть заболевания и частые приступы вынуждают людей менять место жительства. Это действительно может быть решением проблемы. Так бывает, когда из пыльного мегаполиса человек переезжает в маленький город или меняет область и страну проживания. Некоторые люди специально путешествуют в поисках комфортного места для жизни.

Вблизи водоемов (кроме стоячей воды) и лесов дышится легче. Доказано благоприятное воздействие горного климата на течение бронхиальной астмы.

Домашние животные и растения

Достаточно часто именно домашние питомцы и являются причиной бронхоспазма. Шерсть, чешуйки кожи, слюна животных – все это потенциальные аллергены. Иногда люди не могут решиться избавиться от своего любимца, думают, что организм сможет адаптироваться. К сожалению, это маловероятно. Поэтому не нужно рисковать своим здоровьем и не заводить питомца, если он уже есть – следует позаботиться о нем, отдать друзьям или родственникам. После этого следует провести тщательную уборку помещения, чтобы удалить остатки шерсти животного.

Причиной приступа может стать даже аквариум. Вода, которая вовремя не меняется или корм для рыб – потенциальные провокаторы.

Любителям лошадей нужно быть осторожными, ведь перхоть этого животного считается сильным аллергеном.

С апреля начинается пора цветения растений и длится она до конца лета. Это тяжелый период для всех аллергиков. Если есть возможность уехать в другую местность, или взять отпуск на это время, обязательно нужно ей воспользоваться.

Образ жизни астматика

Для прогноза заболевания большое значение имеет образ жизни астматика. Он не менее важен, чем прием медикаментов и позволяет человеку чувствовать себя здоровым.

Диета

При бронхиальной астме больные не нуждаются в специальном питании. Исключить нужно только продукты, которые вызывают индивидуальную непереносимость и являются аллергеном.

В период обострения следует придерживаться диеты, с целью укрепления иммунной системы. Обязательным элементом питания являются белковые и богатые кальцием продукты, которые не вызывают реакцию. Необходимы растительные жиры, а вот животные лучше ограничить.

Спорт

Жизнь с бронхиальной астмой будет намного комфортнее, если подключить спорт. Еще несколько десятилетий назад астматикам запрещались физические нагрузки. Считалось, что различные силовые упражнения могут вызвать приступ.

Сейчас образ жизни людей с астмой не ограничивается запретами. Зарядка, наоборот, стимулирует дыхательную мускулатуру и нормализует кровообращение.

Занятия для ежедневного выполнения:

Из видов спорта нужно выбирать те, что развивают дыхательный аппарат: баскетбол, плавание, гребля. Особенно полезен астматикам горный туризм.

Дыхательная гимнастика

Существуют две основные техники, считающиеся эффективными при БА. Это методика Бутейко и Стрельниковой. Их применяют все категории пациентов, даже дети. Для получения максимального эффекта, проводить занятия нужно правильно и систематически.

Польза от тренировок:

  • Очистка бронхов от накопившейся слизи.
  • Снижение частоты приступов.
  • Укрепление мышц, участвующих в процессе дыхания.
  • Расширение просвета бронхов.
  • Нормализация тонуса сосудов.
  • Опыт управления дыханием и предупреждения бронхоспазма.

Метод Стрельниковой не требует особой подготовки, основное правило – сжимать на вдохе грудную клетку, так называемое дыхание в спину. Суть гимнастики состоит в том, что человек делает короткие резкие вдохи носом. Для этого нужно прилагать усилия, а выдох осуществляется пассивно.

Метод Бутейко основан на неглубоком дыхании, наполнении крови углекислым газом и уменьшении потребности в кислороде. Гимнастика универсальная, простая. Обязательно ее выполнение на пустой желудок.

Базовый комплекс упражнений включает в себя дыхание по следующей технике:

  • Неглубокий вдох (2 сек.).
  • Выдох (4 сек.).
  • Задержка дыхания (4 сек. с последующим увеличением).

Цель дыхательной гимнастики – обучить больного правильно дышать, что поможет предотвратить приступ и укрепит организм.

Закаливание

Под воздействием холодной воды происходит выброс в кровь адреналина. Это способствует расслаблению гладкой мускулатуры и расширению просвета бронхов. Снижается выработка мокроты, уменьшается отек. Процедура очень полезна при БА, но требует правильного выполнения. Температура воды понижается постепенно, процедура должна вызывать чувство тепла от воздействия холода. Потом тщательно растереться полотенцем. Ни в коем случае нельзя допускать ощущение озноба.

Важно понимать, что переохлаждение может спровоцировать простудные заболевания и новый приступ.

Основные запреты

Жизнь людей с бронхиальной астмой может быть удовлетворительной. Для этого нужен контроль над заболеванием с применением поддерживающей терапии и соблюдение некоторых ограничений.

К основным запретам относятся:

  • Алкоголь. Подавляет иммунитет, сгущает кровь.
  • Курение. Вызывает образование слизи в бронхах, которая затрудняет дыхание.
  • Профессии, связанные с чрезмерной нагрузкой на дыхательный аппарат.
  • Баня и сауна. Хотя строгих запретов нет, все же посещать их следует с осторожностью.
  • Лекарственные препараты. Любые медикаментозные средства можно принимать только после консультации с врачом.
  • Ремонт. Контакт с пылью и лакокрасочными средствами – большой риск для астматика.

Конечно, список запретов и ограничений может быть намного длиннее. Но каждый больной с бронхиальной астмой сам контролирует свое состояние и знает, что ему точно нельзя.

Профилактика приступов

Суть профилактических мероприятий заключается в недопущении контакта с аллергеном. Больному нужно создать условия, при которых взаимодействие с раздражителем будет минимальным или отсутствовать. Для этого существуют диагностические тесты. Знать, на что у астматика реакция – уже половина дела.

Конечно, полностью избавиться от симптомов заболевания сложно. Такие случаи бывают только у детей, которые излечились в подростковом возрасте. Или у тех, кто сменил место жительства.

Большую роль в профилактике играют медикаментозные средства. Они подбираются врачом индивидуально для каждого пациента с учетом возраста, веса, стадии бронхиальной астмы. Применение медпрепаратов позволяет контролировать заболевание и существенно снизить частоту приступов.

elaxsir.ru


Смотрите также