Метод Бутейко: нормальное дыхание - здоровая жизнь. Лечение астмы по методу бутейко


Дыхательная гимнастика по Бутейко: упражнения

Система оздоровления организма, известная как дыхательная гимнастика или упражнения по Бутейко, названа автором «методом волевой ликвидации глубокого дыхания». По его словам, правильное дыхание должно быть тихим, медленным и носовым. Ученый утверждает, что уровень углекислого газа в крови – это показатель здоровья и важнейший фактор его восстановления. Причем у здоровых людей он намного выше, чем у больных. Поэтому для лечения и общего оздоровления Бутейко рекомендует выдыхать как можно меньше и реже, используя поверхностное дыхание.

Содержание статьи:

Суть методики

Зависимость состояния человека от дыхания хорошо демонстрирует приступ бронхиальной астмы. Когда больной начинает задыхаться, он активно хватает воздух, чем значительно ухудшает свое состояние – дыхания не хватает еще больше, легкие усиленно раздуваются, а потребность в кислороде все повышается. Но если он на несколько мгновений перестанет дышать, сработает защита организма – сосуды расширятся и увеличат доставку крови с кислородом к тканям. В результате общее самочувствие астматика значительно улучшится.

Важно! Дыхание по Бутейко – это не только вдыхание кислорода, но и экономия углекислого газа путем замедления дыхательного процесса. По мнению ученого, диоксид углерода в повышенном количестве оздоровляет организм и способен избавить от многих болезней.

Суть методики заключается в выполнении упражнений, способствующих постепенному снижению глубины дыхания и увеличению длительности его задержки. Чем больше паузы между вдохом и выдохом, тем лучше насыщение клеток кислородом и сохранение в них углекислого газа. В результате восстановления правильного соотношения этих двух важнейших элементов в организме происходит целый ряд положительных изменений – регулируется кислотно-щелочной баланс, налаживается обмен веществ, укрепляется иммунитет, излечиваются имеющиеся заболевания.

Дыхание по Бутейко

Методика дыхания, предложенная доктором Бутейко, позиционируется современной медициной как способ избавления от бронхиальной астмы. Но в реальности она позволяет вылечить 118 болезней без лекарств и других вспомогательных мероприятий. В первую очередь это аллергия, легочные, сердечные и сосудистые заболевания, ожирение, болевой синдром различного происхождения, патологии пищеварительного тракта и многие другие.

Большое преимущество дыхательной гимнастики по Бутейко в том, что упражнения можно выполнять в любом месте, независимо от времени и внешних обстоятельств. Они отличаются простотой, доступностью и универсальностью – заниматься могут как дети с 4-летнего возраста, так и самые пожилые люди.

Противопоказания и предостережения

Ограничением для использования метода Константина Бутейко может быть наличие следующих заболеваний:

  • психических и умственных нарушений;
  • склонности к кровотечениям;
  • острых инфекций;
  • диабета с зависимостью от инсулина;
  • аневризма с крупными тромбами.

Также дыхательная гимнастика противопоказана при наличии трансплантатов, после операций на сердце, в период беременности. Трудности могут возникнуть при заболеваниях зубов или хроническом тонзиллите.

Для тех, кому гимнастика подходит, необходимо учитывать предостережения автора методики:

  1. Будьте готовы к трудностям – лечение требует больших усилий, чтобы на начальном этапе суметь удержаться от глубокого вдоха. В некоторых случаях для достижения цели не обойтись без специального корсета.
  2. Будьте готовы к неприятным ощущениям – на начальной стадии часто появляется страх, нежелание выполнять гимнастику, обострение заболеваний, болезненные ощущения, сбои в дыхательном процессе. Очень важно при таких проявлениях не отказаться от занятий, дождавшись, когда дискомфорт исчезнет и начнется выздоровление.
  3. Откажитесь от медикаментозной терапии – если это невозможно, нужно хотя бы уменьшить дозировку лекарств в 2 раза, но при сложных заболеваниях обязательно выполнять это под контролем врача.
  4. Исключите другие методы лечения – упражнения по Бутейко эффективны сами по себе и не требуют никаких вспомогательных мероприятий.

Подготовительные упражнения

Перед началом выполнения дыхательной гимнастики по Бутейко необходимо подготовить организм:

  • постепенно перейти на менее глубокое дыхание;
  • научиться дышать с задержкой и только при появлении ощущения нехватки воздуха, которое должно сопровождать выполнение всех упражнений в дальнейшем;
  • увеличить продолжительность выдоха, чтобы он длился в несколько раза дольше вдоха.

