Приступ астмы: что делать, если нет ингалятора? Астма что делать


что делать, если нет ингалятора (условия деревни)

23 05 2017      Анастасия       Пока нет комментариев

pristup astmy chto delat' esli net ingaljatora

Привет, друзья! Эта тема очень важна, не обходите ее стороной, пожалуйста.

Содержание:

Симптомы бронхиальной астмы Эффективный без’ингаляционный метод Инструкция по методике А.Н. Стрельниковой В чем заключается смысл метода Стрельниковой? Моральный настрой Обращаться ли к медикам, вызывать «Скорую»? Все будет хорошо!

Слава Богу, если вы не являетесь астматиком, но в жизни может случиться так, что встретите человека, которому плохо, и он задыхается. Лучше каждому из нас взять на заметку небольшие инструкции:

  • как купировать приступ астмы;
  • что делать, если нет ингалятора;
  • как действовать в условиях отсутствия инфраструктуры (СМП, больниц, ФАП).

Статью эту пишу уверенно и уверена, что многим поможет в трудную минуту, так как испытала методику на себе.

Симптомы бронхиальной астмы

Для начала нужно разобраться, как выглядит бронхиальная астма, чтобы вы ни с чем не спутали. Отличить не так уж и сложно:

  • тяжело дышать;
  • появляется страх умереть от удушья;
  • хочется сесть так, чтобы спина была наклонена, а локти опирались о стул, спинку кровати или столешницу;
  • возможно появление свистов или хрипов из легких;
  • возможно появление сильного кашля;
  • лицо может принимать сероватый оттенок;
  • говорить настолько трудно, что удается сказать только отдельные слова или по слогам;
  • появление слабости и дрожи в ногах и/или других частях тела.

Вот такие признаки. Зная симптоматику, вы сможете оказать первую помощь при приступе бронхиальной астмы.

Эффективный без’ингаляционный метод

Разумеется, люди, не страдающие удушьем, не будут иметь при себе баллончик с гормональным порошком. Зачем им это нужно? Тем более, что срок годности истекает по истечении 1-2 лет (в среднем). Что же делать? Сразу отметим, что данная тема касается совершенно экстренных условий, где нет ни телефонов, ни «Скорой помощи», кругом прячутся лисы да медведи. Помощи ждать неоткуда. Чтобы не умереть (быстрее со страху), прибегнем к методике Александры Стрельниковой – певице, создавшей стрельниковскую дыхательную гимнастику.

При жизни Александра Николаевна спасла многих астматиков. Ей могли позвонить домой среди ночи из Владивостока или даже с Камчатки люди, задыхающиеся из-за бронхиальной астмы. Лет 40 назад не существовало на 100% эффективных препаратов, впрочем, и сейчас тоже такое случается (при тяжелом течении астмы). Что происходило? Человек звонит, задыхается в трубку. Александра Николаевна спокойно наставляет: «Не бойтесь, вы не умрете! Дышите, как я вам скажу!». Тысячи людей подобной методикой сняли приступ астмы без ингалятора. Теперь поделимся секретом!

Инструкция по методике А.Н. Стрельниковой

Кто читал статью о стрельниковской гимнастике в моем блоге и на официальном сайте, те имеют небольшое представление, что она из себя представляет. Помните, что главнейший механизм – это резкий активный вдох носом (быстрый и резкий как выстрел) и пассивный (естественный выдох или через нос, или через рот). За вдохом нужно следить обязательно.

Далее следует помнить о количестве вдохов за один цикл. Для новичков рекомендуется делать четыре вдоха-выдоха с интервалами 1,5-2 секунды. Затем делать паузу на 5-10 секунд. Если становится легче дышать, следует продолжить, пока не будет суммарно 32 вдоха-выдоха (8 «четверок» или 4 «восьмерки»).

Желательно сесть на краешек дивана или кресла, опереть ладони на коленях, спина под углом приблизительно 75 градусов. Голова слегка наклонена. При резком вдохе следует одновременно сгибать руки в локтях, и наклонять спину чуть ниже. То есть, вы мысленно накачиваете насосом колесо велосипеда. Вот как можно снять приступ астмы без ингалятора!

В чем заключается смысл метода Стрельниковой?

Почему дыхательная гимнастика называется гимнастикой? Потому что в процессе «шмыганья» мы тренируем не только легочную систему, но и весь организм в целом. То есть даем возможность бронхам получить свежую «порцию» кислорода, в связи с чем бронхоспазм прекращается.

Однажды я читала книгу или смотрела видео (не помню), где врач К. Бутейко объясняет примерно так: бронхи пытаются удержать в себе драгоценный для них углекислый газ, потому начинают сжиматься (спазмировать) (что собственно нельзя сказать про приступ из-за забившейся в альвеолы мокроты). Мнения специалистов разделились. Не ясно, кислород или углекислый газ ценен бронхам, не суть. Важно, чтобы организм получил кислород извне, и самочувствие больного улучшилось.