Дыхание по Бутейко от аллергии

Для достижения этой цели нужно выполнять всего 2 упражнения, каждое длительностью 7–10 минут:

Упражнение 1:

  1. Стать ровно. Выдохнуть, на медленном вдохе не спеша поднять плечи и сразу начать выдыхать, опуская плечи.
  2. Медленно вдыхая, отводить плечи назад, стараясь свести локти. На медленном выдохе подавать плечи вперед, сжимая грудь. Все выполнять без напряжения.
  3. На следующем вдохе выполнить наклон в одну сторону, на выдохе выпрямиться. Повторить на другую сторону.
  4. Выдыхая, постепенно закинуть голову назад, вдохнуть. На новом выдохе опустить голову на грудь. Вдохнуть и стать ровно.
  5. На вдохе повернуть туловище в одну сторону, чтобы одна рука оказалась за спиной, а вторая впереди. На выдохе вернуться обратно. Повторить на другую сторону.
  6. Не контролируя дыхание, покрутить сначала одним, затем другим плечом, а потом обоими сразу, будто управляя веслами.

Упражнение 2:

  1. Занять позу солдатика – стать смирно, развернуть плечи, втянуть живот, опустить сжатые кисти.
  2. Плавно подняться на пальцы ступней, делая неспешный вдох полной грудью.
  3. Замереть, не дыша на 5 секунд.
  4. Так же медленно выдохнуть, возвращаясь в начальную позицию.

После окончания этих упражнений нужно отрегулировать свое дыхание.

Обучение правильному дыханию

Этот комплекс включает 3 упражнения. Они направлены на постепенное снижение глубины дыхания вплоть до сведения ее на нет.

Правила дыхания по Бутейко

Тренировка выдержки:

  1. Сесть ровно, расслабиться, смотреть вперед.
  2. Начать дышать очень коротко на протяжении 10–15 минут, преодолевая недостаток воздуха и желание вздохнуть.
  3. Если дыхания совсем не хватаете, можно сделать его чуть глубже.
  4. При правильном выполнении тело наполнится теплом, а затем жаром, захочется сделать глубокий вдох. Чтобы побороть такое желание, нужно расслабить диафрагму.
  5. На выходе глубину дыхания не менять.

После окончания упражнения привычная пауза после вдоха и выдоха должна увеличиться на 2 секунды.

Напряжение мышц:

  • Лечь на живот, с силой прижать подбородок к полу или подложенному под него кулаку.
  • Задержать дыхание, усиливая давление подбородка. Выдержать максимально долго.
  • Когда не получится задерживать вдох, напрячь другие части тела – поднять голову и плечи, потянуть поочередно руки, потом ноги.

Такое последовательное напряжение мышц поможет легче перейти на поверхностное дыхание.

Задержка дыхания:

  • Стать ровно, глубоко вдохнуть.
  • Задержаться, на сколько получится.
  • Сильно выдохнуть ртом.

Сначала дыхательные задержки будут короткими, но со временем значительно удлинятся. Чтобы контролировать изменение длительности пауз, упражнение нужно выполнять с секундомером.

Тренировка поверхностного дыхания

Эти упражнения дыхательной гимнастики по Бутейко направлены на выработку привычки дышать поверхностно и довести паузы до 1 минуты.

Методика правильного дыхания по Бутейко

  1. Сделать предельно возможную задержку. При появлении сильного ощущения недостатка воздуха, выполнять минимальные вдохи. Если появилось непреодолимое желание вдохнуть глубоко, сделать это и повторить упражнение сначала.
  2. Во время аналогичной задержки не стоять, а ходить без остановок. После максимально возможной паузы – вдохнуть и повторить действия.
  3. Дышать поверхностно сначала пару минут, а затем довести эти периоды до 15 минут.

Такие тренировки нужно выполнять ежедневно, как минимум 4 раз в день или больше, но с равными промежутками времени.

Основные упражнения

Этот комплекс развивает способность задерживать дыхание на длительное время независимо от нагрузки:

  1. Дышим неглубоко, выполняя каждое дыхательное движение по 5 секунд, в том числе выдерживаем паузу такой же продолжительности после каждого выдоха. Делаем 10 повторений.
  2. Дышим полной грудью, но длительность дыхательных движений увеличиваем до 7,5 секунд, а задержка остается такой же. При этом вдыхание должно начинаться с диафрагмы, а затем переходить на грудь, а выдыхание, наоборот, заканчиваться диафрагмой. Делаем тоже 10 повторений.
  3. Массируем нос пальцами по всей длине, задержав дыхание.
  4. Дышим поочередно ноздрями – по 10 повторений.
  5. Втягиваем живот и повторяем дыхательные движения второго упражнения. Живот не расслабляем до конца упражнения. Делаем 10 повторений.
  6. Вентилируем дыхательную систему – быстро дышим, вдыхая и выдыхая без задержки по 2,5 секунды. Делаем 12 раз. В завершение задерживаем дыхание до предела, сильно выдыхаем.
  7. Дышим редко по уровням:1 уровень: Все дыхательные движения, включая задержку после каждого выдоха, длятся 5 секунд. Делаем 4 повторения и без перерыва переходим к следующему уровню.2 уровень: Повторяем упражнение предыдущего уровня, но делаем дополнительную задержку после каждого вдоха.3 уровень: Длительность вдоха и выдоха увеличиваем до 7,5 секунд, задержку делаем только после выдоха длительностью 5 секунд. Выполняем 6 повторений.4 уровень: Повторяем упражнение второго уровня, но длительность каждого движения увеличиваем до 10 секунд. Всего за 60 секунд совершается 1,5 дыхательного цикла. Делаем 6 повторений. Цель – дойти до 1 цикла в минуту.
  8. Затягиваем паузу – стоя, задержать дыхание, сколько возможно, сначала после выдоха, затем после вдоха. Сделать 1 раз.
  9. То же упражнение, сидя – 10 повторений.
  10. То же упражнение в ходьбе на месте – 10 повторений.
  11. То же упражнение, приседая – 10 повторений.
  12. Дышим поверхностно – полностью расслабиться, дышать грудью, постепенно делая дыхательные движения менее глубокими, пока они не будут выполняться только в носоглотке. Такого ритма придерживаться 3–10 минут.