Кроме того, проблема может быть в мокроте. К сожалению, далеко не всегда удается снять приступ из-за мокротных пробок (особенно в мелких бронхах).

Что делает стрельниковская гимнастика еще? Конечно же, помогает снять спазм и расширить просвет бронхов (если делать все правильно). А правила (помимо техники) такие:

  • снять стесняющую одежду;
  • сесть и успокоиться;
  • открыть окно или форточку (если больной в помещении), т.к. нужен приток чистого свежего воздуха;
  • если в помещении пахнет, пыльно, то лучше сделать гимнастику в другом, более чистом месте.

А так как избавиться от приступа астмы без ингалятора вполне реально, то свежий воздух просто необходим! Ведь нужно откуда-то брать целебное газообразное вещество: или из «химии», или от природы.

Моральный настрой

Ни в коем случае не паникуйте вместе с астматиком! Ему итак страшно! Наоборот, вы его должны подбодрить спокойным голосом, примерно так:

Все будет хорошо. Давай сядем на краешек скамеечки, положим ладони на колени и будем «накачивать насосом». Все у тебя получится!

В статье «Астма – психосоматика» я говорила, что данная болезнь нередко появляется из-за нервных расстройств. Поэтому любые эмоции и паника должны быть исключены.

Парадокс, но иногда приступ астмы удается снимать психологически. Особенно в острые периоды депрессии, переживаний. Только нужно самого себя успокоить, дать себе понять, что безвыходных ситуаций не бывает, жизнь продолжается, а гроза всегда обязательно проходит, настают солнечные деньки. Поэтому психологические приемы также полезны в плане того, как остановить приступ астмы без ингалятора. Но это частный случай, который подходит не всем (особенно после физических нагрузок, а не моральных).

Обращаться ли к медикам, вызывать «Скорую»?

Даже если вам удалось успешно купировать приступ стрельниковской гимнастикой или психологическими приемами, не откладывайте визит к специалисту! Приступ может начаться снова! По возможности выберетесь к врачу-пульмонологу.

При повторном приступе (например, в эту же ночь), все же постарайтесь вызвать «Скорую» или попасть в приемный покой больницы (желательно пульмонологического отделения). В медицинском учреждении выпишут ингалятор, который поможет при приступе бронхиальной астмы. Кроме того, можете полноценно начать заниматься Стрельниковской дыхательной гимнастикой, чтобы не было осложнений. Со временем вы сможете жить без лекарств.

Все будет хорошо!

Вот такие дела, друзья! Вы узнали, как поступить, когда начался приступ астмы, а ингалятора нет. Разумеется, если вы находитесь в городе, лучше не экспериментировать, а вызывать «Скорую помощь».

К сожалению, подходящего видео не нашла. Посмотрите подборку в статье по Стрельниковскую гимнастику (рубрика «Астма излечима»). Желаю всем удачи и никому не болеть!

Поделитесь записью

happy-healthy-reality.ru

Астма: что делать?

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание, основным проявлением которо­го являются приступы удушья, обусловленные нарушением проходимости бронхов из-за бронхоспазма, отека слизистой оболочки бронхов и повышен­ным выделением слизи. Пред­посылками бронхиальной аст­мы являются очаги хронической инфекции в носоглотке, хрони­ческий бронхит, аллергии.

Лечебная диета

При астме необходимо бо­роться с инфекцией, аллерги­ей, а также повышать защитные силы организма. Диета при ас­тме должна преследовать имен­но эти цели.

Противоаллергическая диета требует отказа от сладостей: кон­фет (особенно шоколадных), ва­ренья и меда. Необходимо огра­ничить поваренную соль, так как натрий при астме повышает чув­ствительность бронхов к вне­шним воздействиям. В связи с этим не следует злоупотреблять солеными продуктами, а также излишне подсаливать пищу во время еды. Кроме того, натрий, задерживая воду, способствует отеку слизистой бронхов и зат­руднению выдоха.

Вызывают аллергию острые блюда — с перцем, лавровым ли­стом, уксусом, горчицей, — сле­довательно, их тоже следует ис­ключить. Даже зеленый лук и чеснок, несмотря на их боль­шую пользу, могут вызвать при­ступ бронхиальной астмы. По­этому нарезанный репчатый или зеленый лук, перед тем как положить в салат, залейте на ми­нуту кипятком. Чеснок кладите в суп за минуту до снятия его с огня. При такой обработке бо­лее легкие и опасные для астма­тиков эфирные масла улетучи­ваются, а все остальные полез­ные компоненты сохраняются.

Очень вредны соленья и коп­чености, так как они вызывают холециститы и панкреатиты, а любые очаги инфекции обо­стряют в бронхах воспалитель­ный процесс.

Больным бронхиальной аст­мой также целесообразно ис­ключить из рациона тропичес­кие и субтропические фрукты: апельсины, лимоны, бананы, ана­насы и другие. Не рекомендуют­ся кофе и чай из чайного листа. Дело в том, что к нам нередко попадают давно собранные и некачественные кофе и чайные листья, которые обрабатывают ароматизаторами, а они вредны при бронхиальной астме, так как способствуют аллергизации организма. Замените чай и кофе настоем шиповника, каркадэ, а также травяными чаями.

Травяные чаи при астме

При астме полезны травы, снимающие аллергию. Напри­мер, целесообразно использо­вать листья, ветки, цветы и пло­ды черемухи; листья, ветки и плоды калины; листья облепи­хи и вишни, мяту, мелиссу, эст­рагон. Особенно эффективны при обострении бронхиальной астмы такие травы, как верони­ка лекарственная и девясил. Ре­комендуется в день выпивать стакан настоя вероники: столо­вую ложку измельченного сы­рья заварите стаканом крутого кипятка. Курс лечения верони­кой лекарственной —10-14 дней.

Поможет при астме мать-и-мачеха. Возьмите столовую ложку измельченных сухих ли­стьев мать-и-мачехи на 500 мл кипятка — эта порция на день. Каждый день готовьте свежий настой.

Тинькофф RU CPL

Можно использовать в виде отвара и корни девясила, одна­ко наиболее эффективна на­стойка девясила, рецепт кото­рой был описан еще у Авицен­ны. Возьмите 50 г измельчен­ных корней девясила, внутрен­ние перепонки от 50 штук грец­ких орехов и 2 ст. ложки меда, залейте 0,5 л коньяка или вод­ки, настаивайте 2 недели. Од­новременно возьмите 5 боль­ших листьев алоэ и тоже залей­те их 0,5 л коньяка или водки. Через 2 недели алоэ отожмите и соедините настойку алоэ с настаиваемым девясилом; полу­ченную смесь настаивайте еще 2 недели. После этого настой­ку профильтруйте и пейте по 20 капель 3 раза в день (лучше после еды) в течение 2 недель. Настойка девясила хранится очень долго, причем ее можно использовать не только при астме: она также очень полез­на при лечении язвенной бо­лезни и при гипертонии.

Статья обновлена: 2015-10-29

Загрузка...

drugp.ru

Бронхиальная астма, как бороться с приступом, делать профилактику и лечить

Бронхиальная астма

Сколько несчастий приносит людям бронхиальная астма! Тяжелое заболевание при котором тяжело дышать, слабость, ощущение тревоги. Как быть, что делать? Есть много способов лечения бронхиальной астмы.

Хоть и не мало людей страдает этим заболеванием, но одинаковых симптомов найти трудно. Бороться с астмой очень тяжело, но возможно. Есть причины, которые усугубляют течение астмы.

Из статьи вы узнаете как делать профилактику бронхиальной астмы. По каким причинам может начаться это заболевание. Когда надо обращаться к врачу. Как лечить ее народными средствами.

Бронхиальная астма, что это такое

Если вы страдаете астмой, то вам известно чувство удушья. Чувствуется слабость и тревога. Чувство такое, как будто вы долго бежали, а потом вам зажали нос и дали подышать через соломинку.

Примерно до десяти процентов всего населения страдают астмой. Несмотря на то, что это не так много, похожих симптомов нет. Только одна проблема, которая одинаковая у всех астматиков – это трудности с дыханием.

Легкие у людей, страдающих бронхиальной астмой сверхчувствительные. Они на окружающую среду легко реагируют. Существует разная острота приступов. Это может быть легкое удушье, но бывает и другая сторона приступа, которая очень опасна для жизни.

астма

Что может спровоцировать приступ астмы

Причины приступа удушья могут быть вызваны из за:

  • запаха чьих то духов
  • собакой
  • курением или накуренной комнатой
  • сильным ветром
  • цветочной пыльцой

Даже собственный смех может вызвать приступ бронхиальной астмы.

Приступ может быть аллергическим и не аллергическим. Реакция может проявится незамедлительно или же через время. Почему во время приступа трудно дышать, потому что мелкие бронхи сужаются.

Если кашель небольшой, конечно это неудобство, но небольшое. Но иногда бывает жесткий спазм, такой приступ может угрожать жизни, лечить его надо обязательно. Бронхиальная астма может развиться в любом возрасте.