Важно! Все упражнения дыхательной гимнастики по Бутейко необходимо выполнять только натощак Делаются они бесшумно и строго через нос, если другое не указано в описании.

Этапы выздоровления

Завершающим этапом оздоровительной методики дыхания является реакция выздоровления и очищения всего организма. Этот процесс очень индивидуален, зависит от многих факторов и может значительно варьироваться по срокам появления – от 1 часа до нескольких месяцев после выполнения гимнастики.

Начальные признаки очень неприятные:

  • нервное перенапряжение;
  • нарушения сна;
  • лихорадочные состояния;
  • повышение температуры тела, головные боли;
  • болевые ощущения в пораженных глубоким дыханием тканях;
  • обострение симптомов основного заболевания.

Само выздоровление проходит в 5 этапов, каждый из которых соответствует достигнутой длительности задержки дыхания – от 10 до 60 секунд. Эту задержку принято называть контрольной паузой, которая выполняется после обычного выдоха и считается до первого слабого желания сделать вдох. То есть, она показывает, сколько человек может не дышать без малейшего напряжения. Чтобы замерить контрольную паузу, нужно подышать в привычном ритме 5 минут, а затем провести указанный тест. После него дыхание должно остаться таким же, как было до проверки.

  1. Пока контрольная пауза не превышает 10 секунд, организм очищается от поверхностных проблем. Обычно появляется усиленное выделение всех жидкостей и слизей, развиваются признаки, напоминающие простуду, появляется сухость в ротовой полости и носоглотке, сильная жажда.
  2. При паузе в 20 секунд начинает все болеть, включая места старых травм или операций, обостряются все хронические болезни, усиленно отделяется мокрота, при легочных болезнях сильно повышается температура.
  3. Возможность задержки на 30 минут начинает психологическую чистку, которая вызывает реакцию нервной системы, появляется плач без причины, повышается раздражительность, возможно развитие депрессии.
  4. Когда пауза длится 40 секунд, уже происходит кардинальное очищение – нормализуется состояние сосудов, обменные процессы, работа всех органов, устраняются сердечно-сосудистые проблемы, аллергия, гипертония, рассасываются новообразования.
  5. После достижения 60 секунд организм полностью очищается и оздоровляется, но негативные проявления еще остаются и проявляются в зависимости от наличия и вида самых застарелых заболеваний. Показателем реакции будет язык. Если есть налет, значит, процесс еще не закончился. При полном выздоровлении он будет розовым и чистым.

Показатели выздоровления по Бутейко

Лечение с помощью упражнений дыхательной гимнастики по Бутейко помогло многим людям восстановить свое здоровье. Эта методика оздоровления имеет огромное количество сторонников по всему миру. Но организм у каждого индивидуален, а результат во многом зависит от его особенностей. Однако попробовать этот уникальный метод все равно стоит, поскольку всегда есть вероятность положительного исхода, если человек сам стремится к выздоровлению.

snall.ru

Дыхание по Бутейко. Обучение методу Бутейко по интернету

Основатель метода БутейкоЦентр эффективного обучения методу Бутейко является единственным в Краснодарском крае учреждением, которое профессионально использует метод академика К.П. Бутейко для успешного лечения бронхиальной астмы, гипертонии, ринита, аллергии и целой группы женских заболеваний.

Освоенный под регулярным контролем опытного методиста ВЛГД, метод Бутейко становится надежной альтернативой лекарствам, гормональной зависимости и хирургической операции. За 65 лет с момента открытия метод спас от гормонов тысячи больных бронхиальной астмой и аллергией. Именно дыхание по Бутейко впервые за всю историю медицины позволило сотням страдающих аденоидами и полипами детей предотвратить операцию и задышать свободным носом. Метод Бутейко это быстрый и эффективный выход из лекарственного тупика для больных сердечной патологией – гипертонией и стенокардией. «Врачу, исцелися сам!» В 1952 году сам академик К.П. Бутейко спас себя от «неизлечимой» злокачественной гипертонии. Заболевания, которое убивает человека за 1 год. Полный список заболеваний, которые устраняет или существенно облегчает метод академика К.П.Бутейко насчитывает более 90 состояний и симптомов.