Что делать во время приступа бронхиальной астмы

  • нужно съесть кусочек шоколада
  • выпить чашечку чая или кофе, спазм ослабит кофеин
  • примите удобную позу садясь и выпрямитесь. Положите на грудь одну руку, на живот другую и расслабьтесь. Затем начинайте медленно дышать. Делайте глубокий, через нос вдох. При этом наполняйте воздухом грудь при помощи мышц живота
  • рука, которая лежит у вас на животе, должна опускаться ниже, чем рука, которая лежит на груди
  • если виной приступа является физическая нагрузка, постарайтесь держать закрытым рот и дышать через нос. Делается так для того, чтобы задняя стенка глотки не сохла и не охлаждалась

Бронхиальная астма причины

По каким причинам может начаться бронхиальная астма:

  • цветочная пыльца
  • перхоть домашних животных
  • отходы от тараканов или домашних пылевых клещей
  • некоторые лекарства
  • плесневелые грибы
  • некоторые продукты, такие как: молоко, орехи, клубника, продукты моря и яйца
  • табачный дым
  • инфекции респираторные
  • выхлопные газы
  • аэрозоли
  • работающие газовые приборы
  • бумажная, древесная и мучная пыль
  • сильные эмоции или физическая нагрузка
  • перепад температуры или холодный воздух

Профилактика бронхиальной астмы

Очень важна профилактика бронхиальной астмы.

Что важно делать при профилактике:

  • Сбросить лишний вес нужно обязательно. У полного человека тяжелое дыхание и сердцу тяжело разгонять кровь из за жировых отложений. К сожалению некоторые лекарства против астмы увеличивают вес
  • откажитесь от курения и держитесь подальше от мест где курят
  • Научитесь расслабляться
  • освободите дом от ковровых изделий. Регулярно чистите мягкую мебель и почаще стирайте шторы
  • часто кошки и собаки являются причиной приступа бронхиальной астмы, купайте их каждую неделю
  • физические нагрузки ежедневно по пол часа. Особенно полезно плавание
  • ешьте чеснок
  • ешьте поменьше соли
  • правильно пользуйтесь ингалятором
  • очень полезны для профилактики бронхиальной астмы витамины В6, Е и С, очень полезен магний

Когда надо обращаться к врачу

Обращаться к врачу надо обязательно при головокружении или сильной одышке. Если кожа стала бледной, появились боли в груди. При инфекции заболеваний верхних дыхательных путей, которые и спровоцировали приступ.

Если попытки предотвратить приступ ни к чему не приводят и приступ продолжается. Только врач может установить причину приступа.

Что вызывает спазмы: стрессы и эмоции приносящие встряски. Если вы больны астмой, старайтесь оберегать себя от таких встрясок. Знаю что иногда это очень трудно сделать, но возможно. Все зависит от вас самих.

Бронхиальная астма лечение народными средствами

Народные средства такие как травы, просто уникальные и эффективные помощники лечения астмы. Травы обладают сильнейшими свойствами, которые способны успокаивать, снимать спазмы, снижать приступ.

Вот некоторые рецепты лекарственных трав:

Алоэ древовидное. Пейте сок алоэ три раза в день по чайной ложке. Алоэ вообще уникальный доктор, почитайте здесь: «Лечение алоэ»

Буквица лекарственная. Пейте настой три четыре раза в день по одной столовой ложке при астме и коклюше. Как готовить такой настой: один стакан кипятка на две три столовые ложки травы. Настоять, процедить и пить.

Вероника лекарственная. Пейте настой травы по пол стакана за пол часа до еды три раза в день при астме и других заболеваниях органов дыхания. Десять грамм сырья на двести грамм кипятка.

Бузина красная. Пейте редкими глотками медленно настой из сухих цветков бузины два раза в день по пол стакана. Пол чайной ложки сырья залейте одним стаканом кипятка. Дайте настоятся минут пятнадцать.

Душица обыкновенная. Пейте настой травы теплым два раза в день по пол стакана. Возьмите две столовые ложки сырья и залейте стаканом кипятка, потом процедите.

Крапива двудомная. Смешайте листья и корни крапивы, затем добавьте мед и хорошо все вместе перемешайте. Эту смесь рекомендуют при сенной лихорадке и астме.

Мать и мачеха обыкновенная. Пейте настой теплым из листьев мать и мачехи по третьей части стакана за час до еды два три раза в день при бронхиальной астме. Возьмите одну столовую ложку сырья и залейте двухсотграммовым стаканом кипятка.

Мать и мачеха необыкновенно эффективный доктор при лечении не только дыхательных путей, но и для других болезней, можете почитать в этой статье: «Мать и мачеха трава»

И еще очень много самых разных растений способны облегчать приступы астмы и даже ее лечить и не безрезультатно. Я рассказала вам только о некоторых из них. О травах можно говорить бесконечно.

Бронхиальную астму лечить тяжело, но возможно и травы этому огромные помощники, которые способны не только облегчать состояние, но и лечить. Используйте эти советы во благо своего здоровья.

Будьте здоровы и счастливы.

Видео – Бронхиальная астма. Что делать, чтобы дышать

sovety-lecheniya.ru


Смотрите также