Центр эффективного обучения методу Бутейко ставит своей целью охват больных любых регионов, для которых нежелательны поездки на лечение. И поэтому основной формой обучения в нашем центре является заочное обучение методу Бутейко через интернет.

Дважды дипломированный методист ВЛГД автор трилогии "Открытие доктора Бутенко" директор "Центра эффективного обучения методу Бутейко" Сергей Георгиевич Алтухов

Дыхательная гимнастика Бутейко сегодня

Основатель метода БутейкоВ 1952 году советский ученый, доктор Константин Павлович Бутейко совершил революционное открытие в области медицины – им была найдена главная причина возникновения и развития бронхиальной астмы, обструктивного бронхита, артериальной гипертонии, а также группы заболеваний, обусловленных нарушением обмена веществ в организме человека.

К.П. Бутейко неопровержимо доказал:

  1. главной причиной развития наиболее распространенных заболеваний является чрезмерная глубина дыхания больного, которая приводит к глубокому нарушению функции основных регуляторов обмена веществ, стойкому спазму гладкой мускулатуры сосудистой стенки и бронхиального дерева.

  2. 95% пациентов, страдающих бронхиальной астмой, хроническим бронхитом и метаболическим синдромом имеют чрезмерную глубину дыхания, превосходящую физиологическую норму, необходимую для здорового организма и выражающуюся известными значениями дыхательного объема.

К.П. Бутейко научно обосновал все положения своей теории и разработал уникальный в своем роде метод лечения, основанный на постепенной нормализации глубины дыхания пациента и позволяющий в самые короткие сроки, без использования лекарств, стимулировать развитие стойкой ремиссии и выздоровление. Так появилась дыхательная гимнастика по Бутейко. С целями определения клинической эффективности гимнастики Бутейко был проведен ряд государственных апробаций, показавший высокие результаты при лечении целого ряда заболеваний как в виде монотерапии так и в составе комплексной терапии. Итогом стало официальное признание метода Бутейко министерством здравоохранения СССР 30 апреля 1985 года и включение его в стандарт клинической терапии.

Государственные документы:

  1. Рекомендации Ученого Медицинского Совета Министерства здравоохранения СССР о применении гимнастики Бутейко в клинической практике от 15.05.1982 г.
  2. Рекомендации Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий о внедрении метода Бутейко от 27.06.1983г.
  3. Приказ Министерства здравоохранения СССР о внедрении гимнастики Бутейко в медицинскую практику от 30.04.1985г.
  4. Постановление Совета Министров СССР №161 от 05.02.1987 г.,
  5. Письмо Главного управления здравоохранения г.Москвы от 19.11.1987 г.. методические рекомендации Минздрава РФ (1 Московский медицинский институт им.И.М.Сеченова (Московская медицинская академия), г.Москва, 1986г.; МНИИТ Минздрава РСФСР и ЦНИИТ Минздрава СССР, г.Москва, 1987г.)

Государственные апробации метода Бутейко:

  1. Апробация метода Бутейко для лечения больных бронхиальной астмой (ВНИИ Пульмонологии Министерства здравоохранения СССР, 1968г.) результаты »»

    ЗАКЛЮЧЕНИЕ (от 15 марта 1968г.)

    Метод лечения больных бронхиальнй астмой, предложенный К.П.Бутейко (метод Бутейко), в большинстве случаев оказывает терапевтический эффект и дает возможность уменьшить количество и тяжесть астматических приступов при значительном уменьшении или отмене медикаментозной терапии.

    Директор НИИ пульмонологии,действительный член АМН СССР, лауреат Ленинской премии, профессор Ф.Г.Углов

    Зав. кафедрой Госпитальной терапии I ЛМИ им. И.П.Павлова, Заслуженный деятель науки, профессор П.К.Булатов

    Зам.директора ВНИИ пульмонологии по научной части, д.м.н., профессор Ф.В.Балюзек

  2. Апробация гимнастики по Бутейко для лечения детей, больных астмой (1-й Московский государственный медицинский университет им.И.М.Сеченова, 1981г.) результаты »»

    ВЫВОДЫ (от 22 мая 1981г.)

    1. Метод ВЛГД (метод Бутейко) является эффективным в комплексном лечении бронхиальной астмы.

    2. Метод ВЛГД (метод Бутейко) способствует купированию или уменьшению количества и тяжести приступов удушья с одновременной отменой лекарственных препаратов или при значительном уменьшении их дозы. .

    Зав. кафедрой детских болезней I ММИ им. И.М.Сеченова, профессор Л.А. Исаева

  3. Государственная апробация метода Бутейко для лечения больных, подвергшихся воздействию радиации на Чернобыльской АЭС (Институт клинической радиологии ВНЦРМ АМН СССР) результаты »»

    ВЫВОДЫ (от 7 мая 1990г.)

    1. Применение метода ВЛГД (метода Бутейко) позволяет снизить количество применяемых медикаментозных препаратов, а в отдельных случаях полностью прекратить лекарственную терапию.

    2. Метод ВЛГД (метод Бутейко) в комплексном лечении способствует улучшению показателей крови и некоторых показателей гемодинамики: артериального давления крови, пульса.

    3. Метод ВЛГД (метод Бутейко) как один из общеукрепляющих методов не дает осложнений и побочного действия.

    4. В дальнейшем следует рекомендовать метод ВЛГД (метод Бутейко) в комплексе немедикаментозного лечения лиц, пострадавших в следствие аварии на ЧАЭС, как один из методов реабилитации.

    Директор Института клинической радиологии ВНЦРМ АМН СССР, профессор В.Г.Бебешко

    Старший научный сотрудник отделения неврологииА.Б.Денисюк

  4. Государственная апробация метода Бутейко для лечения больных, поражённых вирусом СПИДа (Киевский научно-исследовательский институт эпидемиологии и инфекционных болезней им. Л.В. Громашевского) результаты »»

    РЕЗУЛЬТАТЫ (от 23 апреля 1991г.)

    1. Положительная динамика симптомов обусловлена применением метода ВЛГД.

    2. В процессе лечения вирусоносителей ВИЧ осложнений и побочного действия от метода ВЛГД не наблюдалось.

    3. Целесообразно продолжить углубленное наблюдение и лабораторные исследования за ВИЧ-носителями и рекомендовать в дальнейшей апробации метод ВЛГД.

    Директор КНИИЭИБчлен-корреспондент АМН СССР, профессор А.Ф. Фролов

Дважды дипломированный методист ВЛГД автор трилогии "Открытие доктора Бутенко" директор "Центра эффективного обучения методу Бутейко" Сергей Георгиевич Алтухов

www.mbuteyko.ru

Кто за и кто против лечения бронхита методом Бутейко

В предыдущих сериях мы уже рассказали нашим зрителям о многом. И о самом Открытии ученого К.П. Бутейко. То есть об Открытии Болезней Глубокого Дыхания. Рассказали мы и о том, что на основе этого Открытия Константин Павлович создал свой метод. Метод Бутейко. Метод волевой ликвидации глубокого дыхания. И этот метод можно с успехом применять и для лечения бронхита, и для лечения астмы.

Рассказали мы и о том, какие выводы ученых прошлого мешают и сегодня… пропаганде дыхания по Бутейко. А какие наоборот дают полное теоретическое обоснование данному методу. А следовательно и обоснование такому безлекарственному способу лечения бронхита. Поскольку это крайне важный вопрос- кто за такое лечение, а кто против… То хочется еще раз повторить имена ученых. Чтобы больные люди дня сегодняшнего понимали, почему им в поликлиниках до сих пор не предлагают помощь в виде метода Бутейко.

Итак, какие ученые прошлого вольно или невольно своими ошибочными выводами о необходимости максимального потребления кислорода до сих пор в какой-то мере мешают распространению лечения бронхита в данной форме.

Берем в хронологическом порядке. Первый из этих ученых- это французский химик Антуан Лавуазье. В 1774 году он фактически украл открытие кислорода у английского ученого-физиолога Пристли. А потом стал чрезмерно захваливать роль кислорода и в процессе горения, и… в процессе дыхания! Эта ошибка по невежеству. И открыл кислород не он. А перехваливал, потому что глубоко не знал процесса дыхания. И того, какой газ его регулирует…

Вторым невольным противником лечения бронхита путем понижения глубины дыхания у больных исторически становится французский ученый медик Рене Теофил Лаэннек. Это, безусловно, честный и порядочный ученый. Никаких открытий он у коллег не крал… Но в 1816 м году сделал ложный вывод о том, что у легочных больных снижена вентиляция легких. Мол, бронхи у них воспалены. Просветы бронховыводящих путей сужены. И такие больные имеют сниженную вентиляцию легких. По суженным бронховыводящим путям они получают, мол, меньше кислорода…

На самом-то деле все обстоит как раз наоборот. Когда появились достаточно точные приборы для измерения вентиляции легких, стало известно что… Что у легочных больных вентиляция легких вдвое выше нормы!! Но во времена Лаэннека таких точных приборов еще не было. Поэтому трудно обвинять его в каких-то грехах. Ошибка здесь произошла не по невежеству. А всвязи с отсутствием в ту пору точной измерительной техники для определения нормы вентиляции легких…

И, тем не менее, данный ошибочный вывод Лаэннека привел в дальнейшем тоже к торможению распространения лечения бронхита методом понижения глубины дыхания. Как это можно здесь еще что-то понижать, когда у легочных больных, дескать, и без того понижена вентиляция легких… Их, де- мол, наоборот… надо заставлять дышать поглубже. Усиливать их якобы ослабленную вентиляцию легких!!

Вот мы назвали вам два имени ученых, чье мнение из прошлого докатилось и до наших дней в качестве препятствия признанию метода Бутейко. Это выводы против.

А какие же выводы исторически были за будущее лечение бронхита методом Бутейко?

Среди этих выводов прежде всего стоит упомянуть американского врача Джекоба Мендоса Да Коста. Лечения бронхита, как такового, он, в общем-то прямо и не касался. Но во время гражданской войны в США (1861-1865 годы) Да Коста был врачом-терапевтом в армии северян. И он насмотрелся на солдат, которые обращались к нему с приступами удушья…

Солдаты дышали глубоко. Буквально хватали ртом воздух. Но вот кислорода им все равно не хватало! ДаКоста назвал данное явление синдромом гипервентиляции. Косвенно это явление говорит само за себя. А именно- гипервентиляция не добавляет кислорода в организм человека! Наоборот! При избыточной вентиляции легких больные испытывают приступы удушья.

А это уже говорит в пользу будущего лечения бронхита методом Бутейко. Вторым историческим аргументом за Открытие Бутейко и его метод являются труды нашего величайшего отечественного физиолога- академика Ивана Михайловича Сеченова. Уже с 1871года в Новороссийском университете Иван Михайлович очень упорно работал над изучением поведения углекислого газа в крови человека.

Заметьте, что величайший физиолог долго и тщательно изучает роль именно углекислого газа при дыхании человека! Не кислорода, как прихлебатели Лавуазье. А охаиваемого ими углекислого газа. И посвящает этим исследованиям целых 25 лет своей научной жизни!!

Одно это внимание к данной теме, говорит в пользу лечения бронхита методом Бутейко. Ведь метод помогает больному копить недостающий углекислый газ!

Третий аргумент за нам в 1892 году выдал один из лучших учеников академика Сеченова. Профессор все того же самого Новороссийского университета Борис Фортунатович Вериго. Он также работал над изучением роли углекислого газа в крови человека. И сделал следующее научное Открытие. Если в крови человека не хватает углекислого газа, то… То такая кровь плохо отдает кислород в клетки!!

Так как при низком содержании углекислого газа в крови человека гемоглобин крови намертво припаивает к себе переносимый кровью кислород из легких. И в ткани он отдается хуже! Начинается кислородное голодание!! Это явление получило в 1904 только лишь году… название эффекта Вериго –Бора. Хотя Бор дошел до этого через 12 лет после самого Вериго…

Вот этот эффект - это уже прямое рукоплескание лечению бронхита по методу Бутейко в будущем!!

И заметим, что этот вывод сделал хороший ученик легендарного академика Сеченова! Сейчас многие медики делают вид, будто школа великого Сеченова- это, мол, какое-то далекое прошлое. Что-то, дескать чуть ли не пещерное… И уж к лечению бронхита в современное время явно, мол, никакого отношения не имеющее.

Но, честно-то говоря, так думать могут только очень серенькие мышки. Академик Иван Михайлович Сеченов был исполином, отцом российской физиологии. Знаменитый физиолог и лауреат Нобелевской премии Иван Петрович Павлов был учеником… великого Сеченова. И нам- сегодняшним потомкам этих исполинов в науке о здоровье никак не след забывать ту дорогу, которую они для нас проложили!

Химики хорошо знают про закон Сеченова. Это закон о зависимости растворимости газов в водных растворах электролитов!! Иван Михайлович открыл его, когда проводил исследования дыхательной функции крови… Чувствуете, современники! Дыхательной… функции крови. Лечение бронхита здесь уже очень близко расположено.

А мы сегодня при упоминании имени великого Сеченова, что вспоминаем? Мы вспоминаем , да и то изредка, работу его «Рефлексы головного мозга»! Да. Эта работа обессмертила его имя. Но почему-то гораздо меньше говорят о том, что двадцать пять лет своей неимоверно напряженной научной деятельности Иван Михайлович потратил на изучение поведения углекислго газа в составе крови человека…

Вот уж непонятно- почему об этой четверти века академика и говорят,. и пишут довольно мало? А ведь это напрямую связано с процессом дыхания! А что может быть на свете важнее дыхания?!!

Лечение бронхита методом Бутейко, как ни крути, опирается на необходимость поднятия уровня углекислого газа в крови. И метод Бутейко это делает! Но Константин Павлович Бутейко сделал свое Открытие Болезней Глубокого Дыхания в 1952 году…

А великий наш соотечественник, академик Иван Михайлович Сеченов изучал растворимость газов в водном растворе электролитов уже в 1859 году!! То-есть за сто лет до Бутейко. И эти его исследования помогли его ученику- профессору Новороссийского университета Брониславу Фортунатовичу Вериго в 1872 году сделать Открытие. Что при пониженном содержании углекислого газа в крови она хуже отдает кислород в клетки тканей! Начинается кислородное голодание…

В науку это Открытие вошло под названием эффект Вериго. А с 1904 года он стал именоваться эффектом Вериго- Бора. С него уже, как я упоминал выше, буквально напрямую начинается дорога к лечению бронхита методом Бутейко в будущем. Но почему об этом не хотят помнить медики нашего дня? Я всегда с дрожью вспоминаю выступление Константина Павловича Бутейко 3 мая 1989 года. В Крыму. В Ялте.

Бутейко выступал в тот день не в обычной аудитории. Он читал доклад о своем Открытии и о своем методе лечения астмы и лечения бронхита в санатории имени Сеченова! Перед учеными медиками этого горного санатория. Чувствуете, товарищи зрители? В санатории имени Сеченова!! Уж где-где… А в этом-то святом месте каждый научный сотрудник этого лечебного заведения обязан был бы назубок знать, что великий наш физиолог- академик Сеченов целых 25 лет посвятил изучению поглощения кровью углекислоты из тканей организма человека. И отдачи ее легкими в атмосферу. То-есть лекцию на тему способа лечения астмы и лечения бронхита при посредстве повышения уровня СО2 в крови сотрудники этого санатория должны бы были слушать с благоговением. С величайшим вниманием!

Но не тут-то было! Уже стоя в переполненном зале, я вспоминал, как тяжко мы поднимались в этот санаторий по горной дороге. Санаторий имени Сеченова в Ялте располагается на высоком обрывистом берегу Ялтинского залива. Именно там получают больные и лечение астмы, и лечение бронхита. Не знаю- довозит ли кто курортников до дверей санатория.

Но, Новосибирские ученики Константина Павловича Бутейко поднимались по обрыву пешком. Некоторые из нас еще несли на себе и тяжелые магнитофоны. Хотели получше записать лекцию Учителя в таком святом месте… Тем более, что и о лечении астмы, и о лечении бронхита безлекарственным способом Бутейко было, что сказать.

Но люди в белых халатах в санатории имени Сеченова!, оказались далеко как не святыми… Константин Павлович в эти майские праздники уже несколько дней читал свои лекции в ялтинских санаториях. И нигде его так омерзительно плохо и высокомерно не выслушивали, как в санатории, носящем имя великого русского ученого- физиолога! Лекция на тему лечения астмы и лечения бронхита новым безлекарственным методом набила полный зрительный зал. Сидячих мест не хватало. И я еще с некоторыми новосибирцами стоял в конце зала. В узком пролете у входа. Вплотную ко мне жались и многие медицинские работники этого санатория. Я думал, что прилетевшего в Крым из Новосибирска Бутейко они будут слушать раскрыв рот. Но слушали они ученого-новатора совсем по другому.

Константин Павлович ярко описывал случаи излечения астмы и излечения бронхита своим методом. Говорить ему было тяжело. В предыдущих выступлениях за эти дни он изрядно сорвал себе голос. Да и 66 лет не малый ведь уже возраст для публичного лектора… Но как же помогали ему слушатели в белых халатах? Они иронично посмеивались в задних рядах. Бросали дерзкие недоверчивые реплики… Казалось, что в лечение астмы и в лечение бронхита они не верят вообще. Не только методом Бутейко, но и вообще. Любым методом!

Константин Павлович старался, как мог. Он понимал, что эти медики не полностью повинны в своем неуважительном поведении. Так их учили в медицинских вузах! При лечении астмы и при лечении бронхита надеяться на лекарства. На антибиотики. На гормональные препараты. А здесь он им говорит о каком-то безлекарственном способе понижения глубины дыхания…

Бутейко старался помочь своим коллегам по врачебному делу увидеть истинный путь для лечения этих жутких заболеваний. Но, увы… Его коллеги в белых халатах явно не желали внимать сказанному. Стоявший рядом со мной сотрудник санатория с потертой фиолетовой папкой в руке громко крикнул, что астма, де мол, бывает нескольких видов. И что же- все эти виды лечатся одним методом волевой ликвидации глубокого дыхания?

Надо было слышать, как выкрикнул свой вопрос еще довольно молодой медик. На вид ему можно было дать лет двадцать восемь- тридцать. В его реплике звучало все. И отрицание самой лекции Бутейко. И того практического опыта лечения бронхита и лечения астмы, о котором Константин Павлович им докладывал вконец охрипшим от многодневных лекций голосом.

Будь Бутейко не настолько измотанным за эти несколько праздничных дней, проведенных в публичных лекциях, то… То, возможно, он бы пояснил дерзкому крикуну какие-то детали. Но ученый смертельно устал. Говорить ему было крайне трудно. Поэтому Константин Павлович только выше поднял голову и сказал почти надменно.-Да. Все виды астмы лечатся моим методом.

У ученого-физиолога уже не был сил прояснять детали. Да еще кому? Вот таким крикунам… Ведь сотрудник с папкой крикнул вопрос от лица всей их толпы, теснившейся у входа. Они там толпой этот вопросик и подготовляли… Константин же Павлович лишний раз убедился, что таблеточная мафия и здесь свила себе неплохое гнездышко… И хорошо обработала подвластных ее деньгам здешних медиков…

Говорить далее о лечении бронхита и о лечении астмы методом Бутейко в такой обстановке было бесполезно. Но тут на сцену вышел наш методист. Это был пожилой фельдшер из Одессы. Николай Харитонович Борисов. Крепкого телосложения. Среднего роста.. Коренастый. С окладистой белой бородкой. И пытливым выражением живых , горячих карих глаз.

- Уважаемые коллеги!- С гневом обратился он к разгулявшейся аудитории.- Как вам только не стыдно!! Вы здесь все люди ученые. Многие имеют научные степени. А я простой военный фельдшер. Служил во флоте. И вот мне- фельдшеру абсолютно ясна острая необходимость лечения бронхита и лечения астмы методом Бутейко… А вам- ученым людям- похоже ничего не ясно. Все хиханьки да хаханьки в зале!

Научная белохалатная аудитория на мгновение притихла. Голос у фельдшера был ровный, не сорванный лекциями, как у Бутейко.

-Вы вот тут всякими едкими репликами перебиваете большого ученого. А вам бы надо каждое его слово записывать. К вам же постоянно поступают больные. Им крайне необходимо реальное лечение бронхита и лечение астмы… Вы же такового сейчас дать не можете!

- Как это не можем?! Перебил лектора все тот же сотрудник санатория с фиолетовой папкой в руках.- Мы лечим людей. И не разными сомнительными методами. А по науке…

-Это вы то лечите по науке?!!- Просто вскипел фельдшер.- Вы не лечите астму. И даже не лечите бронхит.! И я живой тому свидетель..- В зале врачи стали переглядываться.

- Да вы не переглядывайтесь. Моя фамилия Харитонов. Николай Борисович. Я лежал здесь у вас с самой тяжелой астмой. Поднимите архив. И посмотрите на свой позор. Я ушел от вас еще хуже, чем поступил… А вот метод Бутейко сделал из меня здорового человека!! И вы не слушаете такого ученого!! А не стыдно ли вам после этого называться врачами?! Коллеги…

На этот раз в зале не шумели. Многие потупили глаза вниз. Мы выходили из зала вместе с Константином Павловичем. Его прямо у подъезда уже ждала машина. Надо было срочно ехать в аэропорт. И лететь в Киев. На очередную конференцию. Бутейко приоткрыл дверцу машины. И тихо сказал нам.- Ну что же.. Я сдела для этой аудитории все, что мог.

Машина с ученым поехала вниз. А мы снова пошли пешком. Со своими тяжелыми магнитофонами… Трудно было поверить, что это была лекция в санатории имени великого Сеченова…

Никакой перенаселенности планеты быть не может. Вы посмотрите сколько гектаров земли пустует! Другое дело, что эти земли превращаются в пустыни. На Земле все меньше и меньше остается углекислого газа!! А лечение гипертонии реально невозможно без его накопления в легких и в организме человека.

Физиологическая норма здорового человека требует 6,5 % содержания СО2 в альвеолах легких. А мы все имеем только 3,76%. Настолько мы глубоко дышим. Углекислый газ сверх меры покидает наше тело. А ведь ниже 3,5% СО2 в легких наступает смерть…. И к чему мы же мы тогда идем? О какой такой перенаселенности планеты говорят нам с экранов телевизоров?... Да здесь надо бояться не перенаселенности. Здесь надо бояться, чтобы планета Земля не обезлюдела полностью!

Такое ведь уже бывало в истории. И не раз. Климатические катаклизмы убивали и стирали с лица Земли целые поколения тех же мамонтов. Да и диких людей от холода погибло множество. Им было нужно не только лечение гипертонии. Им было нужно одеться от стужи. Раздобыть пищу и кров. А в условиях всеобщего оледенения это временами становилось просто невозможным…

Тогда людей убивал холод. Сейчас потеря СО2 и отсутствие реального лечения гипертонии, лечения астмы, бронхита и т.д… В разные времена население Земли сокращают разные… причины!

Дважды дипломированный методист ВЛГДавтор трилогии "Открытие доктора Бутенко" директор "Центра эффективного обучения методу Бутейко"Сергей Георгиевич Алтухов

Видео: "Лечение Обструктивного Бронхита - КАК УЙТИ ОТ ЛЕКАРСТВ?"

www.mbuteyko.ru


Смотрите также